Thầy thuốc tư vấn, Thuốc và bệnh
Viên uống tăng chiều cao của Nhật có tốt không?
Sử dụng các dòng sản phẩm tăng chiều cao của Nhật để hỗ trợ tăng chiều cao cho bé. Điều chắc hẳn đã không còn xa lạ với các mẹ Việt. Trong đó có các viên uống tăng chiều cao của Nhật là phổ biến nhất. Vậy viên uống tăng chiều cao của Nhật có tốt không? Hãy cùng thầy thuốc Lê Minh Tuấn tìm hiểu vấn đề này. Và cách sử dụng chúng để mang lại hiệu quả cao nhất.
Contents
1.Viên uống tăng chiều cao của Nhật là gì và khi nào nên sử dụng sản phẩm này?
Viên uống tăng chiều cao của Nhật có tốt không?
Chắc hẳn ai cũng biết canxi có vai trò quan trọng. Trong việc hình thành và tạo nên xương, răng và các khớp. Canxi giúp phát triển xương. Và có thể giúp tăng trưởng chiều cao tối đa. Đồng thời hạn chế loãng xương hay các vấn đề cong vẹo cột sống, gù lưng.
Để tăng cường hấp thu canxi vào xương thì các viên uống tăng chiều cao của Nhật thường phối hợp canxi với các vitamin và khoáng chất thiết yếu khác. Hỗ trợ quá trình hấp thu canxi vào cơ thể.
Những chất này thường được hấp thu và bổ sung qua đường ăn uống. Tuy nhiên rất khó để cung cấp đủ lượng nhu cầu cần cho cơ thể. Thông qua các thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày.
Vậy nên lựa chọn viên uống tăng chiều cao của Nhật. Là sự lựa chọn cần thiết cho cơ thể lúc này để có thể tăng chiều cao tối đa.
2. Những lưu ý khi lựa chọn và sử dụng viên uống tăng chiều cao của Nhật
-Tìm hiểu kĩ thành phần có trong sản phẩm
Đặc biệt đối với trẻ em trong những năm đầu đời. Khi sử dụng sản phẩm tăng chiều cao hay bất cứ sản phẩm dinh dưỡng nào. Cũng cần xem rõ thành phần. Vì cơ thể của trẻ chưa được vững vàng.
Đa phần các viên uống tăng chiều cao của Nhật. Đều ghi rõ các thông tin bao gồm: thành phần, hàm lượng, công dụng. liều dùng, đối tượng, chống chỉ định,…Khi lựa chọn thì bố mẹ cần chú ý. Chọn sản phẩm phù hợp với thể trạng và tình trạng của bé.
Một số thành phần dinh dưỡng tốt. Và thường gặp trong viên uống tăng chiều cao như kẽm, magie, vitamin D, vitamin K2MK7, sắt, vitamin B, …Một số sản phẩm còn chứa cả hormon tăng trưởng GH.
– Chế độ ăn uống duy trì dinh dưỡng khi dùng viên uống bổ sung canxi tăng chiều cao của Nhật
Canxi là một chất có thể nói là nhạy cảm với một số thành phần khác. Khi bị kết hợp và gây nên tình trạng khó hấp thu, không hấp thu được, không chuyển hóa được. Vì vậy khi sử dụng canxi cho trẻ mẹ cũng cần có những lưu ý. Để đem lại hiệu quả tốt nhất:
- Không nên cho bé ăn quá mặn khi đang dùng thuốc bổ sung canxi. Vì nó dễ gây ra tình trạng đi tiểu nhiều lần ở trẻ
- Không dùng kèm canxi với các chất khác như đồng cùng lúc. Vì nó sẽ làm giảm hấp thu canxi do đó khi có sử dụng thì nên dùng cách nhau ra
- Không nên ăn các trái cây có vị đắng, chát. Vì nó gây cản trở quá trình hấp thu canxi của cơ thể
Bên cạnh một số lưu ý về chế độ ăn uống làm cản trở hấp thu của canxi. Thì cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống bổ sung canxi tăng chiều cao cho bé.
Chế độ ăn uống tăng chiều cao cho bé bao gồm:
-
Sữa và các chế phẩm từ sữa:
Sữa được coi là dinh dưỡng vàng cho trẻ trong giai đoạn trẻ nhỏ và cả ở tuổi dậy thì. Bởi sữa rất giàu canxi giúp cho sự phát triển chiều cao của trẻ. Bên cạnh đó sữa cũng là nguồn dinh dưỡng chứa vitamin A, protein dồi dào. Giúp tăng quá trình hấp thu canxi cho cơ thể. Đó chính là lý do mẹ nên cho bé uống 2-3 ly sữa mỗi ngày để cải thiện và tăng chiều cao.
-
Trái cây và củ quả:
Trái cây chín như đu đủ, xoài, cam, bưởi,…chứa lượng lớn các vitamin A và C. Các loại rau xanh đậm như cải ngồng, cải bó xôi, bông cải xanh,…được coi là rất quan trọng đối với sự phát triển của mô và xương. Vì vậy đừng bao giờ bỏ qua các loại thực phẩm này. Trong bữa ăn dinh dưỡng nhà bạn để tăng chiều cao cho bé, chắc khỏe xương cho cả gia đình.
-
Trứng gà
Trứng là loại loại thực phẩm chứa nhiều protein. Và còn có cả các vitamin và khoáng chất khác nữa như vitamin A, kẽm,…Những thành phần trong trứng gà mang lại giá trị sinh học cao. Và là loại dễ hấp thu nên là lựa chọn lý tưởng cho thực đơn tăng chiều cao của bé.
-
Hải sản:
Hải sản được biết đến là loại thực phẩm cũng chứa nhiều canxi. Để phát triển chiều cao ở cả người trưởng thành. Vì thế hãy thường xuyên bổ sung các loại tôm, cua, ghẹ, ốc,… vào chế độ ăn uống hằng ngày của bé. Và nên chọn các hải sản tươi sống. Chú ý đến vấn đề dị ứng hải sản ở trẻ. Đặc biệt hải sản chưa nấu chín có chứa nhiều vi khuẩn có hại. Do đó cần nấu chín trước khi cho bé sử dụng.
-
Các loại cá
Như cá ngừ, cá hồi,…chứa nhiều protein và vitamin D. Nên nó mang lại hiệu quả trong việc hỗ trợ tăng chiều cao cho trẻ cao. Ngoài ra cá hồi còn chứa một lượng lớn omega-3. Giúp cải thiện giấc ngủ cho trẻ từ đó có thể hỗ trợ tăng chiều cao tối đa.
-Kết hợp chế độ luyện tập và sinh hoạt khi sử dụng cùng với viên uống tăng chiều cao của Nhật
Tăng chiều cao không chỉ dựa vào việc bổ sung dinh dưỡng. Thuốc tăng chiều cao phụ thuộc vào chế độ vận động, luyện tập, sinh hoạt của mỗi cơ thể.
Khi vận động sẽ là lúc mà canxi và các vitamin, khoáng chất được hấp thu tối ưu hơn.
Trong quá trình sử dụng viên uống tăng chiều cao của Nhật. Các chuyên gia khuyến cáo rằng nên khuyến khích trẻ tập các bài tập đơn giản. Như nhảy dây, chạy bộ hay bơi lội,…để tăng chiều cao, tăng sức khỏe.
3.Viên uống tăng chiều cao của Nhật dùng như thế nào?
Hầu hết viên uống tăng chiều cao của Nhật được đều được bào chế dưới dạng viên nén. Có thể là dạng viên nhai như viên uống tăng chiều cao GH Creation EX. Viên tảo hỗ trợ tăng chiều cao Shinshin Kakumei,…được rất mẹ Việt tin dùng.
Đây đều là những sản phẩm chứa canxi hữu cơ như canxi từ san hô hay canxi từ tảo. Do đó khiến cho việc hấp thu canxi của trẻ dễ dàng dàng hơn.
-Với viên uống tăng chiều cao của Nhật GH-Creation
Chứa các thành phần giúp kích thích sự tăng tiết hormon GH. Giúp tăng trưởng chiều cao ở bé một cách toàn diện.
-Với viên tảo Shinshin Kakumei
Được chiết xuất từ tảo Spirulina từ biển. Nên được đánh giá là sản phẩm có chất lượng cao và có tính an toàn tuyệt đối. Về các thành phần chứa nhiều các thành phần dinh dưỡng có tác dụng nuôi dưỡng xương. Và tăng tiết sản sinh các hormon tăng trưởng.
Ngoài ra với hàm lượng chất chống oxy hóa cùng các amino acid. Viên nhai tăng chiều cao Shinshin Kakumei còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng và phát triển não bộ ở trẻ.
Tuy nhiên đối tượng sử dụng cho các sản phẩm này đều là những trẻ lớn từ khoảng 6 đến 10 tuổi trở lên. Các viên này đều được khuyến cáo là nên nuốt nguyên 1 viên với nước. Khi đó những trẻ nhỏ mà muốn cải thiện chiều cao thì phải làm thế nào?
Unical Kids Calcium
Cũng là dòng sản phẩm khác đến từ Nhật Bản Unical Kids Calcium dưới dạng gói cốm pha với nước. Nên rất dễ sử dụng cho trẻ nhỏ và được dùng cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên. Có nhu cầu bổ sung canxi vì bé gầy yếu hay còi xương.
Hay vì mẹ muốn phát triển chiều cao tối đa cho trẻ ngay từ giai đoạn còn bé này.
Thành phần của Unical Kids Calcium gồm có
– Canxi chiết xuất từ sữa bé dễ dàng hấp thu được
– Vitamin K2 hay còn gọi là MK7
– L-Lysine
– Vitamin B1 và Vitamin B6 giúp tăng cường hấp thu dưỡng chất ở trẻ
Công dụng của sản phẩm Unical Kids Calcium là
– Bổ sung canxi từ sữa giống như sữa mẹ. vitamin D3 và vitamin K2 hay còn gọi là MK7. Giúp xương và răng chắc khỏe. Đây là 3 chất quan trọng trong quá trình chuyển hóa canxi vào trong cơ thể.
– Hỗ trợ phát triển chiều cao, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
Cách sử dụng Unical Kids Calcium
– Uống mỗi lần 10ml, ngày uống từ 2-3 lần.
– Xé gói dùng trực tiếp hoặc đổ ra cốc
– Dùng sau khi ăn
Unical Kids Calcium có đặc điểm gì nổi bật
– Cung cấp canxi từ sữa, đây là loại canxi dễ dàng sử dụng. Không gây cảm giác khó chịu khi uống cho bé và không gây táo bón
– Bổ sung thêm D3 và K2 tăng cường hấp thu canxi từ máu vào xương
– Có thêm L-Lysine là một acid amin cần thiết cho cơ thể. Lysine cơ thể không thể tự tổng hợp được. Mà phải cung cấp từ bên ngoài. Cũng giống như vitamin D3 thì lysine cũng là một chất dẫn truyền. Vì vậy, bổ sung Lysine ngoài tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng. Còn giúp tăng cường vận chuyển canxi vào máu tốt hơn.
– Vitamin B1 và B6 giúp tăng cường hấp thu thức ăn bằng cách tăng khả năng ngon miệng.
Trên đây là những lựa chọn hay cách sử dụng về viên uống tăng chiều cao của Nhật cho bé. Mẹ hãy lựa chọn sản phẩm phù hợp với bé nhà mình. Và cùng với việc cung cấp chế độ ăn uống luyện tập đầy đủ cho bé phát triển chiều cao tối đa nhé.
Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho tôi theo Hotline 0912.313131 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất hoặc Chat trực tiếp Facebook thầy thuốc Lê Minh Tuấn
Tìm hiểu thêm thông tin y khoa
->>Xem thêm: Thực đơn dinh dưỡng bổ sung canxi tăng chiều cao cho trẻ
->>Xem thêm: Trẻ 15 tuổi còn tăng được chiều cao không?
->>Xem thêm các bài viết hữu ích TẠI ĐÂY
