Bổ sung canxi sữa cho trẻ sơ sinh như thế nào cho hiệu quả?

Canxi là một trong những khoáng chất vô cùng quan trọng trong quá trình phát triển của trẻ nhỏ. Nó có vai trò thúc đẩy sự phát triển của hệ thống xương – răng. Đồng thời giúp xương dẻo dai, chắc khỏe, phát triển chiều cao tối ưu. Vậy mẹ nên lựa chọn loại canxi nào để bổ sung cho trẻ sơ sinh? Bổ sung canxi sữa cho trẻ sơ sinh có ưu điểm gì? Hãy cùng nhau giải đáp các thắc mắc trên trong bài viết dưới đây

Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh có tác dụng gì?

Trong cơ thể, canxi chỉ chiếm một hàm lượng rất nhỏ (chỉ khoảng 1,5-2% khối lượng cơ thể). Nhưng lại giữ vai trò rất quan trọng. Canxi tập trung chủ yếu ở xương, răng, chỉ một phần nhỏ tồn tại trong máu và dịch ngoại bào. Chức năng chủ yếu của canxi là tham gia vào quá trình cấu tạo xương – răng, là thành phần chính cấu tạo nên cấu trúc khung xương của cơ thể. Canxi giúp trẻ phát triển chiều cao, xương chắc khỏe, dẻo dai và tăng cường miễn dịch

Ngoài chức năng chính là tham gia cấu tạo xương, canxi còn đảm nhiệm nhiều vai trò quan trọng khác trong cơ thể như dẫn truyền thần kinh, điều hòa chức năng co cơ, tham gia vào quá trình đông máu,…

Nếu không được cung cấp đầy đủ canxi, trẻ thường có biểu hiện còi xương, chậm lớn, xương bị biến dạng (chân vòng kiềng), chậm mọc răng, nhuyễn xương,… Bên cạnh đó, thiếu hụt canxi cũng khiến cho chức năng dẫn truyền thần kinh bị ức chế. Trẻ thường có một số biểu hiện như giật mình, vặn mình, hay khóc đêm, đổ mồ hôi trộm, rụng tóc vành khăn,…

Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh có tác dụng gì?

Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh có tác dụng gì?

Canxi cho trẻ sơ sinh có những loại nào?

Các sản phẩm bổ sung canxi hiện nay khá phổ biến trên thị trường khiến người tiêu dùng không khỏi băn khoăn khi đưa ra quyết định lựa chọn. Xét về thành phần, canxi cho trẻ sơ sinh được chia thành 3 loại chính:

1. Canxi vô cơ cho trẻ sơ sinh

Canxi vô cơ là thành phần được tạo bởi ion canxi với các nhóm chức vô cơ như canxi cacbonat, canxi citrat, canxi sulfat,… Một số nguồn bổ sung canxi chủ yếu gồm:

  • Canxi từ đá vôi: thường tồn tại dưới dạng muối cacbonat, được tìm thấy trong đá vôi và vỏ bọc của một số loài sinh vật biển (vỏ ốc sên, ngọc trai,…), vỏ trứng. Hàm lượng canxi trong các nguyên liệu này chiếm tỷ lệ khá cao, khoảng 35-40%. Canxi có thể được đồng hóa và sử dụng để đem lại các lợi ích cho cơ thể
  • Canxi hydroxyapatite: là thành phần chính cấu trúc nên xương và răng ở người và động vật, thường được tìm thấy trong đá trầm tích hay vỏ vi sinh biển đã chết. Để cơ thể có thể hấp thu được loại canxi này cần phải sử dụng acid dạ dày để hòa tan hoặc bào chế dưới dạng nân

Nhìn chung, canxi vô cơ có một số đặc điểm:

  • Phần lớn tồn tại ở dạng muối khó tan, độ hòa tan kém nên cơ thể khó hấp thu, sinh khả dụng tương đối thấp
  • Canxi được đưa vào cơ thể với lượng lớn nhưng cơ thể chỉ hấp thụ được một phần nhỏ trong số đó, phần còn lại bị lắng đọng dễ gây vôi hóa mạch máu, sỏi thận, ảnh hướng đến chức năng tim mạch, gia tăng nguy cơ đột quỵ, cản trở quá trình hấp thu sắt và acid folic gây thiếu máu
  • Cần phải có acid dạ dày hòa tan thì cơ thể mới hấp thu được, do đó canxi vô cơ dễ gây nóng trong và táo bón
  • Ngoài ra, canxi vô cơ tanh, ngái, khó uống, không thích hợp khi sử dụng cho trẻ sơ sinh

Canxi vô cơ cho trẻ sơ sinh

Canxi vô cơ cho trẻ sơ sinh

2. Canxi hữu cơ cho trẻ sơ sinh

Canxi hữu cơ thường có nguồn gốc tự nhiên từ các loại động – thực vật, tồn tại chủ yếu ở dạng muối gluconat, caseinate,… Một số nguồn bổ sung canxi hữu cơ phổ biến như:

  • Canxi từ tảo: tảo biển là một nguồn bổ sung canxi vô cùng dồi dào, dễ hấp thu. Khả năng hấp thu canxi từ tảo lên tới 97%  chỉ sau 30 phút sử dụng. Vượt trội hơn hẳn so với các loại canxi vô cơ. Ngoài ra, trong tảo còn chứa magie và các khoáng chất khác giúp tăng cường mật độ xương hiệu quả, kích thích hoạt động của các tế bào tạo xương lên đến 300%
  • Canxi sữa cho trẻ sơ sinh: có đặc điểm, cấu trúc tương tự canxi có trong sữa mẹ. Chính vì thế, bổ sung canxi sữa cho trẻ sơ sinh được cơ thể hấp thu dễ dàng. An toàn tuyệt đối khi sử dụng, không gây lắng đọng trong mạch máu và các cơ quan
  • Canxi từ nấm sữa Kefir: khi nhắc đến nấm sữa kefir, các mẹ thường chỉ nghĩ đến nó như một loại thực phẩm bổ sung lợi khuẩn cho cơ thể tương tự sữa chua. Tuy nhiên, ít ai biết rằng Kefir cũng là một nguồn cung cấp canxi tự nhiên, dồi dào. Giúp thúc đẩy trẻ phát triển chiều cao tối ưu

So với canxi vô cơ, canxi hữu cơ sở hữu những ưu điểm vượt trội và được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo sử dụng:

  • Canxi hữu cơ dễ hòa tan nên được cơ thể hấp thụ tốt, sinh khả dụng cao, hiệu quả khi sử dụng
  • Canxi không bị dư thừa và lắng đọng
  • Không gây nóng trong người, không gây táo bón
  • Có mùi vị thơm ngon tự nhiên, dễ uống
  • Các chế phẩm có nguồn thiên nhiên, đảm bảo an toàn khi sử dụng cho trẻ nhỏ

Canxi hữu cơ cho trẻ sơ sinh

Canxi hữu cơ cho trẻ sơ sinh

3. Canxi nano cho trẻ sơ sinh

Trong những năm gần đây, công nghệ nano phát triển mạnh mẽ.  Được áp dụng trong nhiều lĩnh vực của cuộc sống. Trong đó bao gồm công nghiệp dược phẩm. Canxi được bào chế với kích thước nano giúp tăng cường khả năng hấp thu của cơ thể lên mức tối đa (lên đến 200 lần so với canxi thông thường)

Khi tồn tại với kích thước siêu nhỏ (<60 nm), canxi được hòa tan dễ dàng, dễ thẩm thấu vào ruột và các mạch máu, sinh khả dụng gần như 100%, không lắng đọng nên không gây ra các bệnh lý như vôi hóa thành mạch, sỏi thận, táo bón

Bên cạnh đó, hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu. Vi vậy nên lựa chọn các loại canxi hòa tan dễ hấp thu và đảm bảo an toàn. Canxi nano hoàn toàn có thể đáp ứng các nhu cầu trên

Tuy nhiên, do sử dụng công nghệ hiện đại nên các sản phẩm chứa canxi nano thường có giá thành khá cao

Canxi nano cho trẻ sơ sinh

Canxi nano cho trẻ sơ sinh

Vì sao mẹ nên bổ sung canxi sữa cho trẻ sơ sinh?

Canxi từ sữa là loại canxi có đặc điểm và cấu trúc tương tự như canxi có trong sữa mẹ. Vì thế, bổ sung canxi sữa cho trẻ sơ sinh sẽ đem lại một số lợi ích:

  • Do cấu trúc tương tự như sữa mẹ nên rất tương thích cho hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh. Đảm bảo an toàn khi sử dụng. Hệ tiêu hóa của trẻ còn khá non nớt, phát triển chưa hoàn thiện, khả năng hấp thu còn hạn chế. Nếu bổ sung những thực phẩm hay hoạt chất không thích hợp có thể gây kích ứng tiêu hóa. Và gây ra những rối loạn như tiêu chảy, táo bón, dị ứng, nôn trớ,…
  • Canxi sữa cho trẻ sơ sinh dễ hấp thu. Nó gần như hoàn toàn, ngăn ngừa tình trạng lắng đọng tại ruột và mạch máu
  • Giải quyết các hiệu quả các triệu chứng ở trẻ do thiếu canxi. Bao gồm người gầy yếu, còi xương, đổ mồ hôi trộm, rụng tóc vành khăn sau gáy, ngủ hay giật mình,…
  • Hiện nay, canxi sữa cho trẻ sơ sinh đã và đang được ứng dụng phổ biến trong nhiều sản phẩm. Vì thế mẹ cũng có thể dễ dàng lựa chọn một sản phẩm phù hợp cho bé nhà mình

Vì sao mẹ nên bổ sung canxi sữa cho trẻ sơ sinh?

Vì sao mẹ nên bổ sung canxi sữa cho trẻ sơ sinh?

Bổ sung canxi sữa cho trẻ sơ sinh như thế nào cho hiệu quả?

Nhu cầu canxi của mỗi trẻ rất khác nhau, tùy thuộc vào độ tuổi:

  • Với trẻ từ 0-6 tháng tuổi: 300 mg/ngày
  • Với trẻ từ 6 tháng – 1 tuổi: 400 mg/ngày

Với trẻ nhỏ, sữa bổ sung canxi là lựa chọn phổ biến của các bậc phụ huynh. Ngoài canxi, sữa còn chứa nhiều các vi chất dinh dưỡng khác. Do đó giúp trẻ phát triển toàn diện về chiều cao, cân nặng và trí tuệ

Bên cạnh đó, trên thị trường cũng đang có rất nhiều loại thực phẩm chức năng bổ sung canxi từ sữa. Tuy nhiên mẹ cần cân nhắc lựa chọn sản phẩm đến từ các thương hiệu nổi tiếng. Đã được chứng minh hiệu quả và an toàn cho trẻ sơ sinh

Lưu ý bổ sung canxi đồng thời với vitamin D3 và MK7. Việc này giúp canxi có thể hấp thụ vào máu và gắn vào đích tác dụng. Giúp ngăn ngừa tình trạng lắng đọng gây ra những tác dụng không mong muốn. Tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ

Bổ sung canxi sữa cho trẻ sơ sinh như thế nào cho hiệu quả?

Bổ sung canxi sữa cho trẻ sơ sinh như thế nào cho hiệu quả?

Xem thêm

Mách mẹ cách bổ sung vitamin D3 cho trẻ trên 1 tuổi an toàn và hiệu quả

Uống canxi có nóng không? Chuyên gia nói gì về vấn đề này?

Trẻ thiếu canxi gây ra bệnh gì? Thiếu canxi nên uống thuốc gì?

Nếu có bất cứ câu hỏi nào cần được tư vấn giải đáp gọi ngay hotline từ thầy thuốc Lê Minh Tuấn 0912313131 hoặc Chat trực tiếp Facebook thầy thuốc Lê Minh Tuấn

Tìm hiểu thêm thông tin y khoa

Facebook Fanpage

Kênh Youtube

Kênh tik tok

Kênh Website

2 thoughts on “Bổ sung canxi sữa cho trẻ sơ sinh như thế nào cho hiệu quả?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0912313131 Chat ZALO
.
.
.
.