Bật mí cách đi ngoài ngay lập tức khi bị táo bón từ bác sĩ tiêu hóa

Trẻ bị táo bón là vấn đề khá phổ biến và nan giải khiến các bậc phụ huynh lo lắng. Đặc biệt khi trẻ táo bón lâu ngày. Bài viết dưới đây sẽ bật mí cách đi ngoài ngay lập tức khi trẻ bị táo bón từ bác sĩ tiêu hóa. Bao gồm cho trẻ uống nhiều nước. xoa bụng cho bé và tăng cường bổ sung chất xơ.

Táo bón là gì? Biểu hiện táo bón ở trẻ em là gì?

Táo bón là tình trạng đi ngoài không thường xuyên hoặc đi ngoài đau, khó khăn khiến trẻ cảm thấy khó chịu, căng thẳng. Dưới đây là một số dấu hiệu giúp cha mẹ nhận biết trẻ bị táo bón:

  • Trẻ lười bú, biếng ăn, ăn ít hơn bình thường.
  • Trẻ đi ngoài không thường xuyên: trẻ sơ sinh đại tiện dưới 2 lần/ngày. Trẻ từ 6 – 12 tháng tuổi đại tiện dưới 3 lần/tuần. Trẻ từ 1 tuổi trở lên đại tiện dưới 2 lần/tuần.
Táo bón là gì? Biểu hiện táo bón ở trẻ em là gì?
Táo bón là gì? Biểu hiện táo bón ở trẻ em là gì?

Táo bón là gì? Biểu hiện táo bón ở trẻ em là gì?

  • Trẻ đi ngoài có phân rắn khô cứng, vón cục, dạng xúc xích có nhiều đường rạn trên bề mặt, hoặc lổn nhổn như hạt.
  • Trẻ có biểu hiện đau rát khi đi vệ sinh. Tốn nhiều sức để rặn khi đi ngoài
  • Trẻ són phân không có kiểm soát
  • Trẻ chướng bụng, cứng bụng. Có thể đau bụng vùng dạ dày. Giảm và hết đau bụng sau khi đi tiêu.

Trẻ bị táo bón nguyên nhân do đâu?

Tình trạng táo bón ở trẻ có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân khác nhau:

Trẻ bị táo bón do chế độ dinh dưỡng không phù hợp

Trẻ bị táo bón do thiếu chất xơ xảy ra khi chế độ ăn không đủ chất dinh dưỡng từ trái cây, rau giàu chất xơ hoặc ít món nước.

Trẻ bị táo bón do chế độ dinh dưỡng không phù hợp
Trẻ bị táo bón do chế độ dinh dưỡng không phù hợp

Trẻ bị táo bón do chế độ dinh dưỡng không phù hợp

Khi đó, lượng chất xơ bổ sung cho trẻ chưa đủ để chống táo bón. Nguyên nhân này có thể do trẻ ăn ít rau củ quả. Nhưng lại tiêu thụ quá nhiều lượng đạm động vật. Hoặc phổ biến hơn khi trẻ chuyển từ chế độ ăn dạng lỏng sang chế độ thức ăn dạng rắn.

Trẻ bị táo bón do một số thói quen không hợp lý

  • Thói quen uống ít nước. Trẻ không uống đủ nước làm cho phân đặc hơn, rắn hơn, khó lưu thông. Việc thức ăn bị lưu lại ở đại tràng lâu hơn và mất nước sẽ gây táo bón ở trẻ em.
  • Thói quen lười vận động. Trẻ lười vận động khiến nhu động ruột giảm, bị ì lâu ngày gây táo bón
  • Đối với trẻ dùng sữa công thức: do thói quen mẹ pha sữa không đúng công thức là nguyên nhân khiến trẻ gặp táo bón.

Trẻ bị táo bón là hậu quả của một số bệnh lý

Bên cạnh các nguyên nhân về chế độ dinh dưỡng hay thói quen sinh hoạt thì trẻ bị táo bón có thể do một số bệnh lý:

  • Loạn khuẩn đường ruột: Trẻ bị tấn công bởi các vi khuẩn ngoài môi trường. Hoặc sử dụng kháng sinh kéo dài làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Hậu quả là trẻ bị loạn khuẩn đường ruột. Lâu ngày dẫn đến trẻ bị táo bón.
  • Phình đại tràng bẩm sinh: là bệnh lý bẩm sinh khi đoạn đại tràng không co bóp được. Từ đó khiến chất thải trong đại tràng bị ứ đọng. Khó lưu thông để thải phân ra ngoài gây ra táo bón.
Trẻ bị táo bón là hậu quả của một số bệnh lý
Trẻ bị táo bón là hậu quả của một số bệnh lý

Trẻ bị táo bón là hậu quả của một số bệnh lý

  • Do một số bệnh lý liên quan đến thần kinh khiến cơ thành bụng bị liệt hoặc yếu.  Khi cơ thành bụng bị liệt hoặc yếu, trẻ sẽ mất phản xạ tống phân ra ngoài. Lâu dần dẫn đến táo bón.
  • Tác dụng phụ của một số thuốc trị bệnh. Nhiều trẻ khi sử dụng thuốc ho, thuốc giảm đau, một số loại kháng sinh,… có tác dụng phụ là táo bón.

Trẻ bị táo bón do nguyên nhân tâm lý

Trẻ nhịn đi đại tiện vì sợ nhà vệ sinh bẩn tại trường học, sợ la mắng do đi đại tiện không hợp lý, nhất là ở lớp học. Hoặc trẻ sợ đau do nứt kẽ hậu môn vì phải rặn nhiều gây mất phản xạ đi ngoài làm cho táo bón ngày càng nặng hơn.

Bật mí cách đi ngoài ngay lập tức khi trẻ bị táo bón từ bác sĩ tiêu hóa

Để giảm nhẹ cảm giác chướng bụng, khó chịu khi trẻ bị táo bón, phần tiếp theo của bài viết sẽ tiết lộ cách giúp trẻ đi ngoài nhanh chóng

Cho trẻ uống nhiều nước – cách đi ngoài ngay lập tức

Mẹ cần cho trẻ bị táo bón uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày ( khoảng 1,5 – 2 lít). Mỗi sáng khi thức dậy, mẹ hãy tập cho trẻ thói quen uống một cốc nước ấm. Khi đó không chỉ giúp rửa trôi các chất thải, chất độc trong cơ thể mà còn giúp hạn chế các triệu chứng táo bón cho trẻ. Tuy nhiên, cần lưu ý không cho trẻ sử dụng các nước có ga vì có thể làm triệu chứng táo bón tồi tệ hơn.

Thay đổi chế độ dinh dưỡng giúp trẻ trị táo bón

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định trong việc điều trị táo bón ở trẻ. Cha mẹ cần xây dựng cho trẻ một chế độ ăn cân đối các thành phần, đặc biệt bổ sung đầy đủ chất xơ và vitamin, giảm các loại thực phẩm giàu chất béo.

Thay đổi chế độ dinh dưỡng giúp trẻ trị táo bón
Thay đổi chế độ dinh dưỡng giúp trẻ trị táo bón

Thay đổi chế độ dinh dưỡng giúp trẻ trị táo bón

Cha mẹ nên thêm vào chế độ ăn của trẻ các loại thực phẩm có tác dụng nhuận tràng như: rau khoai lang, mồng tơi, rau đay hoặc các loại quả đu đủ, cam, bưởi,…

Tập thói quen đi đại tiện đúng giờ hỗ trợ điều trị táo bón

Việc đi đại tiện đúng giờ, ngồi đúng bô và tập trung khi đại tiện giúp trẻ hình thành các phản xạ có điều kiện. Từ đó, trẻ dễ dàng đi ngoài hơn để trị táo bón. Cha mẹ nên khuyến khích trẻ sử dụng phòng vệ sinh vào những thời điểm thường xuyên trong ngày. Đặc biệt là sau bữa ăn và bất cứ khi nào trẻ cảm thấy muốn đi. 

Mát xa bụng cho trẻ cách đi ngoài ngay lập tức

Việc mát xa bụng cho trẻ nhằm giúp tăng nhu động ruột để kích thích đẩy phân ra ngoài.

Mát xa bụng cho trẻ - cách đi ngoài ngay lập tức
Mát xa bụng cho trẻ – cách đi ngoài ngay lập tức

Mát xa bụng cho trẻ cách đi ngoài ngay lập tức

Cách thực hiện: Mẹ làm ấm bàn tay bằng cách xoa 2 bàn tay vào nhau. Sau đó mẹ áp lòng bàn tay vào rốn và xoa bụng trẻ theo chiều từ rốn, qua phải, vòng qua trên rốn sang bên trái, ngược chiều kim đồng hồ. Mẹ có thể sử dụng vài giọt tinh dầu nhỏ lên lòng bàn tay để giảm ma sát, tránh gây đau cho trẻ.

Bổ sung men vi sinh cùng chất xơ hòa tan cách đi ngoài ngay lập tức

Men vi sinh cung cấp cho trẻ hàng tỷ lợi khuẩn, giúp lấy lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Trẻ giảm nhanh tình trạng rối loạn tiêu hóa, loạn khuẩn đường ruột và táo bón. Đồng thời nâng cao sức khỏe hệ tiêu hóa. Chống lại các tác nhân gây hại từ môi trường ngoài.

Các chất xơ hòa tan khi vào ruột sẽ hút nước, trương nở. Làm tăng khối lượng, kích thước phân. Và kích thích nhu động ruột để đẩy ra ngoài dễ dàng. Đồng thời, chất xơ hòa tan còn giúp tăng quá trình tiêu hóa và hấp thu tại ruột. Ngoài ra là môi trường để các lợi khuẩn sử dụng làm thức ăn. Giúp lấy lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột nhanh chóng.

Cha mẹ có thể tham khảo sản phẩm Insotac Gold để điều trị táo bón cho trẻ. Đây là sản phẩm công nghệ đột phá men vi sinh bào tử kết hợp với các chất xơ hòa tan. Có nguồn gốc thiên nhiên, an toàn cho trẻ em và không gây kích ứng. Đồng thời, Insotac Gold kết hợp 2 cơ chế nhuận tràng là thẩm thấu và tạo khối giúp nâng cao hiệu quả trị táo bón. Bên cạnh đó, Insotac Gold còn bổ sung nhiều vitamin thiết yếu (B1, B5, B6, PP) giúp kích thích trẻ thèm ăn, tăng cảm giác ngon miệng. Hiện nay, sản phẩm được nhiều bác sĩ tiêu hóa lựa chọn để điều trị táo bón ở trẻ em. Và được hơn 1 triệu người tin tưởng sử dụng với những phản hồi tích cực.

Bổ sung men vi sinh cùng chất xơ hòa tan - cách đi ngoài ngay lập tức
Bổ sung men vi sinh cùng chất xơ hòa tan – cách đi ngoài ngay lập tức

Bổ sung men vi sinh cùng chất xơ hòa tan cách đi ngoài ngay lập tức

Bài viết trên đây giúp cha mẹ hiểu rõ các nguyên nhân có thể khiến trẻ gặp táo bón. Cũng như bật mí cách đi ngoài ngay lập tức cho trẻ khi bị táo bón. Trong đó, chế độ dinh dưỡng là yếu tố quyết định nhất đến hiệu quả điều trị táo bón. Ngoài ra, cha mẹ có thể sử dụng sản phẩm Insotac Gold bổ sung men tiêu hóa và chất xơ hòa tan, giúp trẻ nhanh đi ngoài hơn.

Xem thêm:

Dấu hiệu trẻ sơ sinh bị táo bón và cách điều trị

Cách trị táo bón cho trẻ 1 tuổi từ chuyên gia dinh dưỡng

Trẻ em lâu ngày không đi đại tiện mẹ phải làm sao?

Nếu có bất cứ câu hỏi nào cần được tư vấn giải đáp gọi ngay hotline từ thầy thuốc Lê Minh Tuấn 0912313131 hoặc Chat trực tiếp Facebook thầy thuốc Lê Minh Tuấn

Tìm hiểu thêm thông tin y khoa

Facebook Fanpage

Kênh Youtube

Kênh tik tok

Kênh Website

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0912313131 Chat ZALO
.
.
.
.