Thầy thuốc tư vấn, Thuốc và bệnh
Trẻ ăn không hấp thu phải làm sao? 5 giải pháp cho trẻ tiêu hóa kém.
Trẻ ăn không hấp thu phải làm sao? Chắc chắn có rất nhiều mẹ gặp trường hợp các bé ăn uống tốt nhưng vẫn chậm lớn. Bé lúc nào cũng no căng bụng, nhưng lại không thấy trẻ lớn nhanh. Đây chính là trường hợp trẻ ăn không hấp thu phải làm sao bây giờ? Chúng tôi sẽ cùng các mẹ phân tích nguyên nhân, từ đó đưa ra giải pháp cho vấn đề này nhé!
Contents
1. Nguyên nhân gây ra tình trạng Trẻ ăn không hấp thu phải làm sao?
Thông thường có rất nhiều nguyên nhân dẫn tới tình trạng bé biếng ăn chậm lớn. Tuy nhiên với trường hợp trẻ ăn không hấp thu phải làm sao thì nguyên nhân chủ yếu là xuất phát từ bên trong. Dưới đây là một số nguyên nhân thông dụng nhất các mẹ nên lưu ý:
1.1 Trẻ ăn không hấp thu do mất cân bằng hệ đường ruột
Đường ruột mất cân bằng là hiện tượng yếu tố bảo vệ bị suy yếu trong khi yếu tố tấn công lại tăng cường. Lúc này các vi khuẩn có lợi bị suy giảm về số lượng. Ngược lại các vi khuẩn có hại lại chiếm tỷ lệ cao. Việc này có thể là hậu quả sau một đợt ốm gần đây. Hoặc có thể là do đề kháng của trẻ suy giảm kéo dài.
Trẻ ăn không hấp thu do mất cân bằng hệ đường ruột và thiếu enzym tiêu hóa
Dù trẻ vẫn ăn với lượng như bình thường, nhưng đường ruột mất cân bằng làm thức ăn giảm hấp thu. Ngoài ra mất cân bằng hệ đường ruột còn gây tiêu chảy, táo bón thất thường. Lâu dài việc này làm trẻ chậm lớn, đầu bụng khó chịu.
1.2 Trẻ ăn không hấp thu do thiếu hụt enzym tiêu hóa
Một nguyên nhân thường khác làm các mẹ phải lo lắng đặt câu hỏi Trẻ ăn không hấp thu phải làm sao? đó chính là do trẻ thiếu hụt Enzym tiêu hóa. Enzym tiêu hóa là thành phần quan trọng giúp tiêu hóa thức ăn. Từ đó ruột mới hấp thu được các dưỡng chất. Các dưỡng chất vào máu di chuyển khắp cơ thể và tới đích cần thiết. Chính vì vậy khi không đủ men tiêu hóa dù trẻ vẫn ăn uống như thường nhưng sẽ gặp nhiều tình trạng khác nhau. Có thể vì không đủ enzym tiêu hóa, thức ăn tồn đọng lâu trong ruột gây táo bón. Mặt khác thức ăn không được tiêu hóa có thể gây ra tình trạng đi ngoài. Đôi khi nếu ở mức độ nặng thiếu enzym gây ra tình trạng dị ứng. Trẻ bị nổi mẩn, ngứa da, đau người và quấy khóc.
1.3 Trẻ ăn không hấp thu do nhiễm giun sán
Đây là một lý do hay gặp nhưng cũng là lý do mà các mẹ hay bỏ qua. Trẻ nhỏ thích khám phá thế giới. Chính vì vậy trẻ rất hay thích sờ cảm nhận mọi thứ. Điều này làm trẻ dễ nhiễm giun sán kí sinh.
Trẻ ăn không hấp thu do nhiễm giun sán
Lúc này trẻ vẫn ăn lượng như bình thường, nhưng dưỡng chất lại không đủ để nuôi cơ thể. Mà trước khi được hấp thu để nuôi cơ thể thì đã bị ký sinh trùng hấp thụ hết. Thời gian dài trẻ bị xanh xao, da vàng vọt, người gầy. Chính vì vậy mà trẻ dù có ăn nhiều nhưng lại không hấp thu.
1.4 Trẻ ăn không hấp thu do chế độ ăn chưa đủ các nhóm chất
Một lưu ý quan trọng các mẹ cần hiểu rõ trong việc hấp thu dinh dưỡng của trẻ. Đó là các nhóm chất cần sự có mặt của nhau để hấp thu tối ưu. Các nhóm thuốc không hấp thu một cách độc lập mà cần đa dạng các nhóm chất dù chỉ với lượng ít. Một ví dụ cho các mẹ dễ hình dung đó là việc hấp thu canxi cần sự có mặt của Vitamin D3, Magie,… Dù các yếu tố đi kèm cần lượng rất ít nhưng lại đóng vai trò rất quan trọng. Đặc biệt là các vitamin và khoáng chất có nhiều trong rau củ quả. Trẻ nhỏ thường không thích ăn rau xanh mà thường chỉ thích ăn thịt. Chính vì vậy nếu chế độ ăn không đa dạng các nhóm chất, dù trẻ có ăn lượng nhiều thì vẫn không được hấp thu một cách tối ưu.
2. 5 giải pháp cho trẻ tiêu hóa kém.
Chắn hẳn các mẹ rất đau đầu với câu hỏi Trẻ ăn không hấp thu phải làm sao? Nhưng nếu đã có một vài nguyên nhân mẹ thấy có khả năng con mình gặp phải. Thì chắc chắn sẽ dễ dàng hơn để chúng ta tới với 5 giải pháp hiệu quả cho trẻ tiêu hóa kém.
2.1 Trẻ ăn không hấp thu phải làm sao? Chế độ ăn đủ các nhóm chất
Như đã phân tích ở trên việc thiếu bất kỳ nhóm chất nào không chỉ là vấn đề độc lập mà còn kéo theo làm giảm hấp thu một nhóm chất khác. Chính vì vậy việc cung cấp cho trẻ một chế độ ăn đầy đủ và đa dạng các nhóm chất là vô cùng quan trọng. Tuy nhiên cũng rất khó khăn cho các mẹ vì đa số các em bé không thích ăn rau xanh. Trong khi đây là nhóm cung cấp vitamin và khoáng chất rất tốt.
Trẻ ăn không hấp thu phải làm sao? Chế độ ăn đủ các nhóm chất
Một gợi ý dành cho các mẹ đó là cố gắng chế biến cũng như trang trí các bữa ăn theo sở thích của trẻ. Như vậy có thể kích thích trẻ muốn thử nhiều nguyên liệu mới hơn. Các mẹ hãy cố gắng kiên trì cùng các bé thử các món mới nhé. Từ đó các mẹ có thể biết thêm được các con của mình muốn ăn gì nhé.
2.2 Trẻ ăn không hấp thu phải làm sao? Tẩy giun cho bé theo lịch
Trẻ nhiễm giun sán là vấn đề thường gặp ở độ tuổi bé chưa biết giữ vệ sinh cho mình. Hơn nữa việc tẩy giun định kỳ còn giúp cả gia đình khỏe mạnh hơn. Chính vì vậy các mẹ cố gắng tẩy giun cho bé cùng cả gia đình để duy trì thói quen tốt này.
Tẩy giun định kỳ cho bé và gia đình để bảo vệ sức khỏe cho trẻ
Trẻ nhỏ từ 2 tuổi trở lên nên được tẩy giun định kỳ cũng với cả gia đình. Các mẹ có thể ghi nhớ hai mốc thời gian là ngày 6/1 và ngày 1/6 là ngày quốc tế thiếu nhi. Đây là thời điểm thích hợp để tẩy giun cho cả gia đình định kỳ 6 tháng một lần. Các mẹ không nên bỏ qua điều này khi gặp câu hỏi Trẻ ăn không hấp thu phải làm sao?
2.3 Trẻ ăn không hấp thu phải làm sao? Vận động phù hợp
Một giải pháp hiệu quả và rất đơn giản để trẻ tăng cường hấp thu đó chính là vận động phù hợp. Đối với trẻ nhỏ ít vận động, cơ thể trao đổi chất kém làm giảm hấp thu. Vận động giúp trẻ toát mồ hôi, thải độc tố và tăng cường trao đổi chất. Tuy nhiên một số trẻ vận động quá nhiều lại gây mệt mỏi nên không ăn được. Chính vì vậy các mẹ cũng nên nhắc nhở con vận động một cách phù hợp để có cơ thể khỏe mạnh, phát triển tốt nhất.
Ngoài việc vận động thể lực với các hoạt động ngoài trời. Các mẹ có thể cùng trẻ có các hoạt động trong nhà giúp rèn luyện trí não như cùng đọc sách, cùng chơi giải đố… Việc này không chỉ giúp trẻ vận động trí óc rất tốt, mà còn giúp gắn kết tình cảm gia đình. Còn giúp mẹ không còn phải lo lắng Trẻ ăn không hấp thu phải làm sao?
2.4 Trẻ ăn không hấp thu phải làm sao? Hạn chế thực phẩm gây dị ứng
Một số trẻ bẩm sinh dị ứng với các nhóm thức ăn ví dụ như dị ứng hải sản, dị ứng với sữa, dị ứng với một số loại rau củ. Khi ăn những thực phẩm này làm cơ thể bé có những biểu hiện dị ứng. Những biểu hiện là trẻ nổi mẩn, nôn trớ, tiêu chảy,… Sau khi khỏi trẻ vẫn bị ảnh hưởng tới việc hấp thu dưỡng chất.
Hạn chế các thực phẩm gây dị ứng cho trẻ
Nếu chưa biết các con bị dị ứng với loại thực phẩm nào thì các mẹ cũng không nên quá lo sợ mà không cho con ăn đa dạng thực phẩm. Như đã nói ở trên việc bổ sung đa dạng nhóm thức ăn là vô cùng quan trọng. Các mẹ chỉ cần cố gắng theo dõi các biểu hiện của trẻ sau ăn. Và ghi nhớ những thực phẩm làm trẻ nhỏ dị ứng, và tránh cho con ăn trong tương lai. Đối với hải sản, thông thường trẻ chỉ bị dị ứng với lớp vỏ kitin. Khi ăn các mẹ nên chế biến loại bỏ hoàn toàn lớp vỏ kitin này. Giúp hạn chế tối đa dị ứng mà vẫn giúp con ăn được hải sản. Cũng nên nhắc nhở và giải thích cho bé khi bé có nhận thức để tự bảo vệ bản thân.
2.5 Trẻ ăn không hấp thu phải làm sao? Cốm tiêu hóa Amano Enzym Gold
Cốm tiêu hóa Amano Enzym Gold có xuất xứ từ Nhật Bản. Đây là một trong số các nước nổi tiếng với các sản phẩm chức năng được kiểm soát an toàn và hiệu quả nhất trên thế giới. Chính vì vậy các mẹ có thể hoàn toàn yên tâm. Vì sản phẩm Amano Enzym Gold đã được thử nghiệm chứng minh có hiệu quả tốt trong việc hỗ trợ cải thiện tình trạng trẻ không hấp thu.
Ngoài việc chứa men tiêu hóa giúp cải thiện tình trạng thiếu hụt men tiêu hóa ở trẻ nhỏ tiêu hóa kém. Amano Enzym Gold còn giúp bổ sung lợi khuẩn giúp cân bằng hệ vi sinh vật trong đường ruột trẻ.
Trẻ ăn không hấp thu phải làm sao? Cốm tiêu hóa Amano Enzym Gold
Amano Enzym Gold còn là sản phẩm giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Với các thành phần vi lượng như kẽm, Magie, Lysin giúp kích thích trẻ ăn ngon miệng. Các vitamin và khoáng chất trong sản phẩm Amano Enzym Gold còn giúp trẻ phát triển khỏe mạnh cả về thể chất và trí não.
Trẻ ăn không hấp thu phải làm sao luôn là một câu hỏi trăn trở của nhiều mẹ. Trên đây chúng tôi đã trình bày 5 giải pháp cho trẻ tiêu hóa kém. Các mẹ có thể tham khảo thêm những bài viết để chúng tôi được đồng hành trên con đường nuôi dạy trẻ. Chắc chắn đây là một hành trình dài mà các mẹ rất cần sự kiên trì cũng như hiểu biết chính xác. Chúng tôi mong rằng những kiến thức và kỹ năng mà chúng tôi chia sẻ sẽ hữu ích và được các mẹ vận dụng tốt.
>> Xem thêm: Cách trị táo bón tại nhà cho trẻ
>> Xem thêm: Cách giúp hệ tiêu hóa hấp thu tốt
>> Xem thêm: Ăn không hấp thu phải làm sao?
Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho tôi theo Hotline 0912.313131 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất.
Tìm hiểu thêm thông tin y khoa
