Thầy thuốc tư vấn, Thuốc và bệnh
Tác dụng của vitamin D3. Trẻ sơ sinh nên uống vitamin D3 đến khi nào?
Việc bổ sung đầy đủ các loại vitamin cho trẻ là điều rất cần thiết. Tuy nhiên cần lưu ý không nên bổ sung quá thừa vì dù thừa hay thiếu đều gây nên các tác dụng không mong muốn. Vậy các bậc phụ huynh nên bổ sung vitamin D3 cho trẻ như thế nào là tốt. V trẻ sơ sinh nên uống vitamin D3 trong bao lâu? Bài viết sau đây sẽ giải đáp cho các bậc phụ huynh về vấn đề này.
Contents
1. Vitamin D3 là gì?
1.1 Vitamin D3 là gì?- Tại sao trẻ sơ sinh nên uống vitamin D3
Vitamin là yếu tố cần thiết và rất quan trọng trong cơ thể, nhưng chúng ta lại không thể tự tổng hợp được nó, hoặc chỉ có thể tổng hợp được lượng rất ít.
Vitamin D là một loại vitamin tan trong chất béo, thường tồn tại ở 2 dạng: vitamin D3 (cholecalciferol) và Vitamin D2(ergocalciferol). Đồng thời, Vitamin D3 tốt hơn các loại Vitamin D khác. Và làm tăng nồng độ vitamin D trong máu cao gần gấp đôi so với Vitamin D2. Nhìn chung, trong cơ thể, hai chất này chuyển hoá khá giống nhau.
1.2 Vitamin D3 có sẵn trong cơ thể không?
Khi sinh ra, trẻ sơ sinh đã có một lượng vitamin D3 dự trữ nhưng khá ít, lượng vitamin D3 này chủ yếu được truyền từ mẹ sang thai nhi qua nhau thai trong quá trình mang thai.
Sau khi sinh, trẻ sơ sinh có thể lấy vitamin D3 thông qua sữa mẹ (0,5-1,8 microgam/lít) và thông qua các chất bổ sung. Ngoài ra, vitamin D3 cũng có thể được tạo ra ở da khi trẻ sơ sinh khi tiếp xúc với tia UV từ ánh sáng mặt trời. Tuy nhiên, mẹ hãy lưu ý ở thời điểm từ tháng 9 đến hết tháng 12, ở vĩ độ lớn hơn 37 độ bắc hoặc nam, tia UV quá thấp để sản xuất đủ vitamin D3.
Tác dụng của vitamin D3. Trẻ sơ sinh nên uống vitamin D3 đến khi nào?
Ngoài ra, trên da có sắc tố melanin hấp thụ tia UV. Và do đó nó hạn chế khả năng tạo vitamin D3 cho những người có da tối màu. Lưu ý rằng da của trẻ sơ sinh rất nhạy cảm vì vậy phụ huynh nên hạn chế cho trẻ sơ sinh tiếp xúc trực tiếp với bức xạ mặt trời quá lâu bằng cách sử dụng mũ, quấn chăn. Vì vậy, nguồn vitamin D3 chính cho trẻ sơ sinh bao gồm vitamin D3 từ mẹ truyền sang con khi mang thai và sau khi sinh từ chế độ ăn uống và thực phẩm bổ sung.
Vitamin D3 là một dạng không có sẵn trong cơ thể nhưng rất cần thiết
Thiếu vitamin không gây ra hậu quả ngay lập tức nên một số phụ huynh không quan tâm nhiều, điều này dẫn tới việc thiếu vitamin D3 là một hiện tượng không hề hiếm gặp đối với trẻ sơ sinh. Cho nên trẻ sơ sinh nên uống vitamin D3 ngay từ khi còn nhỏ.
2. Cách bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh
Theo khuyến cáo của viện Hàn lâm Nhi khoa Hoa Kỳ dành cho vitamin D, phụ huynh nên:
– Đối với trẻ sinh đủ tháng, bổ sung cho trẻ ít nhất 400 IU vitamin D mỗi ngày thông qua ăn uống hoặc thực phẩm bổ sung
– Cần bổ sung vitamin D cho trẻ sơ sinh. Nếu trẻ được nuôi bằng sữa công thức đã có đầy đủ vitamin D3 trong đó thì không nhất thiết phải bổ sung thêm
– Đối với trẻ sơ sinh uống hoàn toàn từ sữa mẹ. Dù được nhận vitamin D3 thông qua sữa nhưng đó chỉ là một lượng rất nhỏ. Mẹ vẫn nên bổ sung cho trẻ 400 IU mỗi ngày
Cách bổ sung vitamin D3 cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
3. Tác dụng của vitamin D3 đối với trẻ sơ sinh
Vitamin D3 là một vitamin quan trọng đối với trẻ. Nó ảnh hưởng đến quá trình hấp thu hai chất quan trọng trong việc hình thành xương và răng trong quá trình phát triển của trẻ là canxi và phospho. Bên cạnh việc tăng cường khả năng hấp thu canxi qua thành ruột thì vitamin D3 còn đóng vai trò giúp đưa canxi vào hệ xương.
Ngoài ra, vitamin D3 còn giúp cơ thể tái hấp thu canxi ở ống thận, đóng vai trò quan trọng trong quá trình canxi hóa sụn tăng trưởng. Hơn nữa, vitamin D3 cũng góp phần tăng cường protein tạo xương giúp ích cho khả năng giữ thăng bằng của bé sau này. Vì vậy mẹ nên cho trẻ sơ sinh nên uống vitamin D3
Tác dụng của Vitamin D3
4. Trẻ sơ sinh nên uống vitamin D3 trong bao lâu?
Khi trẻ đủ 1 tuần tuổi, mẹ đã có thể cho trẻ bổ sung vitamin D3, thời gian uống kéo dài đến khi trẻ 2 tuổi. Khi trẻ đã lớn, có thể vận động .Và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời nhiều hơn, đồng thời đã có thể tự ăn các thực phẩm giàu vitamin D. Mẹ có thể dừng việc bổ sung vitamin D3. Tuy nhiên, nếu trẻ có dấu hiệu của việc còi xương, mẹ nên tiếp tục cho trẻ bổ sung vitamin. Đồng thời dùng các thực phẩm giàu vitamin D như cá hồi, tôm, lòng đỏ trứng,..
5. Các lưu ý trong quá trình bổ sung vitamin D3 cho trẻ
5.1 Bổ sung quá liều vitamin D3 cho trẻ
Nếu bổ sung quá liều vitamin D3, sẽ làm tăng cao nồng độ canxi trong máu, khiến trẻ nôn mửa hoặc rối loạn tiểu tiện
Tuy không thường xảy ra, nhưng có thể trẻ bị dị ứng vitamin D, gây ra biểu hiện phát ban, ngứa, sưng. Mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ hay các chuyên gia dinh dưỡng trước khi cho trẻ bổ sung vitamin
Những lưu ý cho mẹ khi cho trẻ sơ sinh nên uống vitamin D3
5.2 Trẻ nên nên uống vitamin D3 vào lúc nào?
Thời điểm vàng để mẹ có thể bổ sung vitamin D3 cho trẻ là từ 9 giờ sáng đến khoảng 11 giờ sáng. Bởi đây là thời điểm cơ thể bé khỏe mạnh, sảng khoái và có khả năng hấp thu tốt.
6.Bổ sung vitamin D3 cho trẻ từ Amanoenzym
Thành phần của Men tiêu hóa Amanoenzym Gold:
– Calci lactat
– L-Lysin.HCl
– Biodiastase 2000TM
– Taurin
– Lipase AP12TM
– Kẽm gluconat
– Immunecanmix
– DHA 10%
– Bacillus subtilis (bào tử)
– Bacillus clausii (bào tử)
– Lactase DS100-KTM
– Vitamin B5 (dạng calci pantothenat)
– Vitamin B1 (dạng Thiamin mononitrat)
– Vitamin B2 (dạng Riboflavin)
– Vitamin B6 (dạng pyridoxin hydrochlorid)
– Vitamin D3 (dạng Cholecalciferol)
– Vitamin B9 (dạng folic)
– Cao nấm men bia
– Selenium Yeast (Selen từ nấm men)
Amanoenzym bổ sung vitami D3 và tăng cường hấp thụ vitamin D3 cho trẻ
Công dụng của Amanoenzym:
Mẹ bổ sung Amoenzym cho trẻ có thể cung cấp vitamin D3 cho trẻ còn có thể giúp tăng cường tiêu và hấp thu thức ăn cho trẻ. Ngoài ra nó còn giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ.Cho trẻ khỏe mạnh, chóng lớn.
Trẻ sơ sinh nên uống vitamin D3 có thể từ các loại thực phẩm chức năng khác nhau nữa. Cần tham khảo ý kiến của chuyên gia để lựa chọn đúng loại và có cách dùng đúng cho trẻ.
Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho tôi theo Hotline 0912.313131 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất hoặc Chát trực tiếp Facebook thầy thuốc Lê Minh Tuấn
Tìm hiểu thêm thông tin y khoa
->>Xem thêm: Thuốc dễ đi cầu giúp cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ
->>Xem thêm:Cách dễ đi cầu khi bị táo bón ở trẻ-bác sĩ tiêu hóa chia sẻ
->>Xem thêm: Cách làm cho trẻ dễ đi cầu khi bị táo bón
->>Xem thêm: Thuốc trị táo bón cho trẻ 2 tuổi được chuyên gia khuyên dùng
->>Xem thêm:Dấu hiệu trẻ thiếu sắt mẹ có thể nhận biết được. Thực đơn cho trẻ thiếu sắt
