Những dấu hiệu đột quỵ trước 30 ngày bạn cần chú ý

Đột quỵ – nghe thì có vẻ xa vời, nhưng thực tế lại là một “kẻ thù thầm lặng”. Nó có thể gõ cửa bất cứ ai, bất cứ lúc nào. Ở Việt Nam, mỗi năm có đến hơn 200.000 người đối mặt với căn bệnh này. Và đáng buồn là tỷ lệ tử vong chiếm khoảng 20%. Điều đáng lo hơn nữa là đột quỵ không còn là “đặc quyền” của người lớn tuổi, mà ngay cả những người trẻ, dưới 30 tuổi, cũng có nguy cơ mắc phải. Vậy làm sao để nhận biết sớm và phòng tránh? Hôm nay, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những dấu hiệu đột quỵ trước 30 ngày bạn cần chú ý. Nhận biết sớm sẽ bảo vệ bản thân và giúp người thân yêu tránh được những hậu quả đáng tiếc.

Đột Quỵ Là Gì Và Tại Sao Cần Quan Tâm Sớm?

Trước khi đi vào chi tiết, hãy hiểu rõ đột quỵ là gì đã nhé. Đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não, xảy ra khi dòng máu lên não bị gián đoạn. Hoặc do mạch máu bị tắc (nhồi máu não), hoặc do vỡ mạch (xuất huyết não). Khi não không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất, các tế bào sẽ chết dần chỉ trong vài phút. Nghe đáng sợ đúng không? Nhưng tin tốt là nếu phát hiện sớm, chúng ta hoàn toàn có thể giảm thiểu nguy cơ hoặc thậm chí ngăn chặn nó xảy ra.

Việc nhận biết các dấu hiệu đột quỵ trước 30 ngày sẽ giúp bạn chủ động hơn. Đồng thời còn tăng cơ hội sống sót, giảm di chứng nếu chẳng may bệnh xảy ra. Đừng nghĩ “mình còn trẻ, lo gì!” vì thực tế, lối sống hiện đại – ít vận động, ăn uống không lành mạnh, stress triền miên – đang khiến đột quỵ ngày càng “trẻ hóa”. Vậy những dấu hiệu nào đáng để bạn để tâm?

Những Dấu Hiệu Đột Quỵ Trước 30 Ngày Bạn Không Nên Bỏ Qua

Đột quỵ thường được xem là một tình trạng cấp tính, nghĩa là nó đến rất nhanh và bất ngờ. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, cơ thể đã phát đi những “tín hiệu cảnh báo” từ trước đó. Có thể là vài ngày, vài tuần, thậm chí 30 ngày. Những dấu hiệu này thường mơ hồ, dễ bị nhầm lẫn với các vấn đề sức khỏe thông thường. Nên nhiều người bỏ qua. Dưới đây là những biểu hiện bạn cần lưu ý:

1. Đau Đầu Dữ Dội Không Rõ Nguyên Nhân

Bạn đã bao giờ bị đau đầu đột ngột, cảm giác như có ai đó “đập búa” vào đầu chưa? Nếu cơn đau đến bất ngờ, không liên quan đến căng thẳng hay thiếu ngủ, thì đó có thể là dấu hiệu đáng lo. Đau đầu dữ dội thường xuất hiện khi áp lực trong não tăng lên. Có thể do mạch máu bị tắc hoặc rò rỉ nhẹ trước khi vỡ hoàn toàn. Đừng chủ quan mà nghĩ “uống paracetamol là xong”, hãy theo dõi thêm xem có triệu chứng nào khác đi kèm không nhé.

2. Chóng Mặt, Mất Thăng Bằng

Cảm giác chóng mặt, xây xẩm như vừa bước xuống tàu lượn siêu tốc không phải lúc nào cũng do mệt mỏi hay đói bụng. Nếu bạn đang đứng yên mà bỗng thấy trời đất quay cuồng, hoặc đi lại mà chân cứ loạng choạng như say rượu, thì hãy cảnh giác. Đây có thể là dấu hiệu máu không lên não đủ, báo trước nguy cơ đột quỵ.

3. Tê Bì Tay Chân Một Bên

Một ngày đẹp trời, bạn bỗng thấy tay hoặc chân bên trái (hoặc bên phải) tê tê, yếu ớt, thậm chí không nhấc lên nổi. Cảm giác này có thể thoáng qua rồi hết, nhưng đừng vội mừng. Đây là dấu hiệu điển hình của cơn thiếu máu não thoáng qua (TIA) – “người anh em họ” của đột quỵ. TIA thường kéo dài vài phút đến dưới 1 giờ, và dù nó tự biến mất, nguy cơ đột quỵ thực sự trong vòng 30 ngày sau đó là rất cao.

4. Mắt Mờ Đột Ngột

Đang xem điện thoại hay làm việc thì bỗng dưng mắt mờ đi, nhìn đôi, hoặc tối sầm như mất điện vài giây? Đừng đổ lỗi cho màn hình hay mắt mỏi, vì đó có thể là dấu hiệu máu không đến được vùng não kiểm soát thị giác. Triệu chứng này thường xảy ra ở một mắt, nhưng cũng có thể cả hai, và thường hết sau vài phút. Tuy nhiên, nó là “chuông báo động” không thể xem nhẹ.

5. Khó Nói, Nói Ngọng

Bạn đã bao giờ cảm thấy lưỡi mình “cứng” lại, nói chuyện mà phát âm không rõ, hoặc không hiểu nổi người khác đang nói gì chưa? Đây là dấu hiệu vùng não điều khiển ngôn ngữ đang gặp vấn đề. Nếu triệu chứng này xuất hiện rồi biến mất, đừng nghĩ là do mệt miệng. Hãy kiểm tra ngay, vì nó có thể là “lời cảnh báo” từ 1 tuần đến 30 ngày trước cơn đột quỵ lớn.

6. Mất Trí Nhớ Tạm Thời

Quên chìa khóa để đâu, quên tên một người quen – chuyện nhỏ. Nhưng nếu bạn bỗng dưng không nhớ nổi mình vừa làm gì vài phút trước, hoặc đầu óc trống rỗng bất thường, thì đó không phải là “đãng trí” thông thường. Mất trí nhớ tạm thời có thể xảy ra khi lưu lượng máu đến vùng não phụ trách trí nhớ bị giảm, và đây cũng là một trong những dấu hiệu sớm của đột quỵ.

7. Mệt Mỏi Kéo Dài Không Giải Thích Được

Cơ thể bỗng dưng uể oải, mệt mỏi suốt nhiều ngày dù bạn không làm việc nặng hay thiếu ngủ? Đừng vội nghĩ là do thời tiết hay công việc. Mệt mỏi kéo dài có thể là dấu hiệu tuần hoàn máu kém, đặc biệt khi đi kèm các triệu chứng như chóng mặt, tê bì. Đây là “lời thì thầm” của cơ thể rằng hệ thần kinh đang gặp trục trặc.

Xem thêm video dưới đây:

Đột Quỵ Có Thực Sự Báo Trước 30 Ngày Không?

Câu hỏi này chắc hẳn nhiều người thắc mắc. Thực tế, không phải ai cũng có dấu hiệu rõ ràng trước 30 ngày. Với một số người, đột quỵ đến như “sét đánh ngang tai”, không có cảnh báo gì cả. Nhưng với những người từng trải qua TIA hoặc có yếu tố nguy cơ cao (như cao huyết áp, tiểu đường, hút thuốc), các dấu hiệu trên có thể xuất hiện từ vài ngày đến 1 tháng trước. Vấn đề là chúng thường bị bỏ qua vì không quá nghiêm trọng. Vậy nên, thay vì chờ đợi “dấu hiệu rõ như ban ngày”, hãy lắng nghe cơ thể mình ngay từ những thay đổi nhỏ nhất.

Ai Dễ Gặp Nguy Cơ Đột Quỵ?

Đột quỵ không “chừa” một ai, nhưng có những nhóm người cần cảnh giác hơn cả:

• Người có bệnh nền: Cao huyết áp, tiểu đường, cholesterol cao, bệnh tim mạch là “bạn đồng hành” của đột quỵ.
• Người hút thuốc, uống rượu bia nhiều: Khói thuốc và cồn làm tổn thương mạch máu, tăng nguy cơ tắc nghẽn.
• Người ít vận động, thừa cân: Lối sống “ngồi nhiều, ăn nhiều” khiến mỡ tích tụ, gây áp lực lên tim và não.
• Tiền sử gia đình: Nếu bố mẹ, anh chị em từng bị đột quỵ, bạn cũng nên cẩn thận hơn.
• Người trẻ tuổi nhưng stress nặng: Áp lực công việc, thiếu ngủ kéo dài cũng là “cửa ngõ” cho đột quỵ ghé thăm.

Làm Gì Khi Thấy Những Dấu Hiệu Này?

Nếu bạn hoặc người thân gặp phải một trong những dấu hiệu trên, đừng chần chừ! Dưới đây là những việc cần làm ngay:

1. Ghi lại triệu chứng: Chú ý thời gian xuất hiện, kéo dài bao lâu, và cảm giác cụ thể ra sao. Điều này rất hữu ích khi gặp bác sĩ.
2. Đi khám ngay: Đừng chờ xem “có hết không”. Hãy đến bệnh viện để kiểm tra, làm các xét nghiệm như chụp CT, MRI để xác định nguy cơ.
3. Gọi cấp cứu nếu nghiêm trọng: Nếu triệu chứng kéo dài hoặc nặng lên (như liệt nửa người, không nói được), gọi 115 ngay lập tức.
4. Không tự ý dùng thuốc: Dùng thuốc bừa bãi có thể làm tình trạng tệ hơn, hãy để bác sĩ quyết định.

Xem thêm các nội dung khác: 

Cảnh báo đột quỵ mùa nắng nóng: Những điều bạn cần biết

Hé lộ 3 loại lá cây trị táo bón cực nhanh, hiệu quả ngay tại nhà

Cách Phòng Ngừa Đột Quỵ Hiệu Quả

Phát hiện sớm là tốt, nhưng phòng ngừa còn tuyệt vời hơn. Dưới đây là những cách đơn giản mà ai cũng làm được để đẩy lùi nguy cơ đột quỵ:

• Ăn uống lành mạnh: Hạn chế đồ chiên xào, mặn, ngọt; thêm rau xanh, trái cây, cá giàu omega-3 vào bữa ăn.
• Tập thể dục đều đặn: Chỉ cần 30 phút đi bộ, đạp xe mỗi ngày cũng đủ để máu lưu thông tốt hơn.
• Kiểm soát stress: Thư giãn bằng yoga, thiền, hoặc đơn giản là nghe nhạc, trò chuyện với bạn bè.
• Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia: Đây là “tấm vé” giúp bạn tránh xa không chỉ đột quỵ mà còn nhiều bệnh khác.
• Kiểm tra sức khỏe định kỳ: Đo huyết áp, đường huyết, cholesterol thường xuyên để phát hiện sớm vấn đề.

Nattoinfo Plus – Người Bạn Đồng Hành Trong Phòng Ngừa Đột Quỵ

Ngoài việc thay đổi lối sống, bạn cũng có thể cân nhắc sử dụng các sản phẩm hỗ trợ để tăng cường sức khỏe mạch máu và phòng ngừa đột quỵ. Một trong những lựa chọn đáng chú ý là Nattoinfo Plus – sản phẩm được nhiều người tin dùng nhờ thành phần tự nhiên và công dụng vượt trội.

1. Thành phần chính của Nattoinfo Plus

Nattokinase – Hoạt chất chính giúp tan cục máu đông

Nattokinase là enzyme chiết xuất từ đậu tương lên men, có khả năng phá vỡ sợi fibrin – thành phần chính tạo nên cục máu đông. Nhờ đó, nó giúp làm tan huyết khối, cải thiện lưu thông máu và giảm nguy cơ tắc nghẽn mạch máu não – nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ.

Ginkgo Biloba – Hỗ trợ tuần hoàn não, giảm nguy cơ tai biến

Chiết xuất bạch quả Ginkgo Biloba giúp tăng cường lưu thông máu lên não, cung cấp oxy và dưỡng chất cần thiết cho tế bào thần kinh. Ngoài ra, Ginkgo Biloba còn có tác dụng chống oxy hóa mạnh mẽ, bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương do gốc tự do, hỗ trợ cải thiện trí nhớ và giảm nguy cơ sa sút trí tuệ, Alzheimer. Đặc biệt, thành phần này giúp ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông, giảm nguy cơ đột quỵ và thiếu máu não cục bộ.

Citicoline – Phục hồi và bảo vệ tế bào thần kinh

Citicoline có vai trò quan trọng trong việc tái tạo và bảo vệ tế bào thần kinh sau tổn thương. Đây là hoạt chất cần thiết cho quá trình phục hồi sau đột quỵ, giúp cải thiện trí nhớ, tăng khả năng nhận thức và ngăn ngừa sa sút trí tuệ.

Coenzyme Q10 – Chống oxy hóa, bảo vệ tim mạch và não bộ

Coenzyme Q10 đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tế bào thần kinh, chống oxy hóa và làm chậm quá trình lão hóa mạch máu. Hoạt chất này giúp duy trì chức năng tim mạch ổn định, giảm nguy cơ xơ vữa động mạch và hỗ trợ điều trị bệnh Parkinson, từ đó phòng ngừa nguy cơ đột quỵ.

Ngoài ra trong sản phẩm còn kết hợp thêm các thành phần khác như Rutin, Magnesi lactat dihydrat, Quercetin, Bột tỏi, và các Vitamin B1, B6, B12. 

2. Công dụng của Nattoinfo Plus

• Làm tan cục máu đông, ngăn ngừa đột quỵ
• Cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường lưu thông máu lên não
• Hỗ trợ điều trị thiểu năng tuần hoàn: đau đầu, ù tai, hoa mắt, chóng mặt
• Điều hòa huyết áp, phòng và hỗ trợ điều trị cao huyết áp, tai biến mạch máu não
• Bảo vệ tế bào não, cải thiện trí nhớ, phục hồi sau đột quỵ
• Giảm cholesterol, ngăn ngừa xơ vữa động mạch
• Tăng cường sinh lực, cải thiện tình trạng mệt mỏi, suy nhược

3. Cách dùng, liều dùng của Nattoinfo Plus

• Phòng bệnh và tăng cường sức khỏe: uống 1 – 2 viên/lần, 2 lần/ngày.
• Hỗ trợ điều trị: uống 2 viên/lần, 2 – 3 lần/ngày.
• Mọi trường hợp đều nên dùng trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn ít nhất 60 phút.
• Trường hợp dùng liều đặc biệt cần tham khảo thêm ý kiến của bác sỹ, dược sỹ.
• Mỗi đợt nên dùng từ 2 – 3 tháng để đạt hiệu quả tối ưu.

Lưu ý:

• Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
• Không dùng cho phụ nữ có thai hoặc đang trong thời kỳ kinh nguyệt, rong kinh, người đang chảy máu, chuẩn bị phẫu thuật, người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Kết Luận

Đột quỵ không phải là điều gì quá xa lạ, nhưng cũng không phải là thứ chúng ta không thể phòng tránh. Việc nhận biết những dấu hiệu đột quỵ trước 30 ngày bạn cần chú ý là bước đầu tiên để bảo vệ bản thân và gia đình. Đừng để sự chủ quan cướp đi cơ hội sống khỏe mạnh của bạn. Hãy lắng nghe cơ thể, thay đổi lối sống, và nếu cần, nhờ đến sự hỗ trợ từ các sản phẩm như Nattoinfo Plus để tăng thêm lớp “lá chắn” cho sức khỏe.

Tham khảo sản phẩm Nattoinfo Plus và mua hàng TẠI ĐÂY

SỨC KHỎE CỦA BẠN LÀ ƯU TIÊN HÀNG ĐẦU CỦA CHÚNG TÔI

Nếu có thắc mắc hoặc cần tư vấn, đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi qua số hotline 092.919.7777 để được tư vấn cụ thể nhất. Chúc bạn luôn khỏe mạnh và có một hệ tuần hoàn lưu thông tốt!