Tag Archives: phòng ngừa đột quỵ

Thói xấu gây đột quỵ – 5 thói quen cần loại bỏ để bảo vệ sức khỏe sau tuổi 60

Đột quỵ hiện là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế trên toàn cầu, đặc biệt ở người trên 60 tuổi. Điều đáng nói, đột quỵ không xảy ra một cách ngẫu nhiên mà thường là hậu quả tích tụ của lối sống và những thói xấu gây đột

AI PHẢI TẦM SOÁT ĐỘT QUỴ – NHỮNG ĐỐI TƯỢNG NGUY CƠ CAO KHÔNG THỂ CHỦ QUAN

Đột quỵ là một trong những nguyên nhân tử vong và tàn tật hàng đầu tại Việt Nam cũng như trên thế giới. Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), cứ 3 phút lại có một người tử vong vì đột quỵ, và cứ 45 giây lại có một trường hợp

NHỮNG PHƯƠNG PHÁP GIÚP TRÁNH XA ĐỘT QUỴ – BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE MẠNH TUỔI GIÀ

Đột quỵ – hay còn gọi là tai biến mạch máu não – được coi là “sát thủ thầm lặng” bởi tính chất nguy hiểm và bất ngờ. Chỉ trong vài phút ngắn ngủi, nếu dòng máu lên não bị gián đoạn, người bệnh có thể mất khả năng vận động, ngôn ngữ, thậm chí

CƠN ĐỘT QUỴ NÃO TẤN CÔNG BẠN NHƯ THẾ NÀO? CÁCH PHÒNG NGỪA HIỆU QUẢ

Cứ 45 giây lại có một người bị đột quỵ, và cứ 4 người bị thì có 1 người tử vong. Số còn lại, 30% phải sống chung với di chứng nặng nề: liệt, mất ngôn ngữ, suy giảm trí nhớ… Đột quỵ là sát thủ thầm lặng nhưng hoàn toàn có thể phòng tránh

HƯỚNG DẪN CÁCH NHẬN BIẾT VÀ SƠ CỨU ĐỘT QUỴ – KIẾN THỨC CÓ THỂ CỨU MẠNG

Hãy tưởng tượng: bạn đang trò chuyện vui vẻ với người thân thì họ bỗng nói ú ớ, tay chân yếu, khuôn mặt méo hẳn đi. Đó có thể là đột quỵ – tình huống khẩn cấp mà mỗi giây chần chừ có thể đánh mất “giờ vàng” cứu sống. Cứ mỗi phút trong cơn

ĂN GÌ BỔ NÃO? TOP 5 SIÊU THỰC PHẨM GIÚP NÃO LUÔN MINH MẪN, TRÍ NHỚ SẮC BÉN

Não bộ là trung tâm điều khiển mọi hoạt động của cơ thể – từ suy nghĩ, cảm xúc cho đến các chức năng sống như hô hấp, tuần hoàn. Đặc biệt, não tiêu tốn rất nhiều năng lượng ngay cả khi chúng ta đang ngủ. Vì thế, bổ sung những thực phẩm giàu dưỡng

NGƯỜI TRÊN 60 TUỔI DỄ BỊ ĐỘT QUỴ NẾU KHÔNG TỪ BỎ 5 THÓI QUEN XẤU NÀY

Khi bước sang tuổi 60, cơ thể chúng ta không còn sung sức như trước. Các cơ quan, đặc biệt là tim mạch và hệ tuần hoàn máu, bắt đầu suy giảm chức năng. Và chính trong giai đoạn này, nếu không điều chỉnh lối sống, nguy cơ đột quỵ sẽ tăng lên gấp nhiều

TRỨNG KHÔNG NÊN ĂN VỚI GÌ ĐỂ TRÁNH ĐỘT QUỴ VÀ TỔN THỌ?

Trứng là thực phẩm bổ dưỡng, quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, cung cấp protein, vitamin, và khoáng chất thiết yếu. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết trứng không nên ăn với gì, bởi nếu kết hợp sai cách, trứng có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe, làm tăng nguy cơ đột

TUỔI 50 DUY TRÌ THÓI QUEN TỐT BUỔI SÁNG ĐỂ SỐNG KHỎE, SỐNG THỌ

Khi bước vào tuổi 50, sức khỏe bắt đầu xuống dốc, các cơ quan hoạt động không còn linh hoạt, cơ thể dễ mắc bệnh hơn. Tuy nhiên, việc xây dựng những thói quen tốt buổi sáng có thể giúp cô chú duy trì sức khỏe, phòng tránh bệnh tật, và sống lâu hơn. Dưới

99% NGƯỜI TRÊN 75 TUỔI TỬ VONG VÌ 5 LÝ DO NÀY – CÁCH PHÒNG TRÁNH VÀ GIỮ GÌN SỨC KHỎE Ở TUỔI GIÀ

Người cao tuổi thường được xem là nhóm dễ bị tổn thương nhất về mặt sức khỏe. Theo thống kê của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và các nghiên cứu tại Việt Nam, có đến 99% trường hợp tử vong ở người trên 75 tuổi liên quan đến 5 nguyên nhân chính: bệnh