Làm sao để hết trào ngược dạ dày? Các mẹo dân gian giúp giảm trào ngược hiệu quả

Làm sao để hết trào ngược dạ dày, hết ợ chua, ợ nóng là vấn đề mà nhiều người tìm kiếm. Tuy nhiên, cơ bản chúng ta đều chưa kiểm soát được tình trạng này. Các mẹo dân gian, các bài thuốc gia truyền hay thuốc tây bạn đều đã sử dụng nhưng cũng không cải thiện. Hãy thử sử dụng GUGASTOR, bạn sẽ nhận thấy sự khác biệt. Tuy nhiên, trước hết hãy tìm hiểu về chứng trào ngược dạ dày của bạn.

1. Thông tin về bệnh trào ngược dạ dày

Ợ nóng, ợ chua, cảm giác nóng rát ở ngực là những triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản. Hãy tìm hiểu xem bạn có đang bị trào ngược hay không trước khi hỏi Làm sao để hết trào ngược dạ dày.

1.1. Tôi có đang bị trào ngược dạ dày hay không?

Trào ngược dạ dày là hiện tượng thức ăn hay dịch axit dạ dày trào ngược lên cổ họng. Các triệu chứng điển hình của tình trạng này là:

  • Ợ chua kèm theo cảm giác nóng rát ở vùng ngực hoặc cổ họng
  • Có vị chua khó chịu ở trong miệng. Điều này là do axit ở dạ dày gây ra.
Các triệu chứng điển hình khi bạn bị trào ngược
Các triệu chứng điển hình khi bạn bị trào ngược

Các triệu chứng điển hình khi bạn bị trào ngược

Ngoài ra, bạn cũng có thể gặp phải các triệu chứng khác như:

  • Ho hoặc nấc cụt nhiều lần, lặp đi lặp lại
  • Đau rát họng, khàn tiếng
  • Hơi thở có mùi khó chịu
  • Đầy hơi, chướng bụng hoặc có cảm giác buồn nôn

Các triệu chứng thường rõ rệt hoặc trầm trọng hơn sau khi ăn, khi bạn nằm hoặc cúi người.

1.2. Tại sao tôi bị trào ngược dạ dày thực quản?

Bạn thỉnh thoảng bị ợ chua, nhưng bạn thường không để ý đến nó và cũng không rõ lý do tại sao. Khi các triệu chứng trở nên nghiêm trọng hơn bạn mới thắc mắc tại sao và tìm hiểu Làm sao để hết trào ngược dạ dày.

Làm sao để hết trào ngược dạ dày? Các mẹo dân gian giúp giảm trào ngược hiệu quả

Các chuyên gia cho biết, không có một lý do rõ ràng nào để giải thích cho việc bạn mắc chứng trào ngược. Tuy nhiên, có một số yếu tố nguy cơ gây ra hoặc khiến các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn. Cụ thể là:

  • Thực phẩm và đồ uống không lành mạnh. Ví dụ như thức ăn dầu mỡ, phụ gia thực phẩm, cà chua, sô cô la, đồ cay nóng, cà phê, rượu,…
  • Tình trạng béo phì. Các lớp mỡ dày có thể ảnh hưởng đến hoạt động bình thường của dạ dày.
  • Hút thuốc lá. Một số chất độc trong thuốc lá có thể là yếu tố gây ra chứng trào ngược.
  • Mang thai. Thai nhi lớn có thể chèn ép và ảnh hưởng đến nhu động dạ dày.
  • Tâm lý căng thẳng hoặc lo lắng. Stress khiến thần kinh chi phối hoạt động tiêu hóa bị rối loạn.
  • Một số loại thuốc bạn đang sử dụng. Chẳng hạn như thuốc giảm đau chống viêm,…
  • Các dị tật ở dạ dày

Bên cạnh những yếu tố trên, còn một số yếu tố khác cũng có thể gây nên chứng trào ngược dạ dày của bạn. Hãy trao đổi với bác sĩ để được giải đáp các thắc mắc.

2. Giải đáp: Làm sao để hết trào ngược dạ dày?

Các sản phẩm từ dược liệu, mẹo dân gian và thuốc tây thường là những cách mà nhiều người nghĩ đến cho câu hỏi Làm sao để hết trào ngược dạ dày. Tuy nhiên, đâu mới là giải pháp vượt trội hơn cả. Hãy cùng chúng tôi xem xét để tìm ra biện pháp phù hợp với bạn.

2.1. Làm sao để hết trào ngược dạ dày: Dùng thuốc tây

Nếu các triệu chứng của bạn diễn ra rầm rộ, thuốc tây có thể là lựa chọn phù hợp. Bởi chúng mang đến công dụng nhanh chóng và tức thời. Có 2 loại là thuốc không kê đơn và thuốc cần có đơn của bác sĩ.

  • Đối với thuốc không kê đơn, các lựa chọn có thể là: Thuốc kháng axit và trung hòa axit trong dạ dày, Thuốc giảm sản xuất axit, Thuốc ngăn chặn sản xuất axit và chữa lành thực quản. Các thuốc này đều hướng đến một kết quả chung là làm giảm lượng axit trong dạ dày. Từ đó giúp bạn cảm thấy dễ chịu nhanh chóng. Các triệu chứng như ợ hơi, nóng rát sẽ biến mất gần như ngay lập tức sau khi dùng thuốc. Tuy nhiên tác dụng của các thuốc này thường chỉ duy trì trong một thời gian ngắn. Khi đó bạn cần đến các giải pháp khác hoặc sự hỗ trợ của các thuốc kê đơn
Làm sao để hết trào ngược dạ dày: Dùng thuốc trung hòa axit
Làm sao để hết trào ngược dạ dày: Dùng thuốc trung hòa axit

Làm sao để hết trào ngược dạ dày: Dùng thuốc trung hòa axit

  • Đối với thuốc kê đơn, các lựa chọn có thể là: Thuốc chẹn thụ thể H2, Thuốc ức chế bơm proton, Thuốc kích thích cơ vòng thực quản dưới. Những thuốc này thường có tác dụng chậm hơn nhưng cũng kéo dài hơn so với các loại thuốc không kê đơn.

Nhìn chung, với câu hỏi Làm sao để hết trào ngược dạ dày thì thuốc tây là một lựa chọn tức thời. Bởi chúng có tác dụng nhanh và mạnh nhưng thường không triệt để và tiềm ẩn nhiều tác dụng phụ.

2.2. Làm sao để hết trào ngược dạ dày: Các mẹo dân gian

Bên cạnh việc sử dụng thuốc, bạn nên kết hợp thêm các biện pháp thay đổi lối sống. Chúng tôi sẽ chia sẻ với bạn một số mẹo để giảm trào ngược dạ dày một cách tự nhiên.

  • Ngủ nghiêng bên trái

Theo Hiệp hội tiêu hóa Hoa Kỳ, ngủ nghiêng bên trái có thể làm giảm các triệu chứng trào ngược. Ngược lại, ngủ nghiêng bên phải có thể làm trầm trọng thêm chứng trào ngược dạ dày của bạn.

Các nghiên cứu cho thấy, nằm nghiêng bên trái làm giảm sự tiếp xúc của axit với niêm mạc thực quản lên đến 71%. Điều này giúp hạn chế các cơn ợ nóng và bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn.

  • Nhai kẹo cao su

Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng nhai kẹo cao su có thể làm giảm lượng axit ở cổ họng của bạn. Bởi kẹo cao su có thể trung hòa axit khi chúng trào ngược lên. Từ đó giúp ngăn chặn các cơn ợ nóng. Ngoài ra, sự tăng tiết nước bọt khi bạn nhai có thể làm loãng lượng axit trong thực quản.

Làm sao để hết trào ngược dạ dày: Nhai kẹo cao su
Làm sao để hết trào ngược dạ dày: Nhai kẹo cao su

Làm sao để hết trào ngược dạ dày: Nhai kẹo cao su

  • Nâng cao đầu khi ngủ

Nếu cảm thấy khó chịu vì các cơn ợ nóng khi ngủ, bạn có thể kê cao gối hơn. Điều này giúp giảm các triệu chứng và cải thiện chất lượng giấc ngủ. Kê cao đầu giường hoặc sử dụng các miếng đệm nhỏ để kê cao đầu là cách giúp bạn ít bị ợ chua hơn so với khi nằm thẳng.

  • Hãy ăn tối sớm hơn

Khi được hỏi Làm sao để hết trào ngược dạ dày, các chuyên gia thường khuyên người bệnh nên ăn tối sớm hơn. Cụ thể là bạn không nên ăn thêm bất cứ thứ gì trong vòng 3 giờ trước khi ngủ. Đó là bởi vì nằm ngang sau bữa ăn khiến quá trình tiêu hóa trở nên khó khăn hơn. Khi đó có khả năng làm trầm trọng thêm các triệu chứng trào ngược.

  • Hạn chế uống rượu

Số liệu thực tế đã cho thấy, triệu chứng trào ngược thường trầm trọng hơn ở người uống rượu nhiều. Bởi rượu làm tăng lượng axit trong dạ dày, làm giãn cơ vòng thực quản dưới và làm giảm khả năng đào thải axit của thực quản. 

2.3. Làm sao để hết trào ngược dạ dày: Giải pháp từ dược liệu GUGASTOR

Nếu bạn lo lắng về các tác dụng phụ khi sử dụng thuốc tây, bạn hãy thử dùng các sản phẩm có nguồn gốc từ dược liệu. Trong Y học cổ truyền có rất nhiều dược liệu quý có khả năng giảm trào ngược rất tốt. Chẳng hạn như chè dây, mật ong, dạ cẩm, hoàng đằng, nghệ,… GUGASTOR là dòng sản phẩm có chiết xuất từ các dược liệu trên. 

Nên dùng GUGASTOR mỗi khi bạn bị trào ngược dạ dày
Nên dùng GUGASTOR mỗi khi bạn bị trào ngược dạ dày

Nên dùng GUGASTOR mỗi khi bạn bị trào ngược dạ dày

Chúng hỗ trợ giảm axit dịch vị, bảo vệ niêm mạc thực quản. Từ đó hỗ trợ cải thiện các triệu chứng đầy bụng, ợ hơi, ợ nóng, đau rát thượng vị,… Vì thế GUGASTOR là một lựa chọn tốt cho những người đang đau đầu với bệnh trào ngược. Bạn có thể dùng kết hợp sản phẩm này với thuốc tây hoặc các mẹo trên để tăng cường hiệu quả.

Tóm lại, làm sao để hết trào ngược dày là một câu hỏi khó nhưng không phải là không có câu trả lời. Thay đổi lối sống và kiên trì điều trị là điều các chuyên gia khuyến khích. Bạn có thể tham khảo các sản phẩm có nguồn gốc dược liệu để hỗ trợ quá trình điều trị.

>> Xem thêm: Nguyên nhân và cách khắc phục chứng biếng ăn ở trẻ

>> Xem thêm: Mẹ cần làm gì khi trẻ sơ sinh bị tiêu chảy?

>> Xem thêm: Dấu hiệu trẻ bị thiếu chất xơ?

Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho tôi theo Hotline 0912.313131 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất.

Tìm hiểu thêm thông tin y khoa

Kênh Youtube

Kênh Website

Kênh mua hàng

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0912313131 Chat ZALO
.
.
.
.