Thầy thuốc tư vấn, Thuốc và bệnh
Chiều cao cân nặng chuẩn của bé Việt Nam phản ánh sức khỏe trẻ?
Chiều cao cân nặng chuẩn của bé Việt Nam nói lên điều gì về sức khỏe trẻ? Do cách chăm sóc chưa đúng của ba mẹ mà nhiều trẻ bị còi xương, gầy yếu, không đạt chiều cao, cân nặng chuẩn. Tùy theo từng giai đoạn phát triển của trẻ mà mẹ cần thay đổi bữa ăn hoặc lối sống sinh hoạt cho phù hợp.
Contents
Dấu hiệu nhận biết trẻ chậm lớn
Chiều cao cân nặng chuẩn của bé Việt Nam
Bên cạnh việc so sánh cân nặng, chiều cao của trẻ với bảng tiêu chuẩn mẹ cũng có thể nhận biết tình trạng chậm lớn của trẻ qua các dấu hiệu sau:
Không đạt chiều cao cân nặng chuẩn do trẻ hay ốm vặt
Ở những trẻ có thể trạng gầy yếu thì thường có sức đề kháng kém. Trẻ dễ bị mắc các bệnh thông thường như cảm cúm, sổ mũi, đau họng, nôn ói, đau bụng đi ngoài,… Hay ốm vặt hoặc phải dùng thuốc nhiều cũng dẫn đến nhiều tác động xấu đến sức khỏe và tinh thần của bé sau này.
– Chiều cao, cân nặng của trẻ không cải thiện nhiều
Việc so sánh với chiều cao cân nặng chuẩn của bé Việt Nam không hoàn toàn phản ánh chính xác tốc độ phát triển của trẻ. Mà bên cạnh đó mẹ gần ghi lại các số đo này qua mỗi năm. Với những bé lớn hơn 3 tuổi, nếu chiều cao mỗi năm tăng ít hơn 5cm và cân nặng tăng ít hơn 2kg thì có thể được coi là tăng trưởng chậm. Khi đó mẹ cần chú ý hơn trong việc phát triển thể chất của trẻ.
Ghi lại chiều cao cân nặng của trẻ qua từng năm
– Trẻ không vui vẻ, hoạt bát
Những trẻ thấp còi, suy dinh dưỡng thường dễ mệt mỏi, hay cáu bẳn. Một số bé hay khóc đêm, khó ngủ và bỏ bữa. Và do không đủ sức khỏe thể chất nên trẻ trở nên kém hoạt bát, không có hứng thú với những điều mới lạ. Trẻ ngại khám phá, ngại học hỏi, lâu dần kéo theo chậm phát triển trí não.
Nguyên nhân trẻ không đạt chiều cao cân nặng chuẩn của bé Việt Nam
Có rất nhiều nguyên nhân tác động khiến trẻ không đạt chiều cao cân nặng chuẩn của bé Việt Nam. Bao gồm cả nguyên nhân chủ quan và khách quan.
– Biếng ăn làm trẻ không đạt chiều cao cân nặng chuẩn
Biếng ăn ở trẻ nhỏ là một trong những nguyên nhân chính khiến thể chất kém phát triển. Cơ thể không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng thì không thể vận hành một cách hiệu quả.
Nguyên nhân thường là thực đơn hằng ngày chưa hợp lý, chưa cân đối dinh dưỡng. Một số trẻ có các thói quen xấu khi ăn hoặc ăn uống không đúng cách. Biếng ăn có thể do yếu tố bệnh lý hoặc yếu tố tâm lý ở trẻ. Vì vậy mẹ cần dành nhiều thời gian hơn để hiểu kỹ vấn đề của trẻ.
Biếng ăn làm trẻ không đạt chiều cao cân nặng chuẩn
– Nhiễm giun, sán làm trẻ gầy sút
Nhiễm giun, sán là bệnh lý rất hay gặp ở trẻ nhỏ dưới 10 tuổi. Khi những con ký sinh trùng này sống ở đường ruột trẻ, chúng sẽ ăn mất các chất dinh dưỡng ở đó. Bởi vậy, những trẻ nhiễm giun, sán thường ăn rất nhiều nhưng không thấy tăng cân. Ngoài ra trẻ thường xuyên đau bụng, tiêu chảy và bỏ bữa.
– Rối loạn tiêu hóa làm trẻ không đạt chiều cao cân nặng chuẩn
Thức ăn khi vào dạ dày, ruột cần có các enzyme và lợi khuẩn phân cắt và giúp hấp thụ. Nếu thiếu những người công nhân cần mẫn này, thức ăn sẽ không được tiêu hóa kịp thời. Thức ăn thừa sẽ tồn đọng lâu trong đường ruột. Điều này vừa làm giảm sự hấp thu dinh dưỡng, vừa là điều kiện thuận lợi để các vi khuẩn có hại phát triển.
Ở những trẻ bị rối loạn tiêu hóa thường có kèm theo một số biểu hiện như: đau bụng, buồn nôn, nôn ói, ợ chua, tiêu chảy,… Những yếu tố này cứ như một vòng luẩn quẩn khiến trẻ thêm lười ăn và gầy yếu.
Rối loạn tiêu hóa làm trẻ không đạt chiều cao cân nặng chuẩn
Làm gì khi con không đạt chiều cao cân nặng chuẩn của bé Việt Nam?
Thấy con mau lớn, khỏe mạnh là niềm vui của nhiều bậc cha mẹ. Vì vậy, hãy tìm hiểu và tham khảo các gợi ý dưới đây để cùng con phát triển toàn diện mẹ nhé!
– Bữa ăn đủ chất dinh dưỡng
Một bữa ăn đủ và đúng sẽ cung cấp cho trẻ những dưỡng chất cần thiết. Nhiều cha mẹ cứ ép con ăn nhiều thịt, uống nhiều sữa, điều này thật không đúng. Bạn nên nhớ rằng vitamin, chất xơ hay những nguyên tố vi lượng cũng rất cần cho sự phát triển. Hãy thêm vào thực đơn những thực phẩm lành mạnh như: các loại cá, bí ngô, ngũ cốc, rau xanh và hoa quả.
Bên cạnh đó, hãy chú ý đến thói quen ăn uống của trẻ. Bạn cần phải loại bỏ những thói quen xấu như: ngậm thức ăn lâu, vừa ăn vừa chơi, ăn lại các thức ăn vương vãi và đi dong khi ăn. Bởi những thói quen này sẽ làm giảm cảm giác ngon miện, khiến trẻ nhanh chán. Các thói quen xấu làm hệ tiêu hóa hoạt động kém hiệu quả và dễ bị nhiễm khuẩn.
Thiết lập thực đơn cân bằng dưỡng chất cho trẻ
– Bổ sung cốm tiêu hóa để trẻ đạt cân nặng chiều cao chuẩn
Một trong những sản phẩm hỗ trợ đắc lực khi con không đạt chiều cao cân nặng chuẩn của bé Việt Nam đó là cốm tiêu hóa. Với lượng lớn enzyme và hàng tỷ lợi khuẩn, cốm tiêu hóa giúp trẻ hấp thu thức ăn tốt hơn. Đồng thời giải quyết những vấn đề mà bé đang gặp phải.
Cốm tiêu hóa Amano Enzym Gold với công nghệ tiên tiến của Nhật Bản đang được các bà mẹ ưu tiên sử dụng. Sản phẩm được đánh giá là mang lại hiệu quả tuyệt vời trong việc hỗ trợ tăng cân, tăng chiều cao ở trẻ. Amano Enzym Gold giúp bé ăn uống ngon miệng hơn, tăng cảm giác thèm ăn. Và đặc biệt thúc đẩy quá trình tiêu hóa và thiết lập lại cân bằng vi sinh tại đường ruột.
Bên cạnh đó, sản phẩm còn bổ sung Canxi, Vitamin D, Lysine, DHA và các nguyên tố vi lượng khác giúp trẻ phát triển chiều cao và trí não. Những bé được sử dụng Amano Enzym Gold cho thấy sự khác biệt rõ rệt về thể trạng và tinh thần. Sản phẩm chính là người bạn đồng hành lý tưởng của trẻ.
Dùng Amano Enzym Gold cho trẻ không đạt chiều cao cân nặng chuẩn
– Luyện tập thể dục
Tập thể dục là phương pháp lành mạnh giúp tăng cường trao đổi chất và phát triển chiều cao rất tốt cho trẻ. Bạn có thể bắt đầu bằng việc cho trẻ tập các bài tập nhẹ nhàng phù hợp với lứa tuổi. Ví dụ như: đi bộ, đạp xe, yoga,… Việc tập luyện giúp kích thích đường tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn. Hít thở không khí trong lành giúp tinh thần thoải mái. Và sau khi tập bé sẽ ăn được nhiều hơn.
Tốt nhất là bạn nên cho trẻ tập luyện ngoài trời để tăng cường phát triển xương. Nhưng chú ý là không nên tập lúc nắng gay gắt hoặc trong thời gian dài. Bởi có thể gây ảnh hưởng để da và trẻ có thể bị cảm nắng.
– Khám sức khỏe định kỳ
Hãy đưa trẻ đến trung tâm y tế để được khám tổng quát mỗi 3 tháng cùng với gia đình. Ở đó trẻ sẽ được đo chiều cao, cân nặng, đánh giá tốc độ phát triển về thể chất và trí tuệ. Đồng thời có thể phát hiện và điều trị các bệnh lý hiện mắc. Ngoài ra, bạn sẽ được các chuyên gia dinh dưỡng tư vấn về cách chăm sóc và theo dõi trẻ theo từng giai đoạn phát triển.
Đưa trẻ đi khám định kỳ để kiểm tra sức khỏe
Tóm lại, nếu con không đạt chiều cao cân nặng chuẩn của bé Việt Nam thì bạn cần ngay lập tức tìm hiểu nguyên nhân và các phương pháp khắc phục. Cho trẻ ăn uống đầy đủ, bổ sung cốm tiêu hóa. Đồng thời cùng trẻ tập luyện và khám sức khỏe định kỳ mẹ nhé!
>>Xem thêm: Giai đoạn phát triển chiều cao nhanh nhất ở trẻ
>>Xem thêm: Bé ăn ngủ tốt nhưng không tăng cân phải làm gì?
>>Xem thêm: Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh như thế nào?
Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho tôi theo Hotline 0912.313131 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất hoặc Chat trực tiếp Facebook thầy thuốc Lê Minh Tuấn
Tìm hiểu thêm thông tin y khoa
