Canxi hữu cơ và vô cơ là các dạng canxi bổ sung cho cơ thể người. Mỗi dạng canxi thì đều có những ưu điểm và hạn chế khác nhau. Dưới đây sẽ là những đặc điểm, ưu điểm và hạn chế của canxi hữu cơ và vô cơ. Mẹ tham khảo bổ sung cho bé yêu của mình ngay nhé.
Contents
Canxi hữu cơ và vô cơ là gì?
Bây giờ chúng ta sẽ đi tìm hiểu canxi hữu cơ và vô cơ là gì?
Canxi hữu cơ
Canxi hữu cơ là canxi từ tự nhiên, chúng được cấu thành từ các ion canxi với hợp chất hữu cơ. Loại canxi này có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên vì thế dễ dàng hấp thu, có khả năng hấp thu được tối đa vào trong cơ thể.
Canxi hữu cơ và vô cơ là gì?
Canxi hữu cơ gần như không gây tác dụng bất lợi gì cho cơ thể nếu như dùng đúng liều lượng. Canxi hữu cơ dễ uống không có mùi tanh.
Canxi vô cơ
Canxi vô cơ là canxi được hợp thành từ ion canxi với hợp chất vô cơ. Canxi này nếu uống vào cơ thể sẽ khó chuyển hóa được. Gây dư thừa và tích tụ lại, gây nhiều tác dụng phụ cho người sử dụng. Nếu sử dụng lâu ngày có thể gây tích tụ lại người bệnh bị táo bón, sỏi thận, gan,… Canxi vô cơ có mùi tanh ngái khó uống. Vì thế nếu để lựa chọn giữa 2 loại canxi này bổ sung cho bé. Mẹ nên cân nhắc lựa chọn canxi hữu cơ cho con nhé.
Canxi hữu cơ bổ sung cho trẻ có nguồn gốc từ sữa
Như chúng ta đã biết thì canxi có khả năng giúp tăng cường sự vững chắc của xương và răng. Đặc biệt có vai trò vô cùng quan trọng trong sự phát triển của xương khớp. Ở bên trong cơ thể, có tới 99% lượng canxi tham gia vào hình thành nên cấu trúc xương và khớp. Chỉ có 1% canxi còn lại là tham gia vào hoạt động của thần kinh, hormon, dịch tế bào,….
Canxi hữu cơ bổ sung cho trẻ có nguồn gốc từ sữa
Lượng canxi trong hệ thống tuần hoàn luôn được duy trì ổn định. Nồng độ canxi này được cung cấp chủ yếu từ chế độ ăn. Nếu chế độ ăn thiếu hụt canxi, cơ thể sẽ huy động canxi từ trong xương ra. Vì thế nếu như chế độ ăn thường xuyên thiếu canxi sẽ làm cho xương yếu, tăng nguy cơ loãng xương.
Trong sữa có hàm lượng canxi rất lớn. Ngoài ra canxi từ sữa tương thích với cơ thể người. Không gây nên tác dụng phụ đối với người. Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng. Canxi từ sữa là loại canxi có khả năng hấp thu tốt nhất. Vì thế mà việc sử dụng canxi từ sữa cho bé là vô cùng quan trọng.
Canxi hữu cơ khi bổ sung cần có lưu ý gì?
Canxi hữu cơ khi bổ sung sẽ có những lưu ý nhất định. Mẹ nên tham khảo để biết được khi bổ sung cho bé sẽ cần những lưu ý gì nhé:
- Mẹ nên lựa chọn những sản phẩm bổ sung canxi cho bé có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng. Việc này đảm bảo được sản phẩm đó an toàn, có hiệu quả đối với bé.
- Việc bổ sung canxi cho bé mẹ nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ có chuyên môn. Để bé được bổ sung đầy đủ nhé.
- Mẹ không chỉ nên bổ sung canxi cho con khi thiếu. Có nghĩa là nhu cầu canxi là phải bổ sung vào cơ thể hàng ngày. Nhiều mẹ khi bé có biểu hiện thấp lùn mới bổ sung canxi cho con. Phòng bệnh hơn chữa bệnh, hãy bổ sung canxi cho bé mỗi ngày. Để bé phát triển khỏe mạnh nhé.
- Chú ý nên cho bé uống canxi vào buổi sáng là tốt nhất. Mẹ cho con uống sau ăn sáng giúp bé dễ dàng hấp thu, giảm tình trạng táo bón cho trẻ nhé. Không nên cho con uống canxi vào buổi chiều muộn hoặc buổi tối. Canxi có thể tích tụ khiến bé bị những tác dụng không mong muốn mẹ nhé.
Canxi hữu cơ khi bổ sung cần có lưu ý gì?
- Không cho bé uống canxi và sắt đồng thời cùng lúc. Vì 2 khoáng chất này sẽ gây giảm hấp thu của nhau. Vì thế nếu mẹ đang bổ sung sắt và canxi cho bé thì nên bổ sung cách xa nhau khoảng 2 tiếng để không gây ảnh hưởng đến hấp thu của nhau.
- Khi bổ sung canxi không nên ăn quá nhiều chất đạm.
- Sự hấp thụ canxi của cơ thể thay đổi tùy theo thời điểm trong ngày. Theo nhiều nghiên cứu, buổi sáng là thời điểm tốt nhất để bổ sung canxi. Đây là thời điểm thích hợp nhất để canxi chuyển hóa, đồng thời vận động cơ thể sau một ngày hạn chế tích tụ canxi. Ngoài ra, ánh nắng buổi sáng chứa nhiều vitamin D, rất có lợi cho quá trình hấp thụ canxi. Nhiều bác sĩ khuyên bạn nên bổ sung canxi hãy bổ sung cùng với vitamin D để tăng hiệu quả. Nên bổ sung canxi trước bữa ăn 30 phút hoặc sau bữa ăn ít nhất 1 giờ và khi ăn cần uống nhiều nước.
Bổ sung canxi hữu cơ cho bé từ sản phẩm bảo vệ sức khỏe
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm canxi từ sữa cho trẻ an toàn, hiệu quả. Trong đó chuyên gia khuyên mẹ nên bổ sung canxi từ sữa Unical Kids Calcium đây là sản phẩm được nhiều chuyên gia khuyên dùng. Dễ dàng hấp thu, mùi vị ngon dễ uống. Dưới đây sẽ là những lý do bạn nên lựa chọn sản phẩm này cho em bé nhà mình nhé.
Với thành phần gồm có
– Canxi chiết xuất từ sữa bé dễ dàng hấp thu được
– L-Lysine
– Kẽm gluconate
– Vitamin D3
– Vitamin K2 hay còn gọi là MK7
– Vitamin B1 và Vitamin B6 giúp tăng cường hấp thu dưỡng chất ở trẻ
Công dụng của Unical Kids Calcium là
– Bổ sung canxi từ sữa, vitamin D3 và vitamin K2(MK7), giúp xương và răng chắc khỏe
– Hỗ trợ phát triển chiều cao, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
Đối tượng sử dụng
– Trẻ còi xương chậm lớn
– Trẻ đang trong giai đoạn phát triển
– Trẻ đang có nhu cầu bổ sung canxi
Bổ sung canxi hữu cơ cho bé từ sản phẩm bảo vệ sức khỏe
Cách sử dụng
– Uống mỗi lần 10ml, ngày uống từ 2-3 lần.
– Xé gói dùng trực tiếp hoặc đổ ra cốc
– Dùng sau khi ăn
Sản phẩm này có đặc điểm gì nổi bật
– Cung cấp canxi từ sữa, đây là loại canxi dễ dàng sử dụng, không gây cảm giác khó chịu khi uống cho bé và không gây táo bón
– Bổ sung thêm D3 và K2 tăng cường hấp thu canxi từ máu vào xương
– Có thêm L-Lysine là một acid amin cần thiết cho cơ thể. Lysine cơ thể không thể tự tổng hợp được mà phải cung cấp từ bên ngoài. Cũng giống như vitamin D3 thì lysine cũng là một chất dẫn truyền. Vì vậy, bổ sung Lysine ngoài tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng còn giúp tăng cường vận chuyển canxi vào máu tốt hơn.
– Vitamin B1 và B6 giúp tăng cường hấp thu thức ăn bằng cách tăng khả năng ngon miệng.
– Được nghiên cứu và thử nghiệm kỹ càng trước khi đem đến tay người sử dụng. Vì thế mẹ có thể yên tâm khi lựa chọn sản phẩm này cho em bé nhà mình.
Sản phẩm bổ sung canxi cho bé Unical Kids Calcium
Trên đây là những kiến thức về canxi hữu cơ và canxi vô cơ cũng như cách giúp bạn lựa chọn sản phẩm canxi bổ sung cho bé. Hãy bổ sung canxi cho con ngay hôm nay để bé phát triển khỏe mạnh nhé. Cảm ơn các bạn đã đọc hết bài viết. Hy vọng sẽ có ích cho các mẹ trên con đường cùng con khôn lớn và trưởng thành.
Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho tôi theo Hotline 0912.313131 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất hoặc Chat trực tiếp Facebook thầy thuốc Lê Minh Tuấn
Tìm hiểu thêm thông tin y khoa
Tham khảo thêm các bài viết chăm sóc sức khỏe bé tại đây
Bổ sung canxi sữa cho trẻ sơ sinh như thế nào tốt và hiệu quả từ chuyên gia
Tại sao nên chọn các loại canxi hữu cơ bổ sung cho bé an toàn hiệu quả
Canxi hữu cơ gồm những loại nào, nên chọn canxi hữu cơ nào bổ sung cho bé
Có cần phải bổ sung canxi hữu cơ cho trẻ thay răng, bác sĩ tư vấn điều gì