Thầy thuốc tư vấn, Thuốc và bệnh, Tin tức
Bổ sung kẽm và canxi cho bé lời khuyên từ chuyên gia nhi khoa
Kẽm và canxi là 2 khoáng chất không thể thiếu đối với sự sinh trưởng và phát triển của trẻ. 2 khoáng chất này tham gia vào nhiều quá trình trong cơ thể. Nếu kẽm giúp bé ăn ngon hơn, nâng cao sức đề kháng. Thì canxi lại giúp con có khung xương chắc khỏe, hàm răng khỏe mạnh. Vậy hãy cùng chuyên gia của chúng tôi tìm hiểu vai trò của việc bổ sung kẽm và canxi cho bé. Bổ sung kẽm và canxi cho bé với liều lượng như thế nào. Kẽm và canxi có được bổ sung cùng với nhau hay không nhé.
Contents
Bổ sung kẽm và canxi cho bé để làm gì?
Với những bé dưới 6 tháng tuổi thì con sẽ được bổ sung kẽm và calci từ sữa mẹ. Sữa mẹ là nguồn cung cấp kẽm và calci tốt nhất cho bé. Tuy nhiên, khi lớn dần thì 2 khoáng chất này cũng giảm dần. Không đáp ứng được nhu cầu của bé.
Vì thế mẹ cần bổ sung cho con từ bên ngoài. Bổ sung kẽm và calci có tác dụng giúp nâng cao sức đề kháng, giúp xương và răng chắc khỏe,…
Bổ sung kẽm và canxi cho bé để làm gì?
Bổ sung kẽm và canxi cho bé với liều lượng như thế nào?
Với mỗi khoáng chất khác nhau sẽ có nhu cầu bổ sung khác nhau
Đối với kẽm
- Trẻ dưới 6 tháng tuổi 2,8mg/ ngày
- Trẻ từ 6-11 tháng tuổi 4,1mg/ ngày
- Trẻ từ 1-3 tuổi 4,1- 4,8mg/ ngày
- Trẻ từ 4-6 tuổi 4,8- 5,6mg/ ngày
- Trẻ từ 7-9 tuổi 5,6- 6,0mg/ ngày
Bổ sung kẽm và canxi cho bé lời khuyên từ chuyên gia nhi khoa
Đối với việc bổ sung canxi
- Trẻ dưới 6 tháng tuổi 300mg canxi/ ngày
- Trẻ từ 6-11 tháng tuổi 400mg canxi/ ngày
- Trẻ từ 1-3 tuổi 500mg canxi/ ngày
- Trẻ từ 4-6 tuổi 600mg canxi/ ngày
- Trẻ từ 7-9 tuổi 700mg canxi/ ngày
Trên đây là nhu cầu về kẽm và canxi mà mẹ cần bổ sung cho bé mỗi ngày. Khi bổ sung 2 khoáng chất này cũng có những điều mẹ cần lưu ý như sau.
Bổ sung kẽm và canxi cho bé với liều lượng như thế nào?
Những lưu ý khi bổ sung kẽm và canxi cho bé cùng với nhau
Kẽm và canxi là 2 khoáng chất vô cùng cần thiết đối với cơ thể đặc biệt là trẻ nhỏ.
Bổ sung 2 khoáng chất này cho con mẹ cần lưu ý những điều sau đây:
- Không bổ sung 2 khoáng chất này cùng lúc với nhau. Kẽm và canxi ảnh hưởng đến khả năng hấp thu của nhau. Vì thế bổ sung kẽm và canxi cách nhau ít nhất 2 tiếng mẹ nhé.
- Ngoài việc bổ sung các sản phẩm chứa kẽm và canxi cho con mẹ nên bổ sung thêm từ thực phẩm cho bé nữa. Thực phẩm giúp bổ sung kẽm và canxi như hải sản có vỏ, thịt đỏ, các loại đậu,…
- Để tăng cường hấp thu kẽm vào trong cơ thể mẹ nên bổ sung thêm các sản phẩm có chứa vitamin C. Còn đối với canxi thì nên bổ sung thêm thực phẩm chứa vitamin D mẹ nhé.
Những lưu ý khi bổ sung kẽm và canxi cho bé cùng với nhau
Trên đây, là những lưu ý nhỏ khi mẹ bổ sung kẽm và canxi cho bé. Bổ sung kẽm và canxi cho con cũng cần có sự tư vấn từ bác sĩ. Vì mẹ không biết được con đang thiếu bao nhiêu. Hay việc mình bổ sung từ thực phẩm như vậy đã đủ chưa. Việc nên làm là mẹ hãy đưa bé đến gặp bác sĩ chuyên môn để được thăm khám và tư vấn bổ sung cho con đủ nhé.
Bổ sung kẽm và canxi cho bé bằng sản phẩm hỗ trợ
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm giúp bổ sung kẽm và canxi. Tuy nhiên, để có thể lựa chọn được 1 sản phẩm uy tín, chất lượng lại không hề đơn giản. Vì kẽm và canxi là 2 khoáng chất nếu bổ sung cùng lúc sẽ làm giảm khả năng hấp thu của nhau.
Vì thế mẹ nên bổ sung những sản phẩm có chứa kẽm và canxi riêng biệt nhé. Sau đây chuyên gia sẽ gợi ý 2 sản phẩm. 1 sản phẩm giúp bổ sung kẽm cho bé, 1 sản phẩm giúp bổ sung canxi an toàn, hiệu quả.
Bổ sung kẽm và canxi cho bé bằng sản phẩm hỗ trợ
Amano enzym gold giúp bổ sung kẽm cho bé có thành phần như thế nào?
- Enzym tiêu hóa: Tăng tốc độ phân hủy thức ăn bằng cách tăng tốc độ phản ứng hóa học. Biến chất dinh dưỡng thành các chất mà đường tiêu hóa có thể hấp thu được.
- Bổ sung bào tử lợi khuẩn: Cân bằng hệ vi sinh đường ruột, kích thích cơ thể sản sinh enzym tiêu hóa. Tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tình trạng khó tiêu và táo bón,…
- Các vitamin nhóm B: Kích thích bé ăn ngon miệng hơn, tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng
- Vitamin D3: Bổ sung vitamin D3 cho bé phát triển xương cốt khỏe mạnh và tăng cường phát triển chiều cao cho bé.
- Lysine và Taurine: Đây là 2 acid amin quan trọng và cần thiết mà cơ thể không thể tự tổng hợp được mà phải được cung cấp từ bên ngoài. 2 loại acid amin này kích thích vị giác trẻ, hỗ trợ hấp thu canxi tối ưu, hỗ trợ tim mạch.
- DHA: Giúp hỗ trợ cải thiện trí não cho trẻ
Tại sao nên chọn Amano enzym gold bổ sung enzym tiêu hóa cho trẻ
- Đây là thương hiệu hơn 120 năm: Được thành lập năm 1899, Amano enzym gold là thương hiệu chăm sóc sức khỏe số 1 tại Nhật Bản. Theo thống kê về đời sống và sức khỏe tại Nhật Bản thì mỗi gia đình Nhật sử dụng ít nhất 1 sản phẩm của Amano. Sản phẩm của tập đoàn Amano hiện có mặt tại hơn 100 quốc gia, có mặt ở trên 10.000 hệ thống nhà thuốc, siêu thị và cửa hàng lớn trên khắp thế giới.
- Thạc sĩ dược học Lê Minh Tuấn ông tốt nghiệp Đại học Dược Hà Nội. Với nhiều năm kinh nghiệm trong ngành dược phẩm. Dược sĩ đã tin tưởng sử dụng sản phẩm cho những người thân trong gia đình mình. Và Dược sĩ cũng đánh giá đây là một trong những sản phẩm enzym tiêu hóa tốt nhất mà dược sĩ từng sử dụng.
Sản phẩm bổ sung canxi cho bé Unical Kids Calcium
Với thành phần gồm có
– Canxi chiết xuất từ sữa bé dễ dàng hấp thu được
– L-Lysine
– Kẽm gluconate
– Vitamin D3
– Vitamin K2 hay còn gọi là MK7
– Vitamin B1 và Vitamin B6 giúp tăng cường hấp thu dưỡng chất ở trẻ
Công dụng của Unical Kids Calcium là
– Bổ sung canxi từ sữa, vitamin D3 và vitamin K2(MK7), giúp xương và răng chắc khỏe
– Hỗ trợ phát triển chiều cao, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
Đối tượng sử dụng
– Trẻ còi xương chậm lớn
– Trẻ đang trong giai đoạn phát triển
– Trẻ đang có nhu cầu bổ sung canxi
Cách sử dụng
– Uống mỗi lần 10ml, ngày uống từ 2-3 lần.
– Xé gói dùng trực tiếp hoặc đổ ra cốc
– Dùng sau khi ăn
Sản phẩm này có đặc điểm gì nổi bật
– Cung cấp canxi từ sữa, đây là loại canxi dễ dàng sử dụng, không gây cảm giác khó chịu khi uống cho bé và không gây táo bón
– Bổ sung thêm D3 và K2 tăng cường hấp thu canxi từ máu vào xương
– Có thêm L-Lysine là một acid amin cần thiết cho cơ thể. Lysine cơ thể không thể tự tổng hợp được mà phải cung cấp từ bên ngoài. Cũng giống như vitamin D3 thì lysine cũng là một chất dẫn truyền. Vì vậy, bổ sung Lysine ngoài tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng còn giúp tăng cường vận chuyển canxi vào máu tốt hơn.
– Vitamin B1 và B6 giúp tăng cường hấp thu thức ăn bằng cách tăng khả năng ngon miệng.
– Được nghiên cứu và thử nghiệm kỹ càng trước khi đem đến tay người sử dụng. Vì thế mẹ có thể yên tâm khi lựa chọn sản phẩm này cho em bé nhà mình.
Trên đây là 2 sản phẩm. 1 bổ sung kẽm và 1 bổ sung calci cho bé. Mẹ có thể bổ sung cho bé ngay hôm nay nhé. Cảm ơn mẹ đã đọc hết bài viết này. Hy vọng rằng bài viết sẽ cung cấp những kiến thức bổ ích. Giúp mẹ chăm sóc sức khỏe bé tốt hơn.
Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho tôi theo Hotline 0912.313131 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất hoặc Chat trực tiếp Facebook thầy thuốc Lê Minh Tuấn
Tìm hiểu thêm thông tin y khoa
Xem thêm Chuyên gia khuyến cáo các loại vitamin không nên uống cùng nhau
Xem thêm Vai trò của canxi và sắt cho bà bầu như thế nào? – Mẹ bầu cần lưu ý
Xem thêm Canxi cho trẻ 3 tuổi mẹ đã hiểu đúng bổ sung cho con chưa
Xem thêm Cách bổ sung canxi cho bé 3 tuổi và những điều mẹ cần biết
