Top 7 loại sữa cho bé kém hấp thu chậm tăng cân tốt nhất hiện nay

Bé kém hấp thu chậm tăng cân là một trong những tình trạng xảy ra phổ biến ở trẻ nhỏ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình sinh trưởng và phát triển của bé. Vậy sữa cho bé kém hấp thu chậm tăng cân loại nào tốt? Cha mẹ cần áp dụng những biện pháp gì để chấm dứt tình trạng này?

Contents

Bé kém hấp thu chậm tăng cân là gì?

Bé kém hấp thu chậm tăng cân là tình trạng khả năng hấp thu dinh dưỡng tại ruột suy yếu, không hấp thu được toàn bộ chất dinh dưỡng mà cơ thể chuyển hóa, thậm chí là không hấp thu được các dưỡng chất quan trọng từ thức ăn mặc dù bé vẫn ăn uống bình thường

Bé mắc phải tình trạng này khiến cho cơ thể bị thiếu hụt các dưỡng chất thiết yếu, cụ thể là carbohydrat, protein, lipid cùng với các vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển bình thường của cơ thể

Bé kém hấp thu chậm tăng cân trong thời gian dài có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như suy dinh dưỡng, nhẹ cân, thấp còi, trí tuệ kém phát triển, người gầy yếu, tăng nguy cơ mắc bệnh

Mẹ có thể dựa vào một số dấu hiệu sau để kiểm tra xem con mình có đang mắc phải hội chứng kém hấp thu chậm tăng cân hay không:

  • Bé hay mệt mỏi, đờ đẫn, uể oải, lười vận động, kém linh hoạt
  • Bé đột nhiên biếng ăn, ăn uống không ngon miệng, sút cân
  • Tiêu hóa kém, hay mắc phải tình trạng chướng bụng, đầy hơi, đi ngoài phân lỏng (phân thường có mùi tanh, nhiều nước, không mịn, màu nhợt, có thể thấy váng nổi lên do mỡ không được hấp thu)
  • Niêm mạc nhợt (do thiếu sắt), hay bị chuột rút, kém phát triển chiều cao (do không hấp thu được canxi), nặng hơn nữa có thể bị phù

Bé kém hấp thu chậm tăng cân là gì?

Bé kém hấp thu chậm tăng cân là gì?

Bé kém hấp thu chậm tăng cân do đâu?

Tình trạng bé kém hấp thu chậm tăng cân có thể bắt nguồn từ nhiều nguyên nhân như:

1. Chế độ ăn uống của bé không hợp lý

Mẹ cho bé tập ăn dặm quá sớm ( khi bé chưa đủ 6 tháng tuổi), khi mà hệ tiêu hóa của bé còn đang trong giai đoạn hoàn thiện, chưa thể tiết đầy đủ enzym tiêu hóa để có thể tiêu hóa thức ăn dạng thô, đặc. Vì thế mà khả năng hấp thu dinh dưỡng cũng khó khăn

Bên cạnh đó, trong giai đoạn ăn dặm mà mẹ lại chuẩn bị cho bé các loại thực phẩm phức tạp, khó tiêu hóa như hải sản, lòng trắng trứng cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng bé kém hấp thu chậm tăng cân

Ngoài ra, thực đơn ăn uống của trẻ mà không chứa đủ 4 nhóm dinh dưỡng chính: bột đường, đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất khiến trẻ bị thiếu hụt dinh dưỡng, hay mắc phải vấn đề tiêu đề và từ đó dẫn đến tình trạng hấp thu dinh dưỡng khó khăn

Chế độ ăn uống không hợp lý khiến bé hấp thu kém chậm tăng cân

Chế độ ăn uống không hợp lý làm bé chậm tăng cân, hấp thu kém

2. Thiếu hụt  enzym tiêu hóa

Enzyme tiêu hóa, có bản chất là các phân tử protein, đóng vai trò là chất xúc tác đẩy nhanh quá trình phân cắt, chuyển hóa thức ăn và giúp các chất dinh dưỡng được hấp thu dễ dàng.

Do đó, sự thiếu hụt enzym tiêu hóa sẽ gây ảnh hưởng bất lợi đến quá trình hấp thu dinh dưỡng ở ruột non

3. Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột

Trẻ bị loạn khuẩn đường ruột do ngộ độc thực phẩm, sử dụng thuốc kháng sinh trong thời gian dài,… cũng có thể nguyên nhân gây ra tình trạng hấp thu kém

Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột khiến bé hấp thu kém chậm tăng cân

Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột khiến bé hấp thu kém

Xem thêm Làm sao để cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt hơn? Không phải ai cũng biết

4. Thiếu các loại khoáng chất thiết yếu

Các khoáng chất quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng như: canxi, kẽm, magie, selen,…

Chính vì thế, việc thiếu một trong các khoáng chất trên sẽ gây ra tình trạng mệt mỏi, ăn uống kém, rối loạn tiêu hóa. Từ đó ảnh hưởng xấu đến khả năng hấp thu dinh dưỡng của bé.

Xem thêm Ăn không hấp thụ phải làm sao bác sĩ khuyên bạn điều gì?

5. Do một số bệnh lý đường tiêu hóa

Bé mắc phải một số bệnh lý tiêu hóa như: rối loạn tiêu hóa, viêm loét niêm mạc tiêu hóa, hội chứng ruột kích thích, nhiễm giun sán,… cũng là nguyên nhân khiến bé gặp phải tình trạng kém hấp thu chậm tăng cân

Ngoài ra, nếu bé phải phẫu thuật cắt đoạn ruột hoặc điều trị bằng tia xạ cũng khiến cho các cơ quan tiêu hóa không tiết đủ enzym để chuyển hóa thức ăn và dẫn đến tình trạng này.

một số bệnh lý đường tiêu hóa khiến bé hấp thu kém chậm tăngcân

Một số bệnh lý đường tiêu hóa làm giảm khả năng hấp thu của bé

Xem thêm Sữa cho bé kém hấp thu chậm tăng cân hay thực phẩm bổ sung?

Top 7 loại sữa cho bé kém hấp thu chậm tăng cân

1. Sữa Kid Essentials cho bé biếng ăn, hấp thu kém

Là sản phẩm đến từ thương hiệu Nestle đình đám số 1 tại Úc, sữa Kid Essentials có chứa hàm lượng dinh dưỡng cân đối, khoa học, đảm bảo cung cấp đầy đủ năng lượng và dưỡng chất cho hoạt động hàng ngày của bé.

Sản phẩm được thiết kế thích hợp cho các đối tượng: bé biếng ăn, hấp thu dinh dưỡng kém, chậm tăng cân, phục hồi thể lực cho trẻ mới ốm dậy

Ưu điểm nổi trội của sữa Kid Essentials

  • Sản phẩm có chứa 27 loại vitamin và khoáng chất, cần thiết cho sự phát triển toàn diện của bé về cả thể chất và trí tuệ
  • Đạm Whey có trong sữa là dòng đạm quý, nó có thể được hấp thu trực tiếp vào máu, phân bố tới các bó cơ, bù đắp lại phần năng lượng, dinh dưỡng đã mất, thúc đẩy sự tăng trưởng của bé
  • Chất béo có nguồn gốc tự nhiên, được chiết xuất hoàn toàn từ thực vật, an toàn, dễ hấp thu, có vai trò cung cấp năng lượng nhanh chóng cho các hoạt động của cơ thể
  • Sữa Kid Essentials có chứa một lượng lớn các lợi khuẩn đường ruột giúp bảo vệ hệ tiêu hóa của bé luôn khỏe mạnh, tăng cường sức đề kháng , chống lại sự tấn công của các vi khuẩn có hại, phòng ngừa nhiễm bệnh.
  • Thành phần Maltodextrin – một loại tinh bột được thủy phân không hoàn toàn có cấu trúc phân tử rất đơn giản, dễ hấp thu, có giá trị dinh dưỡng cao
  • Sữa Kid Essentials có hương vani, vị ngọt thanh dễ uống; không chứa chất bảo quản, chất phụ gia, tạo màu nên rất an toàn khi sử dụng cho trẻ nhỏ

Sữa Kid Essentials cho bé biếng ăn, hấp thu kém

Sữa Kid Essentials cho bé biếng ăn, hấp thu kém

2. Sữa Nutrinidrink cho bé nhẹ cân, chậm lớn

Sữa Nutrinidrink là sản phẩm được dùng cho trẻ từ 1 tuổi trở lên, được sản xuất bởi hãng sữa nổi tiếng Nutricia của Đức

Sữa Nutrinidrink có chứa các loại vitamin, khoáng chất cần thiết cho sự phát triển của bé, cung cấp năng lượng lớn

Sản phẩm được sử dụng cho các bé có vấn đề về dinh dưỡng, biếng ăn, chậm lớn, nhẹ cân, phát huy tác dụng hiệu quả chỉ sau 1 tháng sử dụng, được các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu khuyên dùng

Ưu điểm:

  • Các thành phần có trong sữa: bột đường, đạm, chất béo, vitamin, nguyên tố vi lượng được tính toán kĩ lưỡng trước khi đưa vào sản phẩm, giúp bù đắp sự thiếu hụt dinh dưỡng của cơ thể trẻ, giúp trẻ ăn ngon, tăng cân hiệu quả
  • Hàm lượng canxi cao, kết hợp với vitamin D, magie, phospho giúp bé xây dựng bổ xương chắc khỏe, tăng trưởng chiều cao tối đa, hạn chế còi xương
  • Omega-3, DHA, ARA kích thích tối đa sự phát triển của não bộ, tăng cường trí thông minh
  • Kẽm, vitamin nhóm B, lysin kích thích vị giác phát triển, tăng cảm giác ngon miệng, giúp bé ăn ngon, hấp thu tốt
  • Hàm lượng lactose ở mức thấp, hạn chế các vấn đề đau bụng, rối loạn tiêu hóa, đầy hơi do cơ thể thiếu men phân hủy đường (hay gặp ở bé mắc hội chứng bất dung nạp lactose)

Nhược điểm: Nồng độ chất béo khá cao nên sữa có vị hơi ngấy, khó uống

Sữa Nutrinidrink cho bé nhẹ cân, chậm lớn

Sữa Nutrinidrink cho bé nhẹ cân, chậm lớn

3. Sữa Pediasure Úc tăng cường hệ miễn dịch của trẻ

Pediasure là dòng sản phẩm chất lượng đến từ thương hiệu nổi tiếng thế giới Abbott dành cho trẻ biếng ăn, chậm tăng cân, hấp thu kém. Sản phẩm cung cấp nguồn dinh dưỡng giá trị giúp bé phát triển toàn diện về chiều cao, cân nặng và trí tuệ trong giai đoạn từ 1-10 tuổi

Bên cạnh đó, Pediasure còn hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch của bé, giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường tiêu hóa, hô hấp, trẻ bớt ốm vặt

Ưu điểm:

  • Sản phẩm có công thức được thiết kế với đầy đủ nhóm dưỡng chất quan trọng cùng với 28 loại vitamin và nguyên tố vi lượng, đáp ứng đầy đủ nhu cầu của cơ thể trong các giai đoạn sinh trưởng và phát triển của bé
  • Bộ ba dưỡng chất canxi – vitamin D – phospho thúc đẩy quá trình tăng trưởng và phát triển chiều cao của trẻ, giúp trẻ cao lớn vượt trội
  • Omega-3, Omega-6 cùng với taurine và choline kích thích sự hoàn thiện cấu trúc não bộ, tăng cường khả năng ghi nhớ, phát triển trí thông minh của bé, đồng thời nâng cao chất lượng giấc ngủ cho trẻ
  • Tăng cường bổ sung lợi khuẩn cho cơ thể, làm giảm tỷ lệ hại khuẩn, cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng cường hoạt động tiêu hóa giúp trẻ ăn ngon, hấp thu tốt, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh lý đường ruột. Đồng thời, vi khuẩn có lợi còn kích thích ruột bài tiết kháng thể, nâng cao sức đề kháng cho trẻ

Sữa Pediasure Úc tăng cường hệ miễn dịch của trẻ

Sữa Pediasure Úc tăng cường hệ miễn dịch của trẻ

4. Sữa NAN Nga cho bé phát triển toàn diện

Sữa NAN Nga là sản phẩm có nguồn năng lượng cao, bổ sung nguồn đạm Optipro quý giá cùng hơn 36 loại vitamin và khoáng chất, đảm bảo cung cấp đầy đủ năng lượng cho nhu cầu phát triển và hoạt động hàng ngày của trẻ

Ưu điểm:

Giúp bé tăng cân tự nhiên

Là sản phẩm có chứa nguồn dinh dưỡng giá trị cao, sữa NAN Nga cung cấp cho bé đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu để cơ thể phát triển khỏe mạnh, toàn diện, kích thích bé ăn uống ngon miệng, tăng cân đều

Giúp bé phát triển toàn diện 

Sữa NAN Nga tăng cường tối đa khả năng hấp thu dưỡng chất của cơ thể. Khi đó, cơ thể được cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, sinh trưởng và phát triển khỏe mạnh, toàn diện về cân nặng, chiều cao và trí não

Hỗ trợ hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Sữa NAN Nga là dòng sữa mát, có tác dụng kích thích hệ tiêu hóa của bé phát triển, ngăn ngừa nguy cơ táo bón, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa, hạn chế rôm sảy. Bên cạnh đó, sản phẩm còn chứa chủng lợi khuẩn Bifidobacterium có lợi cho sức khỏe đường ruột, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

Sữa NAN Nga cho bé phát triển toàn diện

Sữa NAN Nga cho bé phát triển toàn diện

5. Sữa Similac Neosure Mỹ cho bé 0-1 tuổi suy dinh dưỡng

Sữa Similac Neosure của Mỹ là sản phẩm dành riêng cho các bé sinh non, thiếu tháng, suy dinh dưỡng, còi xương, chậm lớn trong giai đoạn từ 0-1 tuổi.

Với công thức độc quyền cung cấp nguồn dinh dưỡng cao, Similac Neosure cung cấp các dưỡng chất bù đắp lại sự thiếu hụt dinh dưỡng của bé khi còn là bào thai trong bụng mẹ, tăng cường khả năng miễn dịch,  đảm bảo sự phát triển toàn diện cho bé

Ưu điểm:

Là nguồn dinh dưỡng giá trị cần thiết cho sự phát triển của trẻ

Được thiết kế với công thức chuyên biệt dành cho bé mắc phải tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng, Similac Neosure có chứa hàm lượng protein, vitamin và khoáng chất cao hơn so với các loại sữa công thức thông thường, giúp bé bắt kịp đà tăng trưởng và phát triển so với các trẻ bình thường cùng độ tuổi

Các nguyên tố vi lượng có trong sản phẩm như sắt, kẽm, biotin, Beta-carotene, … cùng với các loại vitamin và khoáng chất khác có hàm lượng tương đương với sữa mẹ, giúp các bé phát triển một cách toàn diện

Tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc bệnh

Thành phần của sữa có chứa hệ dưỡng chất Immutify Ingredient có trong sữa mẹ có vai trò kích thích sự phát triển của hệ thống miễn dịch, tăng cường sức đề kháng, bảo vệ hệ tiêu hóa, ngăn ngừa nguy cơ mắc các bệnh lý nhiễm khuẩn, bạch hầu, viêm màng não

Kích thích sự phát triển của não bộ

Các thành phần DHA, Lutein, Vitamin E tự nhiên có trong sữa thúc đẩy sự hoàn thiện cấu trúc não bộ, tăng cường trí nhớ, phát triển tư duy, phản ứng nhanh nhạy của trẻ. Đồng thời, các hoạt chất taurin, cholin góp phần đem đến cho trẻ giấc ngủ ngon, sâu, giảm quấy khóc

Giúp xương phát triển chắc khỏe từ bên trong

Similac Neosure làm sản phẩm có sự kết hợp hoàn hảo của bộ ba canxi – vitamin D – photpho cung cấp dưỡng chất giúp xương chắc khỏe từ sâu bên trong, giúp bé phát triển chiều cao vượt trội, làm giảm nguy cơ loãng xương, còi xương sau này

Đảm bảo hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả

Hệ thống lợi khuẩn cùng với chất xơ tự nhiên giúp tăng cường hoạt động đường ruột, phòng ngừa các vấn đề rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, táo bón,…, giúp bé ăn ngon, tiêu hóa tốt

Nhược điểm: khó mua, giá thành cao

Sữa Similac Neosure Mỹ cho bé 0-1 tuổi suy dinh dưỡng

Sữa Similac Neosure Mỹ cho bé 0-1 tuổi suy dinh dưỡng

6. Sữa Aptamil Úc cung cấp dưỡng chất thiết yếu

Aptamil là một trong những dòng sữa công thức nổi tiếng đến từ thương hiệu đình đám Nutricia, đang được các bà mẹ sử dụng phổ biến trong những năm gần đây.

Sản phẩm được thiết kế với công thức đảm bảo cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của bé trong giai đoạn 6 năm đầu đời

Ưu điểm:

Đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng trong các giai đoạn phát triển của trẻ

Sữa Aptamil áp dụng công thức Profutura cung cấp đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất quan trọng cho bé phát triển khỏe mạnh, toàn diện cả về thể chất và trí tuệ.

Bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Aptamil bổ sung lợi khuẩn cho cơ thể với tỷ lệ GOS/FOS là 9/1 – tỷ lệ vàng giúp đường ruột luôn phát triển khỏe mạnh, duy trì cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hạn chế rối loạn tiêu hóa ở trẻ em

Tăng cường khả năng miễn dịch

Các nguyên tố magie, sắt, kẽm cùng các loại vitamin A, C, E có trong sữa với hàm lượng thích hợp giúp tăng cường hệ thống miễn dịch, tạo lá chắn bảo vệ cơ thế trước sự tấn công của các yếu tố bất lợi

Sữa Aptamil Úc cung cấp dưỡng chất thiết yếu

Sữa Aptamil Úc cung cấp dưỡng chất thiết yếu

7. Sữa Meiji của Nhật cho bé phát triển tự nhiên

Đây là một trong những dòng sữa của Nhật được các bà mẹ Việt Nam tin tưởng và sử dụng phổ biến cho con, bổ sung dưỡng chất giúp con phát triển một cách tự nhiên

Ưu điểm:

Cung cấp đầy đủ năng lượng, tạo điều kiện để bé phát triển toàn diện

Cũng như các sản phẩm sữa khác dành cho trẻ em, Meiji cung cấp đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất quan trọng cần thiết, tạo điều kiện thuận lợi để bé phát triển chiều cao và cân nặng tối ưu

Các hoạt chất canxi, magie, photpho, vitamin D giúp xương phát triển chắc khỏe từ sâu bên trong

DHA và ARA kích thích sự phát triển của não bộ, tăng cường hoạt động trí óc giúp bé thông minh, lanh lợi

Giúp hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả, tăng cường sức đề kháng

Sản phẩm có chứa chất xơ GOS – nguồn dinh dưỡng của lợi khuẩn đường ruột giúp tăng cường số lượng lợi khuẩn, duy trì cân bằng hệ vi sinh đường ruột, đẩy lùi hoạt động của hại khuẩn, góp phần bảo vệ hệ tiêu hóa luôn trong trạng thái khỏe mạnh

Ngoài ra, các vitamin có trong sữa như vitamin A, E, C,… giúp tăng cường đề kháng cho bé, giảm tình trạng ốm vặt

Sữa Meiji của Nhật cho bé phát triển tự nhiên

Sữa Meiji của Nhật cho bé phát triển tự nhiên

Bên cạnh các sản phẩm sữa có tác dụng bổ sung dưỡng chất, kích thích bé ăn ngon, hấp thu tốt, các bậc cha mẹ có thể tham khảo thêm một số sản phẩm bổ sung cho trẻ để giải quyết triệt để tình trạng bé kém hấp thu, chậm tăng cân.

Men tiêu hóa Amano Enzym Gold là sản phẩm có nguồn gốc từ xứ sở hoa anh đào – một quốc gia nổi tiếng với các công nghệ sản xuất dược phẩm hiện đại. Với nguyên liệu được nhập khẩu hoàn toàn từ Nhật Bản, Amano Enzym Gold được chứng minh an toàn và có hiệu quả trong các trường hợp bé biếng ăn, hấp thu kém, nhẹ cân, cơ thể mệt mỏi, hay ốm yếu. dễ mắc bệnh,…

Men tiêu hóa của Nhật Amano Enzym Gold có chứa các thành phần chính  gồm:

  • Các enzym tiêu hóa: lactase, protease, amylase, cellulase,… giúp tăng tốc độ tiêu hóa, chuyển hóa chúng thành các chất dinh dưỡng được hấp thu tại ruột non và đào thải chất cặn bã ra khỏi cơ thể. Đồng thời, các enzym còn có tác dụng ngăn ngừa và giải quyết nhanh chóng các vấn đề đường ruột hay mắc phải như ăn không tiêu, đầy bụng, chướng hơi, táo bón, tiêu chảy, ợ nóng,… Bên cạnh đó, enzym lactase có trong sản phẩm có tác dụng phân giải đường lactose hay có trong các loại sữa công thức dành cho trẻ em, góp phần làm giảm nhẹ các triệu chứng ở người mắc hội chứng không dung nạp lactose
  • Các bào tử lợi khuẩn Bacillus: giúp tăng cường số lượng lợi khuẩn đường ruột, tiêu diệt vi khuẩn có hại, duy trì hoạt động tiêu hóa trong cơ thể diễn ra bình thường. Cùng với thành phần Immunecanmix, các lợi khuẩn còn có vai trò tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ, tạo lớp áo giáp ngăn cản sự tấn công của các yếu tố gây hại từ ngoài môi trường
  • Các vitamin và khoáng chất thiết yếu giúp bé ăn uống ngon miệng, tăng cường khả năng hấp thu dưỡng chất từ thức ăn, tăng cường sức đề kháng

Amano Enzym Gold được chỉ định trong các trường hợp:

  • Trẻ em biếng ăn, hay ngậm, ăn không tiêu, tiêu hóa kém
  • Trẻ gầy yếu, còi xương, hấp thu kém, suy dinh dưỡng
  • Trẻ có sức đề kháng yếu, hay ốm vặt
  • Người lớn suy nhược cơ thể, mới ốm dậy, tiêu hóa kém

Cách dùng:

  • Trẻ từ 6 tháng – 2 tuổi: mỗi ngày 1 gói.
  • Trẻ từ 2 – 3 tuổi: mỗi ngày 1-2 lần, mỗi lần 1 gói.
  • Trẻ trên 3 tuổi: mỗi ngày 1-3 lần, mỗi lần 1 gói.

Cần kiên trì sử dụng sản phẩm liên tục trong 1-2 tháng để đạt hiệu quả rõ rệt, nên nhắc lại 3-4 đợt/năm

men tiêu hóa Amano Enzym Gold cho bé kém hấp thu chậm tăng cân

Men tiêu hóa Amano Enzym Gold cho bé kém hấp thu chậm tăng cân

Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho tôi theo Hotline 0912.313.131 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất hoặc Chat trực tiếp Facebook thầy thuốc Lê Minh Tuấn

Tìm hiểu thêm thông tin y khoa

Facebook Fanpage

Kênh Youtube

Kênh tik tok

Kênh Website

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0912313131 Chat ZALO
.
.
.
.