Category Archives: Thầy thuốc tư vấn

Đã thử đủ cách vẫn táo bón – Đây là lý do và cách gỡ đúng chỗ

Đã thử đủ cách vẫn táo bón? Lê Minh Tuấn giải thích vì sao một mình rau-nước chưa đủ và cách đánh đủ 4 gốc rễ để ruột thật sự thông.

Táo bón sau tai biến: Điều người nhà cần biết để chăm đúng, tránh nguy hiểm

Táo bón sau tai biến khiến bệnh nhân rặn — nguy cơ đột quỵ thêm lần nữa. Lê Minh Tuấn hướng dẫn xoa bụng, bổ nước, dùng cốm đúng cách an toàn.

Stress gây táo bón: Cô chú có biết tâm trạng đang điều khiển cả ruột già?

Stress gây táo bón qua trục ruột-não: Tuấn Thầy Thuốc Lê Minh Tuấn giải thích cơ chế và chỉ cách thư giãn, kết nối, chăm vi sinh để cải thiện tiêu hóa.

Chăm Sóc Sức Khỏe Người Cao Tuổi: 7 Nguyên Tắc Vàng Giúp Sống Khỏe Mỗi Ngày

7 nguyên tắc vàng chăm sóc sức khỏe người cao tuổi giúp cô chú sống khỏe, ngủ ngon, dẻo dai mỗi ngày. Hướng dẫn từ Thạc sĩ Dược học Lê Minh Tuấn.

Dinh Dưỡng Cho Người Trung Niên: Ăn Gì Để Ít Bệnh, Ngủ Ngon, Khỏe Lâu?

Hướng dẫn dinh dưỡng cho người trung niên: ăn gì, kiêng gì để ít bệnh, ngủ ngon, khỏe lâu. Lời khuyên từ Thạc sĩ Dược học Lê Minh Tuấn.

Bài Tập Thể Dục Cho Người Cao Tuổi: Vận Động Đúng Cách Để Xương Khớp Dẻo Dai

Hướng dẫn bài tập cho người cao tuổi: đi bộ, dưỡng sinh, giữ thăng bằng, kéo giãn giúp xương khớp dẻo dai, phòng té ngã. Từ Thạc sĩ Dược học Lê Minh Tuấn.

Táo bón ở người cao tuổi: vì sao càng lớn tuổi càng hay bị?

Táo bón người cao tuổi do đâu và cách khắc phục từng nguyên nhân ngay tại nhà. Thạc sĩ Dược học Lê Minh Tuấn hướng dẫn chi tiết, dễ làm theo.

Thế nào là táo bón? 5 dấu hiệu táo bón người trung niên hay bỏ qua

Dấu hiệu táo bón ở người trung niên thường bị bỏ qua. Thạc sĩ Dược học Lê Minh Tuấn chỉ 5 triệu chứng và cách tự kiểm tra tại nhà.

Nhìn phân đoán đường ruột: thang Bristol cho người cao tuổi

Thang Bristol giúp cô chú nhìn phân đoán đường ruột, biết loại nào táo, lý tưởng hay lỏng. ThS. Dược học Lê Minh Tuấn hướng dẫn tự đối chiếu mỗi sáng.

Táo bón kéo dài ở người già nguy hiểm thế nào?

Táo bón kéo dài ở người già có nguy hiểm không? Thạc sĩ Dược học Lê Minh Tuấn chỉ rõ biến chứng, dấu hiệu cờ đỏ và cách cải thiện an toàn tại nhà.