Thầy thuốc tư vấn, Thuốc và bệnh
Bé chậm tăng cân phải làm sao? Nguyên nhân và giải pháp từ chuyên gia
Bé chậm tăng cân phải làm sao? là câu hỏi được nhiều ba mẹ quan tâm, lo lắng. Chậm tăng cân ảnh hưởng rất nhiều tới sự phát triển toàn diện của bé. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp thông tin hữu ích về nguyên nhân và giải pháp hỗ trợ bé chậm tăng cân. Ba mẹ cùng theo dõi nhé.
Contents
Có phải bé đang chậm tăng cân?
Trước khi tìm lời đáp cho câu hỏi Bé chậm tăng cân phải làm sao? ba mẹ cần xác định được đúng tình trạng của bé. Cân nặng của bé hiện đang ở mức nào? Đã đạt chuẩn sinh lý hay chưa? Lời khuyên là ba mẹ nên tập dần thói quen ghi chép lại cân nặng của bé theo thời gian. Từ đó có dữ liệu để theo dõi và đánh giá chuẩn xác tình trạng của bé.
Bé chậm tăng cân phải làm sao? Nguyên nhân và giải pháp từ chuyên gia
Theo bảng tăng trưởng chuẩn của Tổ chức Y tế thế giới trong 2 năm đầu đời bé cần đạt tốc độ như sau:
- 3 tháng đầu đời: bé cần tăng trưởng chuẩn 0,8 – 1kg/ 1 tháng
- 3 tháng giữa: tăng cân đạt 0,5kg/ 1 tháng
- 6 – 12 tháng: cân nặng cần tăng 0,3kg/ 1 tháng
- 12 -24 tháng: tốc độ tăng cân sinh lý đạt 0,2kg/ 1 tháng
Lưu ý đây là tốc độ tăng cân chuẩn đối với bé sinh đủ tháng. Với bé sinh non (dưới 38 tuần), ba mẹ phải hiệu chỉnh tuổi để theo dõi cho bé.
Bé chậm tăng cân nguyên dân do đâu?
Muốn tìm được giải pháp cho vấn đề bé chậm tăng cân phải làm sao? Ba mẹ cần phải biết được bé chậm tăng cân nguyên nhân do đâu. Sau đây là 4 nguyên nhân chính dẫn tới tình trạng chậm tăng cân của bé.
Bé chậm tăng cân nguyên nhân từ thai kỳ
Có rất nhiều bé chậm tăng cân nguyên nhân từ thai kỳ. Bé không được cung cấp đủ dinh dưỡng ngay từ trong bụng mẹ. Dẫn tới cân nặng thai nhi nhỏ, không đạt chuẩn theo tuổi thai. Những thiệt thòi này làm bé có điểm xuất phát chậm hơn. Theo chuẩn với trẻ sinh đủ tháng cân nặng cần đạt sẽ dao động từ 2,5 – 4kg. Bởi vậy, trẻ chậm tăng cân phải làm sao? Lời đáp chính là hãy nuôi con khỏe mạnh ngay từ khi còn trong bụng mẹ.
Bé chậm tăng cân nguyên nhân từ bệnh lý mắc phải
Bé chậm tăng cân nguyên nhân từ bệnh lý mắc phải là nguyên nhân thứ 2 cần phân tích. Bé mắc phải các bệnh lý cấp hoặc mãn tính cũng dễ chững, thậm chí giảm cân. Một số trẻ chậm tăng cân là do mắc các bệnh lý về tổn thương đường tiêu hóa. Ví dụ như: rối loạn tiêu hóa, nhiễm khuẩn đường ruột, dị tật đường ruột,…
Rối loạn tiêu hóa làm trẻ chậm tăng cân
Khi có bệnh lý nền khiến bé chậm tăng cân thì phải làm sao? Lời khuyên là ba mẹ cần kết hợp với bác sĩ điều trị để có phác đồ hỗ trợ bé về cả thuốc và ăn uống. Bệnh tật làm bé chán ăn, khả năng hấp thu giảm. Do đó, cần có dinh dưỡng đầy đủ để bé chiến thắng bệnh tật và đáp ứng đủ sinh lý phát triển.
Bé chậm tăng cân nguyên nhân từ chế độ dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý là nguyên nhân chủ yếu khiến bé chậm tăng cân. Khẩu phần ăn cần đủ về lượng, đảm bảo về chất để bé phát triển, Không đáp ứng 2 tiêu chí trên, bé sẽ bị thiếu năng lượng hoặc thiếu hụt vi chất. Điều đó ảnh hưởng trực tiếp tới cân nặng của bé. Thay đổi chế độ dinh dưỡng là giải pháp nhanh – hợp lý – hiệu quả cao. Ba mẹ hãy lưu ý lại nhé.
Bé chậm tăng cân nguyên nhân từ tâm lý
Bé chậm tăng cân rất có thể do yếu tố tâm lý. Bé biếng ăn, có tâm lý sợ hãi và trốn tránh bữa ăn. Ba mẹ xuất phát từ việc mong con mau lớn lại thúc ép bé. Gánh nặng này làm bé càng biếng ăn thêm. Rất nhiều ba mẹ luôn trăn trở bé chậm tăng cân phải làm sao? Sau đó càng thúc ép thậm chí quát nạt bắt bé ăn để lớn. Nếu đang có sai lầm này, ba mẹ hãy dừng ngay lập tức, tránh ảnh hưởng lâu dài tới tâm lý của bé.
Bé chậm tăng cân phải làm sao? Giải pháp từ chuyên gia dinh dưỡng
Sau khi đã biết nguyên nhân khiến bé chậm tăng cân, bác sĩ gửi tới ba mẹ 4 nhóm giải pháp để giải đáp cho băn khoăn: Trẻ chậm tăng cân phải làm sao?
Bé chậm tăng cân phải làm sao: Nuôi dưỡng nguồn sữa mẹ tốt
Thức ăn dinh dưỡng, đầy đủ và phù hợp nhất với con luôn là sữa mẹ. Ngoài năng lượng, sữa mẹ còn có rất nhiều kháng thể. Chính điều này làm bé phát triển khỏe mạnh, tránh được bệnh tật. Để duy trì nguồn sữa mẹ tốt, mẹ nên cho bú tới 24 tháng. Nếu không bú trực tiếp, mẹ nên vắt sữa thường xuyên để duy trì lượng sữa về. Ngoài ra, mẹ cũng cần có chế độ dinh dưỡng riêng trong suốt thời gian cho bé bú.
Con chậm tăng cân phải làm sao: Chế độ ăn bổ sung hợp lý
Nhiều bé bị chững cân khi chuyển sang giai đoạn ăn bổ sung. Vậy nên, chế độ ăn bổ sung hợp lý sẽ làm hạn chế vấn đề này. Giải pháp giúp bé chậm tăng cân phải làm sao đơn giản và hiệu quả nhất chính là điều chỉnh chế độ ăn. Bé cần được cung cấp đủ 4 nhóm chất với độ thô phù hợp với khả năng nhai nuốt. Ăn thô quá sớm làm bé nhai kém, hấp thu các chất dinh dưỡng không đủ.
Bé chậm tăng cân phải làm sao: Ăn đủ 4 nhóm chất dinh dưỡng
Một chế độ ăn bổ sung hợp lý cần đảm bảo các yếu tố sau:
- Đủ năng lượng từ 4 nhóm chất: đạm, đường, béo và vitamin, chất khoáng.
- Chú ý thêm dầu mỡ vào bữa ăn dặm cho bé.
- Tăng thô từ từ, để trẻ có thời gian tập và thích nghi.
- Tập ăn dặm từ ít tới nhiều, không ép trẻ ăn.
Ba mẹ hãy lưu ý để bổ sung đúng và đủ vào bữa ăn của con nhé.
Trẻ chậm tăng cân phải làm sao: Vận động phù hợp
Giải pháp tiếp theo tới từ việc vận động phù hợp. Vận động có rất nhiều lợi ích cho bé. Bé vận động thường xuyên sẽ giúp tăng cường chuyển hóa trao đổi chất. Khả năng hấp thu, tiêu hóa được cải thiện. Bé ăn thèm ăn và ăn ngon miệng hơn. Ngoài ra, việc vận động phù hợp sẽ giúp bé tăng cường sức khỏe, nâng cao đề kháng. Ba mẹ hãy tìm và cho bé tập những bài vận động phù hợp với tuổi và khả năng của bé. Tránh vận động quá sức, cường độ mạnh sẽ làm bé mệt mỏi, dễ ồm.
Bé chậm tăng cân phải làm sao: Bổ sung lợi khuẩn ruột
Cung cấp lợi khuẩn đường ruột là phương pháp hỗ trợ cho chức năng tiêu hóa của trẻ. Trẻ chậm tăng cân đa phần là do hệ tiêu hóa bị tổn thương hoặc rối loạn. Việc bổ sung một lượng lớn vi khuẩn có lợi sẽ nhanh chóng thiết lập lại cân bằng tại đường ruột. Từ đó giúp hoạt động tiêu hóa có hiệu quả hơn.
Bé chậm tăng cân phải làm sao: Bổ sung cốm tiêu hóa
Mẹ có thể lựa chọn các sản phẩm bổ sung lợi khuẩn phù hợp với con như Amano Enzym Gold, Bio Acimin,… Trong cốm tiêu hóa Amano Enzym Gold có chứa cả lợi khuẩn và enzyme tiêu hóa. Sự kết hợp này làm gia tăng công dụng thúc đẩy tiêu hóa và hấp thu thức ăn. Kiên trì sử dụng mẹ sẽ nhận thấy con ăn ngon hơn, cân nặng, chiều cao tăng lên đáng kể.
Nuôi con là trải nghiệm thiêng liêng nhưng cũng đầy khó khăn và thử thách của ba mẹ. Hy vọng bài viết sẽ phần nào chia sẻ cùng ba mẹ về vấn đề bé chậm tăng cân phải làm sao? Chúc ba mẹ tìm được giải pháp phù hợp để hỗ trợ cân nặng của bé.
>> Xem thêm: Bé biếng ăn nên bổ sung gì để ăn ngon hơn
>> Xem thêm: Bé 9 tháng cần bổ sung vitamin gì
>> Xem thêm: Bổ sung men tiêu hoá cho trẻ sơ sinh.
Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho tôi theo Hotline 0912.313131 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất hoặc Chat trực tiếp Facebook thầy thuốc Lê Minh Tuấn
Tìm hiểu thêm thông tin y khoa
