Canxi là khoáng chất cần thiết giúp cho cơ thể trẻ phát triển khỏe mạnh. Nhu cầu canxi đối với mỗi lứa tuổi là hoàn toàn khác nhau. Càng lớn thì nhu cầu canxi cho bé càng lớn. Vì vậy mẹ đừng quên việc bổ sung canxi cho con nhé. 1 năm bổ sung canxi cho bé mấy lần, bổ sung canxi cho con từ những nguồn nào luôn là câu hỏi của nhiều mẹ. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn những kiến thức về việc này, giúp mẹ có cái nhìn đúng đắn về việc bổ sung canxi cho bé nhé.
Contents
1 năm bổ sung canxi cho bé mấy lần
Như các mẹ đã biết canxi là khoáng chất vô cùng cần thiết đối với cơ thể. Chúng tham gia vào quá trình hình thành nên khung xương vững chắc của trẻ. Hình thành và phát triển bộ răng chắc khỏe. Vì thế việc bổ sung canxi là việc mẹ phải làm mỗi ngày đối với bé.
Đối với mỗi độ tuổi sẽ có nhu cầu canxi khác nhau. Sẽ có những độ tuổi mẹ chỉ cần bổ sung canxi qua chế độ ăn uống đã đủ với bé rồi. Nhưng sẽ có những độ tuổi mẹ nên bổ sung canxi cho bé qua các thực phẩm bổ sung. Vì thế mẹ cần tham khảo ý kiến bác sĩ để biết được nhu cầu canxi của bé nhà mình là bao nhiêu. Bổ sung bao nhiêu là đủ so với cơ thể bé mẹ nhé.
1 năm bổ sung canxi cho bé mấy lần
Bổ sung canxi cho bé với liều lượng như thế nào?
Sau đây sẽ là nhu cầu canxi đối với từng độ tuổi. Mẹ cần bổ sung cho con bao nhiêu là đủ.
- Với trẻ từ 0-6 tháng tuổi: bé cần 210mg canxi/ ngày.
- Với trẻ từ 7-12 tháng tuổi: trẻ cần bổ sung 270mg canxi/ ngày
- Với bé từ 1-3 tuổi: bé cần 500mg canxi/ ngày.
- Với bé từ 4-8 tuổi: bé cần bổ sung 800mg canxi/ ngày.
- Với bé từ 9-18 tuổi cần bổ sung cho bé 1300mg canxi/ ngày.
Bổ sung canxi cho bé với liều lượng như thế nào?
Lượng canxi này mẹ cần phải bổ sung mỗi ngày cho bé. Thời điểm nào hàm lượng canxi của con cần lớn mà thực phẩm không thể bổ sung được. Thì mẹ phải bổ sung thêm từ các sản phẩm bổ sung canxi cho bé.
Bổ sung canxi cho bé qua chế độ ăn uống như thế nào?
Cách giúp bổ sung canxi cho bé hiệu quả nhất đó chính là bổ sung canxi qua thực phẩm. Với trẻ sơ sinh thì nguồn bổ sung canxi cho con đó chính là sữa mẹ. Trong một số trường hợp đặc biệt, sữa mẹ không cung cấp đủ canxi cho bé. Thì mẹ cần bổ sung từ bên ngoài cho bé theo chỉ định của bác sĩ.
1 năm bổ sung canxi cho bé mấy lần mẹ đã bổ sung cho con đúng chưa
Canxi có nhiều trong các loại hải sản có vỏ như sò, ngao, ốc, tôm, cua,… Có trong các loại rau xanh như bắp cải, cải xoăn, rau diếp,… Mẹ hãy chế biến thành nhiều món ăn khác nhau từ những nguyên liệu này. Thay đổi cho bé ăn để bé không bị chán nhé.
Sữa cũng là một nguồn cung cấp canxi vô cùng nhiều. Ngoài sữa còn sữa chua, các chế phẩm từ sữa cũng là một nguồn canxi lý lưởng để bé có một cơ thể được bổ sung đầy đủ canxi mẹ nhé.
Bổ sung canxi cho bé qua chế độ ăn uống như thế nào?
Những giai đoạn cần bổ sung canxi cho bé
Bố mẹ cung cấp cho bé đầy đủ vi khoáng chất trong những năm đầu đời sẽ là tiền đề giúp bé phát triển khỏe mạnh sau này. Những giai đoạn mẹ cần bổ sung canxi cho bé khi nào?
- Giai đoạn sơ sinh: Nhiều bé bị thiếu canxi do mẹ trong thời gian cho con bú đã không cung cấp đủ canxi cho cơ thể. Dẫn tới tình trạng bé bị thiếu canxi giai đoạn này. Những biểu hiện bé thiếu canxi thời gian sơ sinh có thể dễ dàng nhận thấy như thóp con chậm liền, rụng tóc hình vành khăn, con hay quấy khóc khi ngủ, bé ngủ hay giật mình, ngủ không sâu giấc,…
- Giai đoạn những năm đầu đời của bé: giai đoạn này là tiền để để con sẽ đạt được chiều cao tối đa trong giai đoạn dậy thì. Tuy nhiên nhiều bé đã bị thiếu hụt canxi ở giai đoạn này do nhiều nguyên nhân khác nhau.
- Giai đoạn dậy thì của bé: Giai đoạn này được coi như là thời điểm vàng giúp bé tăng chiều cao tối đa. Giai đoạn này bé sẽ phát triển tốt nhất về cả chiều cao, cân nặng và thể lực. Vì thế mẹ nên bổ sung đầy đủ canxi cho bé vào giai đoạn này nhé.
Những giai đoạn cần bổ sung canxi cho bé
Trên đây là 3 giai đoạn mẹ cần chú ý đến bổ sung canxi cho trẻ. Những giai đoạn này nếu thiếu canxi sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của bé sau này.
Sản phẩm bổ sung canxi cho bé an toàn, hiệu quả từ chuyên gia
Canxi là khoáng chất thiết yếu đối với cơ thể. Càng lớn thì nhu cầu canxi của trẻ càng cao. Tuy nhiên sẽ có những thời điểm vàng mà mẹ bổ sung canxi giúp con phát triển chiều cao vượt trội. Canxi bổ sung cho bé giúp con tăng cường phát triển chiều cao, có hàm răng chắc khỏe vượt trội. Sản phẩm Unical Kids Calcium được các chuyên gia đánh giá là một trong những sản phẩm giúp bổ sung canxi cho bé tốt nhất hiện nay. Ngoài bổ sung canxi thì sản phẩm này còn chứa vitamin D3 và vitamin K2 giúp bé hấp thu canxi tối đa. Cùng tìm hiểu thông tin về sản phẩm có những thành phần nào nhé.
Sản phẩm bổ sung canxi cho bé an toàn, hiệu quả từ chuyên gia
Sản phẩm bổ sung canxi cho bé Unical Kids Calcium
Với thành phần gồm có
– Canxi chiết xuất từ sữa bé dễ dàng hấp thu được
– L-Lysine
– Kẽm gluconate
– Vitamin D3
– Vitamin K2 hay còn gọi là MK7
– Vitamin B1 và Vitamin B6 giúp tăng cường hấp thu dưỡng chất ở trẻ
Công dụng của Unical Kids Calcium là
– Bổ sung canxi từ sữa, vitamin D3 và vitamin K2(MK7), giúp xương và răng chắc khỏe
– Hỗ trợ phát triển chiều cao, tăng cường sức đề kháng cho cơ thể
Đối tượng sử dụng
– Trẻ còi xương chậm lớn
– Trẻ đang trong giai đoạn phát triển
– Trẻ đang có nhu cầu bổ sung canxi
Cách sử dụng
– Uống mỗi lần 10ml, ngày uống từ 2-3 lần.
– Xé gói dùng trực tiếp hoặc đổ ra cốc
– Dùng sau khi ăn
Sản phẩm này có đặc điểm gì nổi bật
– Cung cấp canxi từ sữa, đây là loại canxi dễ dàng sử dụng, không gây cảm giác khó chịu khi uống cho bé và không gây táo bón
– Bổ sung thêm D3 và K2 tăng cường hấp thu canxi từ máu vào xương
– Có thêm L-Lysine là một acid amin cần thiết cho cơ thể. Lysine cơ thể không thể tự tổng hợp được mà phải cung cấp từ bên ngoài. Cũng giống như vitamin D3 thì lysine cũng là một chất dẫn truyền. Vì vậy, bổ sung Lysine ngoài tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng còn giúp tăng cường vận chuyển canxi vào máu tốt hơn.
– Vitamin B1 và B6 giúp tăng cường hấp thu thức ăn bằng cách tăng khả năng ngon miệng.
– Được nghiên cứu và thử nghiệm kỹ càng trước khi đem đến tay người sử dụng. Vì thế mẹ có thể yên tâm khi lựa chọn sản phẩm này cho em bé nhà mình.
Unical Kids Calcium giúp trẻ phát triển chiều cao tốt hơn, hấp thu canxi hiệu quả.
Trên đây là những thông tin liên quan đến việc bổ sung canxi cho trẻ. 1 năm bổ sung canxi mấy lần. Cảm ơn các mẹ đã đọc hết bài viết này. Hy vọng rằng bài viết sẽ cung cấp cho mẹ những kiến thức bổ ích. Giúp mẹ chăm sóc sức khỏe bé tốt hơn nhé.
Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho tôi theo Hotline 0912.313131 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất hoặc Chat trực tiếp Facebook thầy thuốc Lê Minh Tuấn
Tìm hiểu thêm thông tin y khoa
Xem thêm Trẻ 7 tháng đi ngoài mấy lần 1 ngày là bình thường lời khuyên chuyên gia
Xem thêm Bé 9 tháng đi ngoài ngày mấy lần là bình thường? Giải đáp của bác sĩ
Xem thêm Canxi cho trẻ 3 tuổi mẹ đã hiểu đúng bổ sung cho con chưa
Xem thêm Cách bổ sung canxi cho bé 3 tuổi và những điều mẹ cần biết