Thầy thuốc tư vấn, Thuốc và bệnh
Trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ: nguyên nhân và biện pháp
Trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ khiến trẻ ngủ không ngon giấc, quấy khóc, suy giảm thể lực. Điều này gây ảnh hưởng đến sức khoẻ của trẻ cũng như cuộc sống, công việc của bố mẹ. Vì thế, mẹ cần biết nguyên nhân và cách để điều trị nghẹt mũi, giúp con có giấc ngủ ngon.
Contents
Trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ do đâu
Nghẹt mũi là khi 1 hoặc cả 2 bên mũi bị tắc nghẽn. Nó khiến trẻ luôn cảm thấy khó chịu và khó thở khi ngủ.
Trẻ bị nghẹt mũi khó thở do một số bệnh lý
Khi thời tiết giao mùa hoặc mùa lạnh trẻ rất dễ mắc phải một số bệnh liên quan đến đường hô hấp. Ví dụ như: cảm cúm, cảm lạnh, viêm phế quản cấp, viêm phổi,… Đây đều là những bệnh lý gây ra tình trạng trẻ nghẹt mũi khó thở khi ngủ.
Trẻ bị ngạt mũi khó thở khi ngủ do cảm lạnh
Hoặc trẻ bị dị ứng với phấn hoa, lông động vật, dị ứng thuốc hoặc dị ứng thời tiết,…. Có một số trẻ cơ địa nhạy cảm với phấn hoa, mùi hương nước hoa,… Khi bắt gặp những mùi này chúng thường ngứa mũi, hắt hơi và nghẹt mũi. Vì thế trong phòng ngủ, mẹ vô tình để vật mà bé bị dị ứng khiến trẻ nghẹt mũi, khó thở.
Trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ do trọng lực
Theo cơ chế, chất nhầy được sản xuất ra bởi niêm mạc mũi. Sau đó, nó chảy xuống cổ họng do ảnh hưởng 1 phần bởi trọng lực. Và nó được nuốt cùng nước bọt. Tuy nhiên, khi nằm dịch nhầy không thể tự chảy xuống cổ họng được.
Trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ: nguyên nhân và biện pháp
Khi bé ngủ, cơ thể tiết ít nước bọt và cũng không hay nuốt nước bọt. Vi thế mà chất nhầy sẽ tích tụ lại ở họng, ở sau của mũi khiến trẻ bị nghẹt mũi. Và trọng lực cũng ảnh hưởng đến lượng máu chảy qua mũi. Ở tư thế nằm, lượng máu chảy qua mũi cũng giảm đi, góp phần làm tạo ra việc trẻ bị nghẹt mũi .
Trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ – một số nguyên nhân khác
Một số trường hợp khiến bé bị nghẹt mũi khó thở là do bé bị dị tật bẩm sinh. Trường hợp này xảy ra ở trẻ có mảnh xương hoặc lớp màng bịt lấy cửa sau mũi, trẻ không thở được. Hay do vách ngăn mũi bị lệch, chất nhầy sẽ tích tụ ở bên phía mũi bị hẹp. Và đặc biệt khi ngủ, chất nhầy không được chảy xuống và làm bé nghẹt mũi khó thở.
Trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ do không khí quá khô
Tình trạng nghẹt mũi của trẻ sẽ nghiêm trọng hơn nếu môi trường không khí quá khô. Lúc này, mũi sẽ tăng tiết chất nhầy để mũi đủ ẩm. Và khi chất nhầy quá dư thừa, dẫn đến tình trạng nghẹt mũi và khó thở.
Biện pháp xử lý trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ
Trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ thường ngủ không sâu giấc, quấy khóc,… Tình trạng này sẽ tệ hơn khi đi kèm ho, sốt do bệnh lý liên quan,… Dưới đây sẽ là một số cách để mẹ giúp bé bớt nghẹt mũi khó thở.
Vệ sinh mũi cho trẻ
Một cách nữa giúp bé bớt nghẹt mũi đó là vệ sinh mũi bằng cách hút dịch mũi cho trẻ. Hút dịch mũi sẽ làm giảm tình trạng ngạt, bé thở dễ dàng hơn. Biện pháp này có thể áp dụng với bé đã trên 2 tuổi.
Cách thực hiện khá dễ dàng. Nhỏ vào mũi trẻ từ 1-2 giọt nước muối 0,9%( nước muối sinh lý). Để yên trong vài phút để dịch nhầy loãng ra. Sau đó lấy dụng cụ hút, luồng nhẹ vào mũi và hút dịch ra ngoài. Cuối cùng là lấy khăn mềm lau sạch mũi, tránh để dịch nhầy chảy ra ngoài.
Thay đổi cách nằm của trẻ
Thay vì để con nằm thấp, mẹ nên kê cao gối cho trẻ. Cách này giúp dịch nhầy có thể chảy bớt xuống cổ họng. Mẹ nên dùng một chiếc gối hoặc một chiếc khăn mềm đủ cao để kê đầu cho bé.
Tư thế ngủ cho trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ
Đồng thời, massage nhẹ nhàng cánh mũi cho bé. Sử dụng 2 mu bàn tay để day nhẹ nhàng cánh mũi của con. Cách này tạo cho bé cảm giác thoải mái, và loại bỏ một số dịch nhầy vít tắc mũi bé.
Một số cách chăm sóc trẻ bị nghẹt mũi khi ngủ
Làm ấm cơ thể cho trẻ để cải thiện tình trạng nghẹt mũi, sổ mũi. Đặc biệt, khi trẻ bị mắc các bệnh như cảm lạnh, cảm cúm,… thì việc giữ ấm rất quan trọng. Nó giúp bé khỏi bệnh nhanh hơn.
Cho bé uống nhiều nước ấm. Khi bị nghẹt mũi, bé hay thở bằng miệng, khiến cổ họng bị khô rát. Vì thế, khi bổ sung nước giúp bé làm dịu họng và tránh mất nước. Và nước giúp cơ thể bé tăng sự trao đổi chất, dịch nhầy cũng sẽ loãng ra.
Cách phòng ngừa trẻ bị nghẹt mũi khó thở
Biện pháp chữa trị tốt nhất cho trẻ đó là phòng ngừa bệnh. Dưới đây là một số lưu ý để giúp bé có được một sức khỏe tốt, tránh tình trạng nghẹt mũi:
Tạo môi trường sống thoáng đãng cho trẻ
Môi trường sống bí bách, ẩm ướt là môi trường thuận lợi để vi sinh vật gây hại phát triển. Vì thế để tránh cho bé bị nhiễm khuẩn, không gian nhà phải thoáng mát, sạch sẽ.
Không gian thoáng mát cho trẻ vui chơi
Với những trẻ bị dị ứng lông thú nuôi, khói thuốc, phấn hoa,… Mẹ nên chú ý, tránh để trẻ tiếp xúc với thú cưng, đồ vật có dạng lông nhỏ, sợi mịn,… Những vật đó có thể làm cho bé bị viêm mũi dị ứng nặng hơn, nghẹt mũi nghiêm trọng.
Hướng dẫn bé vệ sinh cá nhân
Một số bệnh như cảm cúm, cúm mùa, viêm đường hô hấp có thể là do bé bị nhiễm các vi sinh vật xấu. Vì thế, mẹ nên dạy con vệ sinh cá nhân đúng cách để phòng ngừa chúng.
Dạy trẻ cách rửa tay, súc miệng, súc họng mỗi khi đi ra ngoài về. Điều này không chỉ giúp bé phòng ngừa việc bị nghẹt mũi, còn tráng được rất nhiều những bệnh khác. Có thể kể đến như: nhiễm giun, nhiễm khuẩn đường ruột.
Trang bị cho trẻ một sức khỏe tốt
Một cơ thể với sức khoẻ tốt có thể đủ sức chống chọi lại với mọi tác nhân xấu gây bệnh. Và để có sức khỏe tốt trẻ cần có một chế độ dinh dưỡng phù hợp. Nhưng với những trẻ biếng ăn, kén ăn thì cơ thể có thể thiếu chất, hệ miễn dịch không đảm bảo. Để khắc phục tình trạng trên của trẻ đã có cốm tiêu hoá Amano Enzym Gold.
Amano Enzym Gold tốt cho trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ
Với công nghệ sản xuất đứng đầu thế giới, Amano Enzym Gold xuất xứ tại Nhật bản đã khẳng định được những lợi ích mình mang lại. Các thành phần: vi khoáng, men tiêu hoá, lợi khuẩn, DHA, vitamin B,… Chúng góp phần tạo nên tấm lá chắn cứng chắc để bảo vệ bé khỏi bất cứ sự tấn công nào của tác nhân xấu. Sau khi sử dụng sản phẩm, bé háu ăn và tăng cân nhanh hơn, hệ tiêu hoá khoẻ hơn và phát triển tốt hơn.
Nếu trẻ bị nghẹt mũi khó thở khi ngủ, mẹ có thể áp dụng những biện pháp đã nêu trên. Và để an toàn nhất, việc thăm khám bác sĩ là lựa chọn hàng đầu. Mong rằng, với những chia sẻ trên sẽ giúp ích cho mẹ trong quá trình chăm sóc bé bị nghẹt mũi.
>> Xem thêm: Trẻ bị táo bón phải làm sao?
>> Xem thêm: Cách đi vệ sinh được khi bị táo bón
>> Xem thêm: Bổ sung men tiêu hoá cho trẻ sơ sinh.
Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho tôi theo Hotline 0912.313131 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất hoặc Chat trực tiếp Facebook thầy thuốc Lê Minh Tuấn
Tìm hiểu thêm thông tin y khoa
