Tai hại khi sử dụng thuốc nhuận tràng không đúng cách!

Táo bón là tình trạng phổ biến khi người bệnh gặp khó khăn trong việc đi đại tiện, kèm theo phân khô cứng, đau đớn khi đi tiêu. Nhiều người chọn thay đổi chế độ ăn uống, tăng cường chất xơ, uống đủ nước, và vận động thường xuyên để cải thiện tình trạng này. Tuy nhiên, khi các phương pháp tự nhiên không mang lại hiệu quả, thuốc nhuận tràng có thể được các chuyên gia y tế chỉ định sử dụng.

Tuy vậy, lạm dụng thuốc nhuận tràng hoặc sử dụng sai cách có thể gây ra những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Bài viết hôm nay sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các loại thuốc trị táo bón, cách sử dụng đúng cách và những quan niệm sai lầm cần tránh.

Các loại thuốc nhuận tràng phổ biến

1. Thuốc nhuận tràng tạo khối
   Thuốc nhuận tràng tạo khối thường chứa các polysaccharide tự nhiên hoặc tổng hợp như methylcellulose, inulin, FOS, GOS. Chúng hoạt động bằng cách hấp thụ nước trong ruột, tạo thành khối gel và làm phân mềm hơn. Loại thuốc này thích hợp cho những người bị táo bón kéo dài nhưng cần uống nhiều nước để tránh phân cứng hơn.
2. Thuốc nhuận tràng thẩm thấu
   Loại thuốc này bao gồm các hoạt chất như sorbitol, glycerin, lactulose và macrogol. Thuốc có tác dụng hút nước vào lòng ruột, làm mềm phân và dễ dàng đào thải ra ngoài. Thuốc nhuận tràng thẩm thấu có hai dạng chính: dạng bơm hậu môn tác dụng nhanh (15–30 phút) và dạng uống (1–4 giờ). 
3. Thuốc làm mềm phân
   Các thuốc làm mềm phân như natri docusate hoạt động bằng cách cung cấp độ ẩm cho phân, giúp ngăn ngừa tình trạng phân khô. Chúng thường được chỉ định cho phụ nữ sau sinh hoặc sau phẫu thuật để tránh gây tổn thương vùng hậu môn. 
4. Thuốc nhuận tràng kích thích
   Bisacodyl là một trong những loại thuốc phổ biến thuộc nhóm này. Thuốc kích thích đầu mút thần kinh trong ruột kết, tăng nhu động ruột và đẩy phân ra ngoài. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai không nên dùng thuốc này vì nguy cơ kích thích co bóp tử cung.   
5. Thuốc nhuận tràng bôi trơn
   Nhóm thuốc này sử dụng dầu khoáng để tạo lớp bôi trơn thành ruột và bao phủ quanh phân. Mặc dù giúp phân dễ dàng di chuyển qua ruột, nhưng thuốc nhuận tràng bôi trơn không còn phổ biến do gây cản trở hấp thu dưỡng chất.

Tác dụng phụ của thuốc nhuận tràng

Thuốc nhuận tràng thường an toàn nếu sử dụng đúng cách. Tuy nhiên, các tác dụng phụ có thể bao gồm:

• Đầy hơi, chuột rút, tiêu chảy: Tác dụng phụ này thường xảy ra ở những người mới bắt đầu sử dụng.
• Tương tác thuốc: Thuốc nhuận tràng có thể ảnh hưởng đến hiệu quả của các thuốc khác. Hãy thông báo với bác sĩ nếu bạn đang dùng thuốc hoặc thực phẩm chức năng khác.
• Mất cân bằng điện giải: Lạm dụng thuốc nhuận tràng có thể gây mất cân bằng điện giải, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.

Những quan niệm sai lầm về thuốc nhuận tràng

1. Dùng thuốc nhuận tràng để thải độc
   Không có bằng chứng y khoa chứng minh thuốc nhuận tràng giúp thải độc cơ thể. Sử dụng sai cách có thể gây mất nước, rối loạn điện giải và tổn hại sức khỏe.
2. Dùng thuốc nhuận tràng để giảm cân
   Thuốc nhuận tràng không giúp giảm mỡ cơ thể. Việc giảm cân chỉ là do mất nước và phân. Cân nặng sẽ quay lại ngay khi bạn ăn uống bình thường.

Lưu ý khi sử dụng thuốc nhuận tràng

• Không lạm dụng thuốc: Thuốc nhuận tràng chỉ nên sử dụng ngắn hạn và theo chỉ định của bác sĩ.
• Uống đủ nước: Thuốc nhuận tràng hút nước vào hệ tiêu hóa, vì vậy cần uống đủ nước để ngăn mất nước.
• Thay đổi chế độ ăn uống: Kết hợp sử dụng thuốc với bổ sung chất xơ, men vi sinh, và vận động để cải thiện táo bón lâu dài.
• Tham khảo ý kiến chuyên gia: Nếu tình trạng táo bón kéo dài, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để tìm ra giải pháp phù hợp nhất.

Thuốc nhuận tràng – Giải pháp bổ sung an toàn từ Insotac Gold

Ngoài thuốc nhuận tràng, bạn có thể tham khảo Insotac Gold, sản phẩm chứa lợi khuẩn dạng bào tử và chất xơ hòa tan như mủ trôm, FOS, Fibregum. Sản phẩm rất an toàn và lành tính, phù hợp cho cả người lớn và trẻ nhỏ, có thể sử dụng hàng ngày mà không gây tác dụng phụ.

1. Thành phần chính của Insotac Gold

• Lợi khuẩn Bacillus coagulans và Bacillus clausii:
  Hai chủng lợi khuẩn dạng bào tử này giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa và làm giảm táo bón. Chúng tạo lớp màng bảo vệ niêm mạc đại tràng, kích thích nhu động ruột, giúp phân di chuyển dễ dàng hơn mà không gây kích ứng.
• Chất xơ hòa tan (FOS, Fibregum, Mủ trôm):
  Những chất xơ tự nhiên này làm mềm phân, tăng cường khối lượng phân và duy trì độ ẩm. Đồng thời, chúng cung cấp dinh dưỡng cho lợi khuẩn trong đường ruột, cải thiện hệ vi sinh và giảm thiểu tình trạng táo bón.
• Sorbitol:
  Sorbitol hút nước vào ruột, làm tăng lượng nước trong lòng ruột, giúp phân mềm hơn và dễ đào thải ra ngoài. Đây là giải pháp nhuận tràng nhẹ nhàng, an toàn.
• Galactofructose:
  Là một loại prebiotic, galactofructose nuôi dưỡng lợi khuẩn đường ruột, hỗ trợ hệ tiêu hóa và thúc đẩy nhu động ruột tự nhiên, giúp giảm táo bón mạn tính.
• Vitamin nhóm B (B1, B5, B6 và vitamin PP):
  Những vitamin này hỗ trợ tiêu hóa, điều hòa enzyme, giảm căng thẳng và mệt mỏi do táo bón kéo dài. Đồng thời chúng còn giúp tăng cảm giác ăn ngon miệng và tăng cường sức khỏe toàn diện.

2. Cách dùng và liều dùng Insotac Gold:

Liều dùng của Insotac Gold như sau: 

• Liều dùng cho trẻ từ 2 – 6 tuổi: mỗi ngày dùng 1 gói.
• Đối với trẻ từ 7 – 10 tuổi: ngày uống 2 – 3 lần, mỗi lần 1 gói.
• Với người lớn và trẻ từ 10 tuổi trở lên: mỗi lần 2 gói, ngày uống 1 – 2 lần. 

Cách dùng:

• Pha 1 gói với khoảng 30 – 60ml nước (không pha với nước nóng trên 40 độ C), khuấy đều nhẹ nhàng 3 – 5 phút cho đến khi trương nở hoàn toàn thì sử dụng.
• Có thể pha đặc với một lượng ít nước (khoảng 20ml) để trương nở đặc lại như dạng thạch hoặc pha loãng thêm đá lạnh khi uống. Uống ngay sau khi pha.

Hướng dẫn sử dụng Insotac Gold

Ngoài ra:

• Nên uống trước ăn 1 giờ hoặc sau ăn 30 phút – 1 giờ.
• Nên uống thêm nhiều nước và tăng cường vận động.
• Sản phẩm thường có hiệu quả sau 2 – 3 ngày sử dụng. Mỗi đợt nên sử dụng trong vòng 2 – 3 tháng để khôi phục nhu động ruột tự nhiên, tránh táo bón tái lại.

3. Tính ưu việt của Insotac Gold trong hỗ trợ điều trị táo bón

• Men vi sinh dạng bào tử. Cho khả năng sống sót trong môi trường acid dạ dày vượt trội giúp tăng hiệu quả của lợi khuẩn.
• Bổ sung chất xơ hòa tan – prebiotics. Giúp làm mềm phân, kích thích nhu động ruột. Đồng thời là nguồn thức ăn để lợi khuẩn đường ruột tăng sinh tốt, tăng khả năng cải thiện chứng táo bón, đau bụng dưới.
• Bổ sung các vitamin nhóm B. Giúp điều hòa các enzym tiêu hóa, làm tăng cảm giác ngon miệng và làm giảm tình trạng táo bón.
• Dạng gói tiện dụng. Có hương vị thơm ngon phù hợp với mọi lứa tuổi với giá cả phải chăng, giúp người dùng dễ dàng bổ sung hàng ngày.
• Tăng cường hệ miễn dịch đường ruột. Probiotics, prebiotics giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, từ đó tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh ốm vặt và ngăn ngừa rối loạn tiêu hóa, tiêu chảy, táo bón.
• Không gây phụ thuộc. Các thành phần tự nhiên giúp cải thiện tình trạng táo bón một cách nhẹ nhàng. Sản phẩm không gây phụ thuộc như một số loại thuốc nhuận tràng khác.
• Thích hợp cho người lớn tuổi. Insotac Gold giúp duy trì chức năng tiêu hóa khỏe mạnh ở người lớn tuổi, hỗ trợ tiêu hóa và hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.

Kết luận

Thuốc nhuận tràng là giải pháp hữu hiệu khi táo bón nặng, nhưng cần sử dụng đúng cách để tránh tác dụng phụ. Đừng quên điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường vận động và bổ sung men vi sinh để cải thiện hệ tiêu hóa. Với những người muốn giải pháp tự nhiên, hãy cân nhắc sử dụng Insotac Gold để duy trì sức khỏe tiêu hóa lâu dài.

Tham khảo sản phẩm Insotac Gold và mua hàng tại đây

SỨC KHỎE CỦA BẠN LÀ ƯU TIÊN HÀNG ĐẦU CỦA CHÚNG TÔI