Enzym tiêu hóa giúp làm giảm các tình trạng như đầy bụng, khó tiêu, đầy hơi, rối loạn tiêu hóa,.. Giúp trẻ ăn ngon miệng hơn. Enzym tiêu hóa cơ thể có thể tự tiết ra được. Tuy nhiên vì một lý do nào đó mà cơ thể giảm hoặc không tiết được enzym tiêu hóa nữa. Enzym tiêu hóa protein là protease giúp tiêu hóa protein thành acid amin cơ thể có thể hấp thu được. Mỗi loại thực phẩm chúng ta ăn vào thì đều được tiêu hóa bởi những enzym khác nhau. Bài viết này hãy cùng chúng tôi tìm hiểu enzym tiêu hóa là gì? Enzym tiêu hóa protein là gì? Vai trò của enzym tiêu hóa đối với cơ thể như thế nào nhé.
Contents
Enzym tiêu hóa là gì?
Enzym tiêu hóa là những chất xúc tác cho quá trình tiêu hóa trở nên nhanh hơn. Enzym tieu hóa có nhiều chức năng khác nhau. Có những enzym tiêu hóa thì sẽ giúp phân cắt những phân tử lớn thành những phân tử nhỏ hơn. Còn một số khác lại giúp liên kết những phân tử nhỏ thành các phân tử lớn để giúp thực hiện những chức năng mới cho cơ thể.
Enzym tiêu hóa là gì?
Enzym tiêu hóa có thể giúp cho cơ thể giảm bớt việc tiêu hao năng lượng. Sự có mặt của enzym tiêu hóa sẽ giúp làm giảm đi được áp lực cho hệ tiêu hóa. Tuy nhiên một vài trường hợp cơ thể lại bị thiếu hụt đi những enzym tiêu hóa này. Khiến cho việc tiêu hóa trở nên khó khăn hơn.
Enzym tiêu hóa protein là gì?
Trong cơ thể chúng ta có rất nhiều loại enzym tiêu hóa khác nhau. Mỗi enzym tiêu hóa sẽ đảm nhận việc tiêu hóa một hoặc một số thức ăn nhất định. Protein cũng có enzym tiêu hóa riêng.
Protease là enzym phân hủy protein thành các acid amin. Ngoài ra protein này còn tham gia vào nhiều quá trình trong cơ thể như tham gia vào chức năng miễn dịch, tham gia vào quá trình đông máu và tham gia vào phân chia tế bào. Enzym tiêu hóa protein này được hình thành ở tuyến tụy và trong dạ dày.
Enzym tiêu hóa protein là gì?
Protease bao gồm những dạng như sau: pepsin, trypsin, chymotrypsin, carboxypeptidase A, carboxypeptidase B.
Khi có những enzym tiêu hóa này thì chúng ta ăn những loại protein vào cơ thể. Cơ thể sẽ tiêu hóa chúng hiệu quả hơn.
Vai trò của enzym tiêu hóa đối với cơ thể như thế nào?
Vậy hãy cùng nói đến những vai trò của enzym tiêu hóa đối với cơ thể như thế nào nhé.
- Enzym tiêu hóa giúp tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng đối với cơ thể người: Nhờ việc cơ thể tiết ra enzym tiêu hóa, nên việc tiêu hóa thức ăn trở nên dễ dàng hơn. Nhờ có enzym tiêu hóa mà thức ăn được cắt nhỏ thành nhiều phần nhỏ hơn. Từ đó dễ dàng hấp thu được chất dinh dưỡng hiệu quả.
Vai trò của enzym tiêu hóa đối với cơ thể như thế nào?
- Nhờ enzym tiêu hóa mà cơ thể hạn chế được các vấn đề liên quan đến tiêu hóa. Có một số vấn đề ở hệ tiêu hóa được cải thiện nhờ có enzym tiêu hóa như đầy hơi, chướng bụng, khó tiêu, rối loạn tiêu hóa,….
- Giảm tình trạng của hội chứng ruột kích thích: Hội chứng ruột kích thích sẽ có những triệu chứng nặng hơn khi cơ thể không sản xuất đủ enzym tiêu hóa. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, enzym tiêu hóa giúp làm giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích hiệu quả.
Bổ sung enzym tiêu hóa qua thực phẩm
Nhiều thực phẩm bổ sung enzym tiêu hóa. Mẹ có thể bổ sung cho bé hàng ngày giúp cung cấp enzym tiêu hóa tự nhiên cho cơ thể như sau:
- Quả dứa: Là một loại quả nhiệt đới có chứa enzym tiêu hóa. Trong dứa có chứa enzym tiêu hóa bromelain tiêu hóa protein. Dứa cũng là một loại quả thơm ngon nhiều bé yêu thích. Mẹ có thể cho bé ăn dứa hoặc ép nước ép dứa cho con uống cũng vô cùng hiệu quả mẹ nhé.
- Quả đu đủ: Trong đu đủ có chứa papain giúp tiêu hóa protein hiệu quả. Nhiều nghiên cứu cho thấy ăn đu đủ giúp làm giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích rất hiệu quả.
Bổ sung enzym tiêu hóa qua thực phẩm
- Quả chuối: Chuối là một loại quả giàu năng lượng. Ngoài ra, trong chuối còn chứa nhiều chất xơ. Giúp bé tiêu hóa tốt hơn, trong chuối có chứa enzym amylase. Giúp tiêu hóa carbs thành những phân tử đường mà cơ thể có thể tiêu hóa được.
- Quả xoài: Xoài cũng là một loại quả thơm ngọt. Có chứa enzym tiêu hóa tinh bột thành đường giúp cơ thể có thể hấp thu được.
Còn rất nhiều loại thực phẩm có chứa enzym tiêu hóa. Tuy nhiên trên đây là những thực phẩm tiêu biểu. Có chứa enzym tiêu hóa tự nhiên cho cơ thể. Giúp bé có thể tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Mẹ có thể bổ sung cho bé hàng ngày nhé.
Bổ sung enzym tiêu hóa qua thực phẩm chức năng
Hiện nay sử dụng những sản phẩm giúp bổ sung enzym tiêu hóa là vô cùng cần thiết. Vì nếu bổ sung enzym tiêu hóa từ thực phẩm qua quá trình chế biến thì enzym tiêu hóa trong thực phẩm đó có thể bị mất hoạt tính. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nhiệt độ ảnh hưởng rất nhiều đến hoạt tính của enzym tiêu hóa. Có thể khiến cho enzym tiêu hóa bị mất hoạt tính.
Ngoài ra những sản phẩm giúp hỗ trợ bổ sung enzym tiêu hóa sẽ có đầy đủ các enzym tiêu hóa cần thiết cho cơ thể. Vì thế phương án sử dụng những sản phẩm bổ sung enzym tiêu hóa là phương án đúng đắn mà các mẹ nên làm.
Bổ sung enzym tiêu hóa qua thực phẩm chức năng
Enzym tiêu hóa được xem xét bổ sung cho những bé biếng ăn. Vì khi con có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh thì tự bé sẽ ăn ngon miệng hơn. Từ đó bé sẽ hấp thu chất dinh dưỡng hiệu quả hơn.
Chuyên gia gợi ý cho mẹ một sản phẩm giúp hỗ trợ tiêu hóa thức ăn hiệu quả. Sản phẩm đó là Amano enzym gold. Hỗ trợ tiêu hóa thức ăn tốt hơn. Ngoài ra sản phẩm này còn chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu cho cơ thể. Giúp cơ thể bé phát triển khỏe mạnh. Hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn thành phần của sản phẩm này để biết rằng. Tại sao chúng lại được nhiều chuyên gia tin dùng đến vậy nhé.
Amano enzym gold có thành phần như thế nào?
– Emzym tiêu hóa: Tăng tốc độ phân hủy thức ăn bằng cách tăng tốc độ phản ứng hóa học. Biến chất dinh dưỡng thành các chất mà đường tiêu hóa có thể hấp thu được.
– Bổ sung bào tử lợi khuẩn: Cân bằng hệ vi sinh đường ruột, kích thích cơ thể sản sinh enzym tiêu hóa. Tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tình trạng khó tiêu và táo bón,…
– Các vitamin nhóm B: Kích thích bé ăn ngon miệng hơn, tăng cường hấp thu chất dinh dưỡng
Bổ sung enzym tiêu hóa qua thực phẩm chức năng
– Vitamin D3: Bổ sung vitamin D3 cho bé phát triển xương cốt khỏe mạnh và tăng cường phát triển chiều cao cho bé.
– Lysine và Taurine: Đây là 2 acid amin quan trọng và cần thiết mà cơ thể không thể tự tổng hợp được mà phải được cung cấp từ bên ngoài. 2 loại acid amin này kích thích vị giác trẻ, hỗ trợ hấp thu canxi tối ưu, hỗ trợ tim mạch.
– DHA: Giúp hỗ trợ cải thiện trí não cho trẻ
Tại sao nên chọn Amano enzym gold bổ sung enzym tiêu hóa cho trẻ
– Đây là thương hiệu hơn 120 năm: Được thành lập năm 1899, Amano enzym gold là thương hiệu chăm sóc sức khỏe số 1 tại Nhật Bản. Theo thống kê về đời sống và sức khỏe tại Nhật Bản thì mỗi gia đình Nhật sử dụng ít nhất 1 sản phẩm của Amano. Sản phẩm của tập đoàn Amano hiện có mặt tại hơn 100 quốc gia, có mặt ở trên 10.000 hệ thống nhà thuốc, siêu thị và cửa hàng lớn trên khắp thế giới.
– Thạc sĩ dược học Lê Minh Tuấn ông tốt nghiệp Đại học Dược Hà Nội. Với nhiều năm kinh nghiệm trong ngành dược phẩm. Dược sĩ đã tin tưởng sử dụng sản phẩm cho những người thân trong gia đình mình. Và Dược sĩ cũng đánh giá đây là một trong những sản phẩm enzym tiêu hóa tốt nhất mà dược sĩ từng sử dụng.
Bổ sung enzym tiêu hóa qua thực phẩm chức năng
Trên đây là những khái niệm về enzym tiêu hóa, enzym tiêu hóa protein và vai trò của enzym tiêu hóa đối với cơ thể. Giúp mẹ biết được một số thực phẩm có chứa enzym tiêu hóa. Cảm ơn các mẹ đã đọc hết bài viết này. Hy vọng rằng bài viết sẽ cung cấp được cho mẹ những kiến thức hữu ích trên con đường cùng con phát triển nhé.
Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho tôi theo Hotline 0912.313131 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất hoặc Chat trực tiếp Facebook thầy thuốc Lê Minh Tuấn
Tìm hiểu thêm thông tin y khoa
Tham khảo thêm các bài viết chăm sóc sức khỏe bé tại đây
L LYSINE LÀ GÌ, LYSIN CÓ TRONG THỰC PHẨM NÀO
Enzym tiêu hóa có trong thực phẩm nào chuyên gia hướng dẫn mẹ bổ sung cho bé
Cho trẻ Uống enzym tiêu hóa có tốt không bác sĩ nói gì về vấn đề này