Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh? Bổ sung canxi đúng cách cho bé

“Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh?” là nỗi băn khoăn lớn của các ông bố bà mẹ. Bởi vì, ai cũng mong muốn con mình đạt được một chiều cao lý tưởng. Việc bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh bằng cách nào và liều lượng ra sao không phải ai cũng biết. Hiểu được nỗi lòng đó, bài viết này sẽ cùng các bậc cha mẹ tìm hiểu việc bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh.

Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh không?

Để tránh trẻ bị thiếu hụt canxi khiến trẻ chậm lớn thì có nên bổ sung canxi cho con mẹ nhé! Dưới đây là một số lý do để khẳng định tầm quan trọng của việc bổ sung canxi cho bé sơ sinh.

Tìm hiểu sơ qua về khoáng chất canxi

Canxi được biết đến là một khoáng chất vô cùng quan trọng trong cơ thể. Cơ thể chúng ta cần có khoáng chất này để xây dựng nên một khung xương chắc khỏe. Chính nhờ lượng canxi bé hấp thu hằng ngày, cơ thể mới có thể phát triển và xương dài ra, bé cao lên.

Vai trò của canxi
Vai trò của canxi

Vai trò của canxi

Nó còn có vai trò vô cùng quan trọng trong hệ miễn dịch. Khi thiếu hụt canxi khiến trẻ dễ bị mắc các bệnh nhiễm khuẩn. Đối với hệ thần kinh của trẻ, canxi vô cùng quan trọng. Tình trạng trẻ quấy đêm, hay giật mình, ngủ không ngon, dễ nổi cáu đó là do thiếu hụt canxi gây nên.

Vì sao nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh?

Theo nghiên cứu, xương và răng của chúng ta là được cấu tạo bởi canxi. Vì thế, trẻ sơ sinh cần được bổ sung canxi đầy đủ để tránh những bệnh như còi xương, loãng xương, chậm cao,…

https://youtu.be/IX5kHPgKmSM

Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh? Bổ sung canxi đúng cách cho bé

Lượng canxi trong máu chỉ chiếm 1% (99% trong xương và răng). Nếu nồng độ canxi trong máu thấp hơn nhiều so với 1% thì cơ thể bắt buộc phải lấy canxi từ xương chuyển vào cho máu. Còn trong trường hợp máu không có canxi thì cơ thể sẽ ngừng hoạt động.

Nguyên nhân bé bị thiếu canxi

Mặc dù mẹ biết rằng nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh. Nhưng trẻ vẫn gặp tình trạng thiếu canxi. Đó có thể do một số nguyên nhân sau:

+ Bé không được tắm nắng đều đặn, gây thiếu hụt vitamin D và thiếu hụt canxi.

+ Trong quá trình cho con bú, chế độ dinh dưỡng của mẹ không đầy đủ.

+ Trong quá trình sinh bé bị thiếu oxy.

+ Trẻ bị dị tật tuyến giáp.

Nguyên nhân khiến bé quấy khóc
Nguyên nhân khiến bé quấy khóc

Nguyên nhân khiến bé quấy khóc

Đó là những nguyên nhân sơ bộ khiến bé bị thiếu hụt canxi. Và để chắc chắn về tình trạng của bé mẹ nên đưa bé đi khám bác sĩ. Trông qua kết quả, bác sĩ sẽ đưa ra tình trạng sức khỏe cũng như lời khuyên hữu ích nhất.

Bổ sung canxi đúng cách cho bé sơ sinh

Câu hỏi “Có nên bổ sung canxi cho bé sơ sinh?” đã được giải đáp. Và một câu hỏi thứ 2 được đặt ra đó là cách bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh như nào là an toàn và hiệu quả?

Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh từ 0-6 tháng

Ở giai đoạn này, bé sơ sinh sẽ chỉ có thể nhận canxi từ sữa mẹ hoặc từ sữa công thức (mẹ ít sữa). Như các chuyên gia khuyến cáo, sữa mẹ là nguồn dưỡng chất tuyệt vời nhất, vì thế nên cho con bú hoàn toàn bằng sữa mẹ trong khoảng thời gian này. 

Với cách bổ sung canxi này, mẹ nên đảm bảo chế độ ăn đầy đủ chất dinh dưỡng và giàu canxi. Một số loại thực phẩm mẹ có thể tham khảo đó là: sữa, rau (chân vịt, cải thìa, bó xôi,…), hải sản,… 

Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh từ 7-12 tháng

Trong giai đoạn này, bé có thể hấp thụ canxi từ thức ăn. Với một vài món ăn dặm nhẹ nhàng giàu canxi như rau quả, thịt, ngũ cốc,… Tuy nhiên, bữa ăn dặm của bé vẫn phải được đảm bảo đầy đủ các chất dinh dưỡng khác.

Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh từ thức ăn
Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh từ thức ăn

Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh từ thức ăn

Bé sơ sinh 7-12 tháng đã có thể cai sữa mẹ. Nhưng mẹ vẫn nên cho con bú. Ngoài việc cung cấp lượng lớn canxi, sữa mẹ giúp bé có thêm đề kháng chống lại các tác nhân xấu ngoài môi trường. Và bổ sung canxi từ sữa mẹ cho bé sơ sinh là cách an toàn và hiệu quả nhất.

Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh từ cốm tiêu hoá

Mẹ lo lắng rằng con bị thiếu hụt canxi và muốn bổ sung thêm canxi từ dạng viên uống, dạng siro, thực phẩm chức năng,… Vậy có nên bổ sung canxi cho trẻ 0-6 tháng từ những nguồn khác ngoài sữa mẹ hay không? Mẹ tuyệt đối không được tự ý bổ sung canxi cho bé ở độ tuổi này. Trước khi cho con dùng bất cứ loại canxi nào hãy hỏi ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ. 

Nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh từ 7-12 tháng tuổi hay không? Đối với những bé biếng ăn, rối loạn tiêu hoá, tiêu chảy, chậm lớn, thấp còi,… mẹ có thể cho bé sử dụng cốm tiêu hoá Amano Enzym Gold. 

Cốm tiêu hoá Amano Enzym Gold cung cấp canxi cho bé
Cốm tiêu hoá Amano Enzym Gold cung cấp canxi cho bé

Cốm tiêu hoá Amano Enzym Gold cung cấp canxi cho bé

Sản phẩm đã được kiểm nghiệm, chứng minh có thể giúp bé tăng cảm giác ngon miệng, xây dựng hệ tiêu hoá và hệ miễn dịch khỏe mạnh. Cốm tiêu hoá gồm những thành phần: các khoáng chất (trong đó có canxi), vitamin B, DHA, enzym tiêu hoá, lợi khuẩn,… Cho bé sử dụng cốm tiêu hoá theo chỉ định của bác sĩ sẽ giúp bé phát triển toàn diện về cân nặng, chiều cao và trí não.

Cách giúp bé hấp thụ canxi tối đa

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong năm đầu tiên trẻ sơ sinh sẽ tăng 20-25cm. Đây là giai đoạn phát triển chiều cao nhiều nhất. Vì vậy, mẹ nên tận dụng khoảng “thời gian vàng” này giúp con có đầy đủ điều kiện để phát triển chiều cao một cách tốt nhất.

Thời điểm trong ngày trẻ sơ sinh nên tắm nắng 

Một trong những nguyên nhân khiến bé sơ sinh không được tắm nắng đó là bé không được tắm nắng thường xuyên. Nguyên nhân này bắt nguồn từ lo lắng trẻ sơ sinh sẽ bị tổn thương bởi tia UV. Tuy nhiên, không phải ánh nắng mặt trời trong khoảng thời gian nào cũng gây hại.

Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh và tắm nắng
Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh và tắm nắng

Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh và tắm nắng

Các chuyên gia cho biết, từ 1-2 tuần sau khi chào đời bé đã có thể tắm nắng mỗi ngày. Mới đầu, mẹ chỉ nên cho con tắm nắng tầm 10 phút, sau đó tăng dần lên 15-20p (không quá 20p). Nơi cho trẻ tắm nắng cần thoáng mát, tránh gió lùa, khói bụi.

Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh cùng với vitamin D

Như chúng ta đã biết vitamin D có một vai trò vô cùng quan trọng đó là giúp cơ thể hấp thụ canxi tối đa. Nếu lượng vitamin D bé hấp thu quá thấp sẽ khiến cơ thể thiếu hụt canxi. Vì thế, trẻ sơ sinh cần được bổ sung đồng thời 2 loại dưỡng chất này.

Nguồn vitamin D tốt nhất cho bé sơ sinh là từ sữa mẹ hoặc sữa công thức. Nhưng tình trạng thiếu hụt vitamin D thì thường xuyên xảy ra do sữa mẹ hoặc sữa công thức không đủ vitamin D. Vì vậy, bé sơ sinh cần được bổ sung vitamin D ngoài dưới sự chỉ định của bác sĩ.

Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh vào buổi tối

Bổ sung canxi cho trẻ cũng cần phải đúng vào thời gian. Tuyệt đối không bổ sung canxi cho trẻ vào buổi tối. Vì trong khoảng thời gian này trẻ ít vui chơi vận động, cơ thể đi vào trạng thái ngủ nghỉ ít trao đổi chất. Lượng canxi bổ sung vào sẽ không được hấp thụ hết gây lắng cặn canxi trong ruột, táo bón, mệt mỏi, khó ngủ,….

Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh vào buổi sáng
Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh vào buổi sáng

Có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh vào buổi sáng

Nên bổ sung canxi vào buổi sáng cho bé. Buổi sáng là khoảng thời gian cơ thể cần nhiều chất dinh dưỡng nhất. Sau một giấc ngủ dài buổi tối, trao đổi chất diễn ra mạnh hơn. Vì thế khi nên bổ sung canxi vào buổi sáng để cơ thể bé hấp thụ canxi hiệu quả nhất.

Bài viết trên đây đã giải đáp được thắc mắc có nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh không. Việc bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh là vô cùng cần thiết. Tuy nhiên, đối với bé sơ sinh thì cách bổ sung tốt nhất là từ sữa mẹ. Nếu mẹ muốn lựa chọn cách bổ sung canxi khác hãy liên hệ và hỏi ý kiến bác sĩ mẹ nhé!

>> Xem thêm: Bổ sung DHA cho bé sơ sinh

>> Xem thêm: Loại canxi nào tốt cho bé 8 tuổi

>> Xem thêm: Bổ sung men tiêu hoá cho trẻ sơ sinh.

Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho tôi theo Hotline 0912.313131 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất hoặc Chat trực tiếp Facebook thầy thuốc Lê Minh Tuấn

Tìm hiểu thêm thông tin y khoa

Facebook Fanpage

Kênh Youtube

Kênh tik tok

Kênh Website

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0912313131 Chat ZALO
.
.
.
.