Trẻ ăn không tiêu buồn nôn nên làm gì? Nguyên nhân khiến trẻ ăn không tiêu

Ăn không tiêu buồn nôn nên làm gì là thắc mắc của nhiều cha mẹ khi trẻ nhỏ bị rối loạn tiêu hóa. Trẻ nhỏ khó chịu, quấy khóc, biếng ăn, ăn không hấp thu, chậm tăng cân khiến cha mẹ lo lắng, bất an. Ở bài viết này, chúng tôi xin chia sẻ tới bạn những giải pháp tối ưu nhất cho trẻ bị khó tiêu, buồn nôn.

1. Nguyên nhân gây ra tình trạng trẻ ăn không tiêu buồn nôn

Hiểu được nguyên nhân gây ra chứng khó tiêu ở trẻ em chính là chìa khóa để đưa ra biện pháp khắc phục tình trạng trẻ ăn không tiêu, buồn nôn. Một số nguyên nhân phổ biến thường gặp ở trẻ là:

1.1. Trẻ ăn quá nhanh

Chứng khó tiêu là kết quả thường thấy của việc trẻ ăn quá nhanh. Điều này thường gặp ở các bạn nhỏ vì vội vàng đi chơi mà thường cố ăn thật nhanh nhất có thể. Khi đó bé dễ dàng bị khó tiêu. Các triệu chứng có thể gặp bao gồm cảm giác nặng nề, nóng rát trong bụng. Rất may rằng cảm giác khó chịu này thường biến mất khi cơ thể bé đã tiêu hóa hết thức ăn.

Trẻ ăn không tiêu buồn nôn do ăn quá nhanh
Trẻ ăn không tiêu buồn nôn do ăn quá nhanh

Trẻ ăn không tiêu buồn nôn do ăn quá nhanh

Tuy nhiên việc nhai không kỹ khiến thức ăn xuống dạ dày khi chưa được nghiền nhỏ sẽ gây ra nhiều tác hại. Lâu dần chúng có thể gây ra chứng đau dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản. Vì thế, hãy nhắc nhở trẻ nên ăn chậm, nhai kỹ để quá trình tiêu hóa diễn ra tốt.

1.2. Trẻ ăn quá nhiều

Một bữa ăn với quá no sẽ làm căng dạ dày. Quá nhiều thức ăn sẽ khiến dạ dày phải hoạt động quá mức.  Điều này sẽ làm bé cảm thấy khó tiêu, đầy hơi, ợ chua hay thậm chí là buồn nôn. Do đó cha mẹ trẻ không nên vì thấy con ăn ít mà bắt ép trẻ ăn một lúc quá nhiều thức ăn. Thay vì đó, chia nhỏ bữa ăn ra thành nhiều bữa trong ngày là giải pháp cho vấn đề trẻ ăn không tiêu buồn nôn nên làm gì.

1.3. Trẻ bị béo phì

Béo phì tạo thêm áp lực lên vùng bụng. Hay nói cách khác, béo phì làm chèn ép và cản trở hoạt động của dạ dày, ruột. Khi đó, nhu động ruột và dạ dày không còn hoạt động ổn định như trước nữa. Chính điều này có thể gây trào ngược axit lên thực quản mỗi khi con bạn ăn. Từ đó gây ra chứng khó tiêu, buồn nôn ở trẻ sau khi ăn.

https://youtu.be/XTd9Qfa8yJM

Trẻ ăn khó tiêu buồn nôn nên làm gì? Nguyên nhân khiến trẻ ăn không tiêu

Không chỉ gây ra chứng ăn không tiêu buồn nôn, béo phì ở trẻ nhỏ còn kéo theo nhiều bệnh lý khác. Vì thế ba mẹ nên chủ động kiểm soát cân nặng của trẻ.

1.4. Chứng trào ngược dạ dày thực quản

Mặc dù ít khi xảy ra, nhưng số lượng trẻ mắc chứng trào ngược dạ dày thực quản đang tăng cao. Tuy nhiên, nhiều cha mẹ thường không để ý hoặc bỏ qua các triệu chứng. Trong quá trình tìm hiểu vấn đề Trẻ ăn không tiêu buồn nôn nên làm gì, ba mẹ cần chú ý hơn đến các triệu chứng mà trẻ đang gặp phải.

Trào ngược dạ dày khiến trẻ thấy buồn nôn
Trào ngược dạ dày khiến trẻ thấy buồn nôn

Trào ngược dạ dày khiến trẻ thấy buồn nôn

Trào ngược dạ dày thực quản là hiện tượng thức ăn và đồ uống bị trào ngược lên từ dạ dày sau khi ăn. Khi đó trẻ sẽ bị nôn mửa, ợ nóng, khó tiêu. Nặng hơn, một số trẻ bị ho dai dẳng kèm theo đau rát họng, hơi thở hôi. Khi quan sát thấy các dấu hiệu này, cha mẹ cần đưa bé tới các cơ sở y tế để kiểm tra.

1.5. Trẻ đang sử dụng một số loại thuốc

Chứng khó tiêu của con có thể xuất hiện khi dùng một số loại thuốc. Điển hình như nhóm thuốc chống viêm không steroid như aspirin, ibuprofen và naproxen,.. Chúng có thể gây ra tình trạng khó tiêu cho trẻ nhỏ khi sử dụng. Thuốc kháng sinh, thuốc điều trị hoặc ngăn ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn, cũng có thể gây ra tác dụng phụ như kích ứng hệ tiêu hóa và khó tiêu.

2. Dấu hiệu của việc ăn không tiêu ở trẻ

Một số dấu hiệu phổ biến của chứng khó tiêu mà con bạn có thể gặp gồm:

  • Bụng phình to, có thể cảm thấy đau tức bụng
  • Thường xuyên ợ hơi và đánh rắm
  • Buồn nôn
  • Nôn mửa
  • Ăn uống kém

3. Giải đáp: Ăn không tiêu buồn nôn nên làm gì?

Để giải quyết vấn đề ăn không tiêu buồn nôn ở trẻ nhỏ, cha mẹ có thể áp dụng đồng thời các cách sau:

3.1. Ăn không tiêu buồn nôn nên làm gì: Chườm ấm bụng

Chườm ấm bụng chính là một trong những đáp án thường được nhiều người biết đến khi trẻ khó tiêu. Cách khắc phục đơn giản là đặt một miếng đệm nóng lên nơi cảm thấy khó chịu ở bụng. Hơi nóng sẽ giúp thư giãn các cơ bên ngoài hệ tiêu hóa của bạn và thúc đẩy các chuyển động trong đường tiêu hóa. Hãy để bé nằm xuống và giữ túi ấm trên bụng của bé trong khoảng 15 phút. 

3.2. Ăn không tiêu buồn nôn nên làm gì: Massage bụng

Xoa bụng hay massage bụng nhẹ nhàng sẽ giúp em bé giảm được những đợt buồn nôn, khó tiêu. Bạn chỉ cần dùng tay để xoa bụng của bé theo chiều kim đồng hồ từ phải sang trái rồi lặp lại động tác này khoảng 10 phút. Đồng thời bạn có thể thoa thêm một ít dầu khi xoa để bụng nóng hơn, hỗ trợ đẩy lùi nhanh việc khó tiêu.

Ăn không tiêu buồn nôn nên làm gì: Massage bụng cho trẻ
Ăn không tiêu buồn nôn nên làm gì: Massage bụng cho trẻ

Ăn không tiêu buồn nôn nên làm gì: Massage bụng cho trẻ

Massage bụng nhẹ nhàng cho trẻ sau khi ăn là cách giúp hệ tiêu hóa hoạt động nhịp nhàng hơn. Khi đó, trẻ sẽ bớt đầy bụng, không bị buồn nôn, nôn trớ sau ăn.

3.3. Ăn không tiêu buồn nôn nên làm gì: Hạn chế thực phẩm gây khó tiêu

Thực phẩm nhiều chất béo, đồ ăn cay nóng, thực phẩm chế biến sẵn có thể gây khó tiêu. Ngoài ra, mẹ cần hạn chế cho trẻ ăn thức ăn sẵn hoặc uống nước ngọt có ga. Những thực phẩm này sẽ tạo ra nhiều chất độc và khí độc trong đường ruột của trẻ. Khi đó trẻ dễ bị khó tiêu, ợ hơi, buồn nôn, rối loạn tiêu hóa. Thay vào đó, hãy chuẩn bị những thực đơn lành mạnh hơn cho trẻ. Bổ sung thêm rau xanh vào bữa ăn của con là điều được các chuyên gia khuyến khích.

3.4. Ăn không tiêu buồn nôn nên làm gì: Bổ sung men vi sinh (lợi khuẩn)

Trong đường ruột của mỗi người có hàng tỷ vi khuẩn bao gồm cả hại khuẩn và lợi khuẩn. Vì lý do nào đó như việc bé bị ngộ độc thực phẩm, mắc bệnh về đường tiêu hóa… mà dẫn đến thiếu hụt lợi khuẩn. Từ đó dẫn đến mất cân bằng giữa hai loại lợi và hại khuẩn. Các hại khuẩn nhân cơ hội gây ra các vấn đề về sức khỏe mà nổi bật là liên quan đến tiêu hóa. Việc bổ sung lợi khuẩn giúp bạn không còn băn khoăn về việc bé ăn không tiêu nên làm gì. Hãy lựa chọn Amano Enzym Gold để cung cấp thêm hàng tỷ lợi khuẩn cho con.

Ăn không tiêu buồn nôn nên làm gì: Cho trẻ ăn Amano Enzym Gold
Ăn không tiêu buồn nôn nên làm gì: Cho trẻ ăn Amano Enzym Gold

Ăn không tiêu buồn nôn nên làm gì: Cho trẻ ăn Amano Enzym Gold

Amano Enzym Gold cung cấp lợi khuẩn dạng bào tử nên mang đến hiệu quả vượt trội. Sản phẩm sẽ hỗ trợ hệ tiêu hóa của trẻ hoạt động hiệu quả hơn. Đồng thời làm giảm các triệu chứng như đau bụng, đầy hơi khó tiêu và tiêu chảy, táo bón. Ngoài ra, các nguyên tố vi lượng trong sản phẩm giúp trẻ ăn ngon miệng hơn và ăn được nhiều hơn.

3.5. Ăn không tiêu buồn nôn nên làm gì: Bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ

Chất xơ đóng vai trò rất quan trọng đối với hệ tiêu hóa của bé. Việc ăn nhiều chất xơ sẽ giúp bé tránh táo bón, giảm chứng khó tiêu. Bởi nó có thể hấp thu nước từ lòng ruột, giúp phân mềm và thành khuôn. Từ đó các chất thải nhanh chóng được loại bỏ ra ngoài, giảm tình trạng táo bón và chướng bụng. Ngoài ra, chất xơ tạo ra môi trường lý tưởng để lợi khuẩn phát triển.

3.6. Ăn không tiêu buồn nôn nên làm gì: Thường xuyên vận động nhẹ

Cho bé vận động thường xuyên cũng là cách cải thiện tiêu hóa rất tốt. Trong cuộc sống hiện nay, chính công việc bận rộn dường như khiến cha mẹ thường quên đi và để cho trẻ tự do với những chiếc tivi, điện thoại… Các bài tập thể dục vừa phải như đi bộ, chạy bộ rất nhẹ, đạp xe hoặc bơi lội đều là những lựa chọn tốt.

ăn không tiêu buồn nôn nên làm gì là nỗi lo của không ít cha mẹ. Tuy có không ít biện pháp hữu hiệu và đơn giản có thể giúp bố mẹ loại trừ vấn đề, nhưng bạn vẫn cần chú ý thực hiện đúng và thường xuyên để giải quyết được tình trạng này. Từ đó tránh được hiện tượng bé bị tái đi tái lại thường xuyên.

 

>> Xem thêm: Cách chữa đầy bụng khó tiêu ở trẻ nhỏ

>> Xem thêm: Bé 5 tuổi bị táo bón phải làm sao?

>> Xem thêm: Dấu hiệu trẻ bị thiếu chất xơ?

Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho tôi theo Hotline 0912.313131 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất.

Tìm hiểu thêm thông tin y khoa

Kênh Youtube

Kênh Website

Kênh mua hàng

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0912313131 Chat ZALO
.
.
.
.