Gan là một cơ quan quan trọng và giúp lọc các chất độc ra ngoài cơ thể. Tuy nhiên, khi gan hoạt động quá mức, các chất độc sẽ tích tụ trong cơ thể bé, khiến sức khỏe bé yếu đi và dễ bị virus tấn công và dễ bị ốm. Trong dân gian, có rất nhiều bài thuốc mát gan cho trẻ em. INFOMAT sẽ cùng bạn đi tìm hiểu những bài thuốc cũng như các sản phẩm hỗ trợ giúp thanh nhiệt mát gan.
Contents
10 bài thuốc mát gan cho trẻ em từ dân gian
Quanh ta có rất nhiều những thảo mộc tốt cho quá trình bài tiết của cơ thể. Và INFOMAT sẽ nêu ra những bài thuốc mát gan cho trẻ em phổ biến cũng như cách làm chúng.
Bài thuốc mát gan cho trẻ em: Nước đậu xanh
Đậu xanh không chỉ là nguyên liệu chế biến các món ăn mà còn là bài thuốc dân gian thanh nhiệt, giải độc rất tốt. Theo Đông Y, đậu xanh có tính mát, vị ngọt thanh. Đây là nguyên liệu cực kỳ dễ tìm và bạn có thể chế biến nhiều món khác nhau cho bé. Ví dụ như: nước đậu xanh, sữa đậu xanh, chè nha đam đậu xanh, cháo đậu xanh,…
Cách nấu nước đậu xanh giải nhiệt
Trong bài viết này, INFOMAT xin giới thiệu cách làm nước đậu xanh rang – thức uống giải độc gan hiệu quả để các bạn tham khảo.
Chuẩn bị các nguyên liệu sau:
2 lít nước
300g đậu xanh
Một chút đường và muối
Cách nấu:
+ Bạn nên lựa chọn mua những hạt đậu xanh có màu sắc đồng đều, vỏ sáng, không có mùi hôi, không bị sâu mọt ăn. Sau đó, bạn rửa sạch đậu xanh với nước để loại bỏ chất bẩn và để ráo nước.
+ Đặt chảo lên bếp, khi chảo nóng thì cho đậu xanh vào đun khoảng 10 phút, chú ý nướng chín đều.
Bài thuốc mát gan cho trẻ em? INFOMAT sản phẩm mát gan cho trẻ
+ Cho nước và đậu xanh đã rang vào cùng một nồi. Nấu trên lửa nhỏ cho đến khi đậu xanh nở phồng thì tắt bếp.
+ Loại bỏ hạt chắt lấy nước để uống. Phần hạt mẹ có thể làm thành chè cho bé ăn.
+ Để tăng thêm sự hấp dẫn cho hương vị, hãy thêm một chút muối hoặc đường. Bạn có thể bảo quản nước đậu xanh trong tủ lạnh và uống dần sau khoảng 1 – 2 ngày
Bài thuốc mát gan cho trẻ em: Nước bí đao
Bí xanh (bí đao) chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết. Đặc biệt theo Đông y, loại quả này có tính mát, vị ngọt, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, thanh nhiệt rất tốt. Từ những công dụng kể trên của bí xanh, người xưa đã dùng để nấu chè hoặc sắc nước để uống . Đây là thức uống tự nhiên, lành tính và rất an toàn không có hóa chất nguy hiểm.
Cách nấu nước bí đao thanh nhiệt cho mùa hè
Cách nấu nước bí đao như sau:
Nguyên liệu cần có:
Thục địa: 10 gam
Bí đao: 1kg
Lá dứa (lá nếp): 5 miếng
Muối: 1/3 thìa cà phê
Đường phèn: 150 gram
Nước: 4 lít
Cách nấu:
+ Bí đao xanh rửa sạch, gọt vỏ và cắt miếng nhỏ. Rửa sạch lá dứa và buộc lại.
+ Cho bí, muối, quất, đường phèn vào nồi thêm nước. Bắc nồi lên bếp đun đến khi bí chín mềm thì cho lá dứa vào đun thêm khoảng 5 phút nữa thì tắt bếp.
+ Đợi nguội thì lọc bã chắt nước và cất vào tủ lạnh.
Bài thuốc mát gan cho trẻ em: Nước rau má
Rau má có vị hơi đắng, tính mát được dùng làm thức uống giúp giải độc gan, làm đẹp da và ngăn ngừa bệnh tim mạch. Bạn có thể mua lại rau này với giá rất rẻ ở các khu chợ truyền thống. Sau đây INFOMAT sẽ hướng dẫn cách làm nước rau má giúp cả nhà giải cơn khát trong ngày hè nắng nóng.
Chuẩn bị các nguyên liệu:
Rau má: 200gr
Nước đun sôi để nguội: 1 lít
Cách làm:
+ Rửa sạch cola rồi ngâm nước muối loãng khoảng 30 phút.
+ Cho rau má một lượng vừa đủ vào máy xay sinh tố, thêm nước và xay nhuyễn.
+ Lọc nước ép và bỏ bã.
+ Nước ép rau má có thể để trong ngăn mát tủ lạnh và uống với một chút đường cho dễ uống hơn.
Nước bồ công anh thanh nhiệt mùa hè
Bồ công anh được trồng nhiều ở Trung du và đồng bằng Bắc Bộ. Theo các vị thuốc Trung Quốc, hoa, lá, thân và rễ bồ công anh đều có thể dùng làm thuốc chữa bệnh và chữa nhiều bệnh. INFOMAT sẽ giới thiệu với bạn một bài thuốc mát gan cho trẻ từ cây bồ công anh cực kỳ dễ làm:
Nước bồ công anh tốt cho bé bị nhiệt miệng
Các nguyên liệu cần có:
+ Rễ cây bồ công anh rửa sạch và cắt nhỏ
+ 200 ml nước
Cách nấu:
+ Rễ cây bồ công anh và 200ml nước vào nồi và đun trong khoảng 20 phút.
+ Lọc lấy nước để bỏ cặn và để nguội trước khi uống.
Bài thuốc mát gan cho trẻ em: Nước gạo lứt
Gạo lứt là loại gạo chỉ xay xát bỏ lớp vỏ bên ngoài mà vẫn giữ được lớp cám bên trong. Đây là loại gạo rất giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe tổng thể, đặc biệt là gan. Nó thường được dùng thay cho cơm trắng và cũng có thể nấu thành thức uống.
Nước gạo lứt là thức uống rất hữu ích cho việc làm mát gan cho trẻ. Vì trong cám của nó có chứa một loại dầu đặc biệt có tác dụng điều hòa khí áp và giảm căng thẳng. Thải độc gan mật, phòng chống bệnh tim mạch. Hãy cùng INFOMAT tìm hiểu bài thuốc mát gan cho trẻ em từ loại gạo này nhé!
Cách làm nước gạo lứt như sau:
Chuẩn bị các nguyên liệu:
Gạo lứt: 100 gram
Muối: ½ thìa cà phê
Nước: 1 lít
Cách nấu:
+ Loại bỏ các hạt xấu trong gạo lứt và để khô. Lưu ý không nên vo gạo lứt trước khi chế biến để tránh bị mất chất.
+ Bắc nồi lên bếp, khi nồi nóng thì cho gạo lứt vào khuấy đều trên lửa nhỏ. Khi gạo lứt chuyển sang màu đen và có mùi thơm thì tắt bếp.
Nước gạo lứt rang giúp giải độc mát gan
+ Cho gạo lứt đã rang vào nồi, thêm nước và nấu trên lửa nhỏ cho đến khi gạo nở mềm thì tắt bếp. Lọc hết gạo qua rây. Có thể cho thêm một chút muối khi uống. Theo khẩu vị của người dùng mà giá giảm lượng muối hoặc gạo cho phù hợp.
Bài thuốc mát gan cho trẻ em: Nước đậu đen
Đậu đen là loại hạt chứa nhiều muối khoáng và vitamin. Đặc biệt, thành phần molypden trong đậu đen là thành phần của sulfite oxidase. Đây là loại enzyme hiệu quả trong việc giải độc sunfat trong gan. Vì vậy, nước đậu đen cũng được xếp vào danh sách những bài thuốc mát gan cho trẻ em xuất phát từ dân gian.
Để nấu nước đậu đen mẹ cần thực hiện:
Chuẩn bị các nguyên liệu:
Nước lọc: 500 – 600 ml
Đậu đen: 200 gram
Các bước làm:
+ Cho đậu đen ra rổ, rửa sạch, vẩy ráo nước.
+ Cho đậu đen vào nồi, đổ nước sôi vào nấu trên lửa lớn khoảng 10 phút.
+ Sau khi nồi đậu đen sôi, bạn đun nhỏ lửa cho đến khi đậu đen chín mềm thì tắt bếp.
+ Bạn có thể lọc bã hoặc ăn cả hạt và nước như một loại chè.
Bài thuốc mát gan cho trẻ em: Trà xanh
Trà xanh đã được coi là một thức uống giải độc tự nhiên từ thời cổ đại. Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa nên giúp cơ thể loại bỏ căng thẳng, loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể, giúp thanh lọc gan cho bé.
Cách làm nước trà xanh như sau:
Nguyên liệu cần có:
Trà xanh: 50-100 gram
500 – 600ml nước nóng
Trà xanh thức uống thanh nhiệt mỗi ngày
Các bước làm:
+ Trà xanh mua về rửa sạch để ráo.
+ Lá trà xanh khi đã sẵn sàng có thể vò để tăng thêm hương vị.
+ Cho trà xanh vào ấm, ấm hoặc kho, thêm nước sôi, sau đó chắt bỏ nước để rửa trà.
+ Thêm nước sôi, ngâm trà vào nước sôi khoảng 3-5 phút là có thể thưởng thức. Trà xanh có thể sẽ không hấp dẫn với trẻ, mẹ có thể cho bé ăn thêm một số loại bánh khi thưởng thức trà.
Bột sắn dây giúp thanh nhiệt mát gan cho trẻ
Bột sắn dây được biết đến là loại bột có tác dụng giải nhiệt rất tốt cho cơ thể. Uống bột sắn dây có thể giúp loại bỏ độc tố tích tụ trong cơ thể, thanh nhiệt, giải nhiệt cho cơ thể.
Bài thuốc mát gan cho trẻ em từ sắn dây phổ biến nhất là hoà nước hoặc nấu bột sắn dây. Khi pha nước uống, mẹ có thể cho thêm chanh để nước bột sắn dây dễ uống hơn. Hoặc nếu bé chưa quen có thể đun sôi để bé ăn.
Bài thuốc mát gan cho trẻ em: Nước lọc
Nước chiếm 70 – 80% trọng lượng cơ thể. Nếu không có nước, cơ thể bé sẽ kiệt sức. Độc tố của gan và thận không được thanh lọc và không được đào thải ra bên ngoài gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Vì vậy, mẹ cần khuyến khích bé uống nước mỗi ngày để cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể. Ba mẹ cũng cần đảm bảo rằng mình chọn nguồn nước sạch đã qua lọc. Chỉ uống nước đun sôi trong ngày. Không lưu trữ trong vài ngày tới. Nước để lâu ngày có thể nhiễm khuẩn, nếu uống vào có hại cho cơ thể bé.
Bài thuốc mát gan cho trẻ em: Nước mật ong
Theo đông y, mật ong có vị ngọt tính bình, là vị thuốc bổ phế, nhuận phế, thông kinh, nhuận tràng, giải độc. Mật ong chứa các chất dinh dưỡng hỗ trợ tiêu hóa. Không chỉ vậy nó còn cải thiện mức glycogen và hemoglobin trong gan, thúc đẩy giải độc gan và làm sạch gan.
Mẹ nên sử dụng mật ong cho bé trên 1 tuổi
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng một cốc nước mật ong 40 phút sau khi ăn sáng hoặc trước khi đi ngủ không chỉ tốt cho cơ thể mà còn tốt cho gan.
Nước mật ong được làm như thế nào:
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
+ Mật ong: 2 muỗng cà phê
+ Nước nóng: 1 cốc
Cách pha:
Hòa mật ong vào nước ấm và khuấy cho mật ong tan hết trước khi dùng. Bạn có thể thêm nước cốt chanh, gừng thái lát hoặc 1 thìa cà phê bột nghệ. Nó cũng rất hiệu quả cho gan, túi mật và dạ dày. Tuy nhiên chỉ cho thêm những nguyên liệu trên khi bé thích chúng.
Bài thuốc mát gan cho trẻ em: Nước trà Atiso
Atiso – “thần dược” của gan – chứa các thành phần hoạt tính cynarin và silymarin. Hai chất chống oxy hóa này có hiệu quả cao trong việc điều trị bệnh như phục hồi chức năng tế bào gan, thải độc tố gan.
Ngoài ra, chất cynarin có trong lá atiso còn giúp điều tiết dòng chảy của mật ở trong hệ thống ống mật (tiết mật gấp 4 lần bình thường). Cơ chế tăng tiết mật này giúp gan đào thải độc tố, phục hồi chức năng gan, giúp gan khỏe mạnh hơn.
INFOMAT xin giới thiệu bạn cách pha trà atiso:
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
Hoa atiso: hai nụ hoa
Nước: 3 lít
3 thìa đường phèn
Atiso thức uống giải khát ngon tuyệt cho mùa hè
Cách pha:
+ Cắt bỏ phần cành, thân và hoa đã cắt, rửa sạch. Cho hoa atiso vào nồi đổ ngập nước. Đậy vung và nấu. Khi nước sôi, giảm dần lửa, đun khoảng 45 phút rồi tắt bếp. Bạn có thể gắp hoa atiso ra đĩa và dùng hoa đã nấu chín để nấu ăn. Cho đường vào nước, đun sôi cho đến khi đường tan hết thì tắt bếp.
Đây là những bài thuốc theo dân gian chỉ mang tính tham khảo. Vì thế, khi bé bị nóng trong, nổi mẩn đỏ và có một số triệu chứng nặng mẹ nên cơ sở y tế để khám chữa kịp thời.
Một số thức uống mát gan từ củ quả cho bé
Ngoài những bài thuốc mát gan cho trẻ kể trên, mẹ còn có thể làm một số loại loại thức uống từ rau củ quả cho bé:
+ Nước bưởi:
Bưởi chứa nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất có tác dụng mát gan, thanh nhiệt, giải độc cho trẻ. Nó còn giúp ngăn ngừa vi khuẩn, độc tố tấn công gan. Nếu bé lười ăn bưởi, tốt nhất bạn nên cho bé uống nước ép bưởi.
+ Nước ép cà rốt:
Cà rốt rất giàu vitamin A và beta-carotene có tác dụng cải thiện chức năng gan. Cho bé ăn cà rốt thường xuyên có thể giúp bé sáng mắt, cân bằng lượng đường trong máu, hạ nhiệt độ cơ thể.
+ Sinh tố dưa hấu giúp giải nhiệt, giải độc gan cho bé:
Dưa hấu chứa beta-carotene, khoáng chất và vitamin giúp loại bỏ độc tố khỏi gan. Ngoài cách ăn dưa hấu trực tiếp, mẹ có thể trộn dưa hấu với sữa tươi, mật ong và lá bạc hà để hoặc làm nước ép bổ dưỡng cho bé.
Nước ép củ quả giúp bé thanh nhiệt và có thêm chất xơ
+ Sinh tố bơ:
Bơ là loại quả rất tốt cho sức khỏe của trẻ nhỏ. Quả bơ có chứa glutathione, giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể và bảo vệ gan khỏi các độc tố. Các mẹ có thể trộn bơ cho bé ăn với sữa đặc có đường giúp tăng hấp dẫn. Ngoài ra, các mẹ còn có thể làm sinh tố bơ và sữa cho bé.
Những điều cần biết về thuốc mát gan cho trẻ
Hiện nay, thị trường có vô vàn loại thuốc mát gan cho trẻ khác nhau. Các loại dùng cho trẻ thường được làm dưới dạng siro để trẻ dễ uống hơn. Tuy nhiên, nhiều loại thuốc không rõ nguồn gốc, xuất xứ và thành phần. Có sản phẩm chứa những loại thảo dược chứa chất chữa được bệnh nhưng cũng có chất không chữa được bệnh mà lại gây hại cho gan. Vì vậy, để sử dụng các vị thuốc này, các dược sĩ phải dành thời gian nghiên cứu, bào chế kỹ lưỡng để giữ tốt cho gan và loại bỏ các chất độc hại.
Cũng cần nói thêm, những cây thuốc tự nhiên có thể được sử dụng không theo quy hoạch, mọc ở những nơi có nhiều chất độc hại, hoặc đơn giản là cây trồng không được bảo quản tốt dẫn đến hình thành nấm mốc… nhiễm độc gan sẽ là nguyên nhân dẫn đến.
Vì vậy, nếu thấy trẻ có biểu hiện ngứa, nổi mẩn đỏ, cần đưa trẻ đến cơ sở y tế để được chẩn đoán chính xác, có phương pháp điều trị phù hợp. Việc cho bé uống bừa bãi các loại thuốc sẽ gây ra những hậu quả nghiêm trọng.
Lời khuyên về thuốc mát gan cho trẻ
Nguyên tắc điều trị quan trọng nhất mà cha mẹ nên biết là dùng thuốc ngay khi bệnh mới xuất hiện và không được dùng khi chưa có bệnh. Bản thân các loại thuốc, kể cả đông y và tây y đều có hầu hết hoặc nhiều tác dụng không mong muốn.
Thuốc mát gan cho trẻ em nên theo chỉ định của bác sĩ
Do đó, việc tuân thủ chỉ định giúp người bệnh tránh được những rủi ro, tai biến không mong muốn khi tự ý sử dụng. Mẹ nên cho bé thực hiện xét nghiệm bệnh và sử dụng thuốc sau chẩn đoán theo đúng chỉ định của bác sĩ về loại thuốc. Việc sử dụng các loại thuốc làm mát gan không đúng cách sẽ gây thêm áp lực cho gan và có thể gây hại cho gan cũng như các cơ quan khác.
Cha mẹ có thể áp dụng một số phương pháp điều trị giải độc gan cho bé một cách tự nhiên và an toàn. Cụ thể như sử dụng các thực phẩm có tính mát, khuyến khích trẻ uống nhiều nước,…
Sản phẩm hỗ trợ thanh nhiệt mát gan cho trẻ
Như đã nói phía trên, chúng ta không nên tự ý sử dụng thuốc mát gan cho trẻ em. Thay vào đó, nên cho bé uống các sản phẩm bảo vệ sức khỏe bộ trợ chức năng gan. Và INFOMAT là sản phẩm phù hợp nhất cho các bé bởi tính an toàn cũng như hiệu quả nó mang lại.
INFOMAT là sản phẩm giúp thanh nhiệt giải độc, lợi tiểu mát gan và hỗ trợ tăng cường chức năng bảo vệ gan. Nó được bào chế từ các loại thảo dược thiên nhiên. Như là: Rau má, râu ngô, cam thảo, bồ công anh, atiso,…
Bé bị nóng trong có biểu hiện như: mẩn ngứa, lở loét miệng, nổi mề đay, rôm sảy, tiêu ít, táo bón,.. Thì INFOMAT là sản phẩm vô cùng phù hợp cho bé. Ngoài ra, những người bị vàng da do chức năng gan suy giảm, xơ gan, người bị viêm gan, sử dụng nhiều bia rượu, uống kháng sinh nhiều ngày,… cũng nên sử dụng INFOMAT.
INFOMAT- liệu pháp thanh nhiệt từ bên trong
Tóm lại, thuốc mát gan cho trẻ em cần có sự chỉ định của bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi cho bé uống. Thay vào đó, mẹ nên tham khảo một số thức uống, thực phẩm mát gan cho trẻ. Và cho trẻ uống sản phẩm thực phẩm chức năng hỗ trợ thanh nhiệt, giải độc, mát gan như INFOMAT.
Chat trực tiếp với thầy thuốc Lê Minh Tuấn
Tìm hiểu thêm thông tin y khoa
>> Xem thêm: Cách trị táo bón tại nhà cho trẻ
>> Xem thêm: Có nên cho trẻ uống thuốc tăng chiều cao của Nhật không?
>> Xem thêm: Lưu ý khi bổ sung vitamin D cho trẻ
Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho tôi theo Hotline 0912.313131 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất.
Tìm hiểu thêm thông tin y khoa