BỔ SUNG LỢI KHUẨN CHO NGƯỜI LỚN TỪ NHỮNG THỰC PHẨM NÀO?
Lợi khuẩn là vi sinh vật sống có lợi cho sức khỏe con người. Lợi khuẩn có nhiều tác dụng với não bộ, cải thiện tiêu hóa, tăng cường sức khỏe cho tim mạch và giảm trầm cảm. Một số bằng chứng cho rằng, lợi khuẩn còn có thể làm cho da đẹp hơn. Bài viết dưới
