Tag Archives: cách chữa táo bón

Thuốc giảm đau gây táo bón: vì sao ruột ì và phải làm gì khi không thể bỏ thuốc?

Thuốc giảm đau gây táo bón do đâu? Lê Minh Tuấn giải thích cơ chế ruột ì và cách phòng chủ động khi đang phải dùng thuốc điều trị.

Bổ sung chất xơ có lệ thuộc không? Đây là điều cô chú cần biết trước khi dùng

Bổ sung chất xơ có lệ thuộc không? Tuấn Thầy Thuốc Lê Minh Tuấn giải thích rõ sự khác biệt với thuốc xổ, cách dùng synbiotic đúng để ruột tự khỏe.

Dùng sản phẩm hỗ trợ táo bón lâu dài có hại gan thận không? Thạc sĩ Dược nói thẳng

Dùng lâu có hại gan thận không? Lê Minh Tuấn giải thích rõ bản chất xơ + lợi khuẩn + vitamin B — thức ăn cho ruột, khác hoàn toàn thuốc nhuận tràng.

Táo bón mùa lạnh: Không phải do giao mùa tự hết mà vì 3 thói quen cần sửa ngay

Táo bón mùa lạnh không tự hết — Lê Minh Tuấn giải thích vì sao giao mùa dễ táo và cách uống nước ấm, vận động nhẹ, ăn đủ xơ để đi dễ hơn.

Táo bón khi đi du lịch: vì sao đổi chỗ là ‘tắc’ và cách giữ nhịp để đi đâu cũng dễ chịu

Táo bón khi đi du lịch hay gặp ở người cao tuổi. Lê Minh Tuấn hướng dẫn giữ nhịp đi vệ sinh, uống nước đúng cách và ăn xơ để đi xa vẫn thoải mái.

Táo bón người gầy yếu ăn kém: Ăn ít không có nghĩa là phải chịu táo mãi

Táo bón người gầy yếu ăn kém — Lê Minh Tuấn chỉ cách ăn nhẹ, dễ tiêu, bổ sung vi sinh để phân mềm dù ăn ít.

Táo bón đi được rồi lại táo — vì sao cứ lặp vòng và phải làm gì?

Táo bón đi được rồi lại táo là dấu hiệu chữa ngọn chưa chạm gốc. Lê Minh Tuấn chỉ cách chăm gốc đúng để hỗ trợ hết tái lại.

Táo bón người thừa cân: khi ít vận động khiến ruột ngày càng ì ạch

Táo bón người thừa cân không chỉ do ăn uống. Tuấn Thầy Thuốc chỉ rõ vì sao ít vận động làm ruột ì và cách gỡ từng bước khả thi ngay tại nhà.

Bơm glycerin cho người già: Cứu cấp được — nhưng đừng biến thành thói quen

Bơm glycerin cho người già có thực sự an toàn? Tuấn Thầy Thuốc giải thích đúng sai, cảnh báo lạm dụng và cách chăm gốc rễ táo bón hiệu quả hơn.

Đầy hơi chướng bụng táo bón: Đừng chỉ đổ lỗi cho dạ dày

Đầy hơi chướng bụng táo bón không phải bệnh dạ dày — Lê Minh Tuấn chỉ rõ thủ phạm và cách giảm hơi, thông ruột an toàn cho cô chú trung niên.