Thầy thuốc tư vấn, Thuốc và bệnh, Tin tức
Hấp thu kém phải làm sao ? Cách tăng hấp thu cho trẻ nhanh lớn
Con ăn nhiều, ăn được nhưng mãi không lớn, tăng cân chậm, thậm chí không tăng cân .. tình trạng này làm cho mẹ lo lắng rất nhiều. Khi đó mẹ cho rằng con bị hấp thu kém và tìm cách tăng hấp thu cho con, điều này có đúng không? mẹ đã hiểu gì về tình trạng hấp thu kém ở trẻ chưa ? Hãy cùng các chuyên gia dinh dưỡng của chúng tôi tìm hiểu hấp thu kém phải làm sao trong bài viết dưới đây.
Contents
1.Hội chứng hấp thu kém ở trẻ là gì? hấp thu kém phải làm sao?
Kém hấp thu là tình trạng bé không hấp thụ được hết các dưỡng chất trong thức ăn, hoặc hấp thu kém hơn bình thường. Chính vì vậy, dù ăn uống rất nhiều nhưng bé vẫn bị thiếu hụt dưỡng chất và vitamin, khoáng chất ,…thiết yếu cho sự phát triển của cơ thể.
Việc thiếu hụt vitamin và khoáng chất sẽ gây ra tình trạng thiếu hụt năng lượng làm ảnh hưởng tới các hoạt động của cơ thể, nếu kéo dài tình trạng này sẽ khiến trẻ bị chậm lớn, suy dinh dưỡng ở trẻ.
Hội chứng hấp thu kém ở trẻ là gì
Ngoài ra, việc không đủ dưỡng chất cung cấp cho cơ thể sẽ làm cho trẻ mệt mỏi, giảm tập trung, suy giảm trí nhớ, kém thông minh..
Bên cạnh đó việc thiếu dưỡng chất ở trẻ còn làm ảnh hưởng đến hệ miễn dịch, trẻ có nguy cơ mắc các bệnh về hô hấp như viêm mũi họng, viêm phổi, các bệnh về tiêu hoá như : tiêu chảy , táo bón …
2.Nguyên nhân của hấp thu kém ở trẻ, hấp thu kém phải làm sao?
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng kém hấp thu ở trẻ, nhưng điển hình là các nguyên nhân dưới đây :
2.1 Chế độ ăn uống không phù hợp
- mẹ cho con ăn chỉ đủ lượng , không đủ chất : chế độ dinh dưỡng là yếu tố quyết định hàng đầu, nhiều mẹ thấy con ăn nhiều nhưng thực ra mẹ cho con ăn không đủ 4 nhóm dưỡng chất : nhóm chất béo , nhóm chất đạm, tinh bột, và chất xơ
Hấp thu kém phải làm sao ? Cách tăng hấp thu cho trẻ nhanh lớn
- Mẹ ép, dỗ con ăn nhiều hơn so với nhu cầu của con : làm hệ tiêu hoá của con phải làm việc quá tải dẫn đến việc hấp thụ dinh dưỡng bị ảnh hưởng, ngoài ra bé sẽ mất đi tính tự giác khi ăn, nếu mẹ không ép thì bé sẽ không ăn.
- Bé vừa ăn vừa xem điện thoại, hoặc chơi đồ chơi… khi đó sẽ ảnh hưởng đến quá trình tiêu hoá thức ăn của dạ dày, dạ dày không tập trung tiết enzym tiêu hoá để tiêu hoá được hết thức ăn.
2.2. Trẻ hấp thụ kém do bị rối loạn tiêu hoá
Rối loạn tiêu hoá thường xảy ra khi trẻ ăn phải một số thực phẩm không đảm bảo an toàn dẫn đến bé bị đi ngoài , tiêu chảy hoặc táo bón. hoặc do trẻ sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc điều trị bệnh làm mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột , ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá.
2.3. Trẻ hấp thụ kém do bệnh lý
Nguyên nhân do bệnh lý như : trẻ đang trong giai đoạn bị ốm , bị nhiễm các bệnh về đường ruột, tiêu hoá , hoặc bị nhiễm các loại giun, các loại ký sinh trùng ….đây cũng là các nguyên nhân làm giảm khả năng hấp thụ dinh dưỡng trong ruột
Các nguyên nhân của trẻ hấp thu kém
3. Biểu hiện của hấp thu kém ở trẻ
- Trẻ sút cân, ngừng tăng cân , chậm phát triển chiều cao, nhẹ cân
- Trẻ bị tiêu chảy, táo bón
- Đi ngoài phân lỏng, phân có nhiều nước, phân không mịn , phân có mùi tanh hoặc nhợt, có váng giống mỡ
- trẻ bị đau bụng, đau căng chướng hoặc sôi bụng
- Trẻ mệt mỏi thường xuyên , uể oải, kém linh hoạt, ngủ không sâu giấc, khó đi vào giấc ngủ
- Bị suy giảm hệ miễn dịch , dễ bị ốm vặt.
Biểu hiện của hấp thu kém ở trẻ
4.Hấp thu kém phải làm sao ?
Để cải thiện tình trạng kém hấp thu , mẹ cần áp dụng nguyên tắc sau
4.1 Cho trẻ ăn đủ, không ăn nhiều, không ăn ít
Tuỳ theo cân nặng và độ tuổi của trẻ mà có chế độ ăn phù hợp, ngoài ra mỗi trẻ có 1 mức tiêu thụ năng lượng, 1 khẩu phần ăn khác nhau, ví dụ với bé hoạt động nhiều thì lượng ăn cũng sẽ cao hơn, mẹ không nên so sánh trẻ này với trẻ khác
Bổ sung thức ăn đa dạng, đầy đủ dưỡng chất : mẹ không nên cho trẻ chỉ ăn những thức ăn bé thích, mà phải đa dạng món ăn , ngoài ra cần đầy đủ 4 nhóm dưỡng chất : đạm , tinh bột, béo , chất xơ … chứa đầy đủ các vitamin và khoáng chất . khi mẹ bổ sung thực phẩm sẽ kích thích bé ăn ngon hơn, tránh tình trạng nhàm chán … tăng khả năng hấp thụ dinh dưỡng từ thực phẩm hơn.
Cho trẻ hấp thu kém ăn đủ ăn vừa
Chia nhỏ bữa ăn : mẹ không nên cho trẻ ăn nhiều vào 1 lần , mà nên chia nhỏ bữa ăn để giảm áp lực cho bộ máy tiêu hoá , giúp hệ tiêu hoá làm việc ổn định , điều này giúp tăng khả năng hấp thụ của ruột , cải thiện hấp thụ dinh dưỡng tối đa.
Bổ sung nhiều thực phẩm dễ tiêu hoá để giảm tình trạng hấp thu kém ở trẻ:
khi trẻ hấp thu kém mẹ nên bổ sung những món ăn dễ tiêu như canh hầm, cháo , sup … mẹ nên cho bé uống nhiều nước lọc , nước canh , nước ép hoa quả trong ngày.
4.2 Tăng cường vận động cho trẻ bị hấp thu kém :
Bên cạnh việc cải thiện dinh dưỡng cho bé mẹ nên chú trọng đến vận động của trẻ nhằm tăng sức đề kháng và hệ tiêu hoá hoạt động tốt hơn
Các trò chơi mẹ có thể áp dụng cho con như : đá bóng , chạy nhảy, leo trèo , hoặc tham gia bất kì các hoạt động ngoài trời nào để con khoẻ mạnh và vui vẻ thoải mái hơn.
4.3 Bổ sung men vi sinh, men tiêu hoá cho trẻ hấp thu kém
Nguyên nhân chủ yếu khiến trẻ kém hấp thu là do hệ tiêu hoá thiếu men tiêu hoá . Khi thiếu men vi sinh và men tiêu hoá thì thức ăn trong dạ dày sẽ không được tiêu hoá hết , dẫn đến tình trạng trướng bụng đầy hơi. Ngoài ra lợi khuẩn trong men giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột , đồng thời tạo phản ứng lên men để thức ăn được tiêu hoá hoàn toàn , chính vì thế men tiêu hoá là giải pháp tiện lợi và an toàn hiệu quả nhất khi trẻ hấp thu kém các chất dinh dưỡng.
Bổ sung men tiêu hóa cho trẻ hấp thu kém phải làm sao
Mẹ có thể sử dụng men AMANOENZYM GOLD cho trẻ, vừa có tác dụng phòng chống các bệnh về tiêu hoá , giúp bé có hệ tiêu hoá khoẻ mạnh và cải thiện được tình trạng kém hấp thu ở trẻ
5. Cách tăng hấp thu cho trẻ nhanh lớn là bổ sung Amano enzym gold
Thành phần của Men tiêu hóa Amano enzym Gold:
– Calci lactat
– L-Lysin.HCl
– Biodiastase 2000TM
– Taurin
– Lipase AP12TM
– Kẽm gluconat
– Immunecanmix
– DHA 10%
– Bacillus subtilis (bào tử)
– Bacillus clausii (bào tử)
– Lactase DS100-KTM
– Vitamin B5 (dạng calci pantothenat)
– Vitamin B1 (dạng Thiamin mononitrat)
– Vitamin B2 (dạng Riboflavin)
– Vitamin B6 (dạng pyridoxin hydrochlorid)
– Vitamin D3 (dạng Cholecalciferol)
– Vitamin B9 (dạng folic)
– Cao nấm men bia
– Selenium Yeast (Selen từ nấm men)
Men tiêu hóa Amano enzym cho trẻ hấp thu kém
Tại sao lại chọn men tiêu hóa Amano enzym Gold cho trẻ kém hấp thu kém phải làm sao:
- Men tiêu hóa chứa các enzym tiêu hóa được sản xuất với sự đột phá về công nghệ enzym do đó mang đên nhiều tác dụng vượt trội. Tăng cường tiêu hóa và hấp thu được các chất cho trẻ phát triển. Nó chứa đa dạng và đầy đủ các enzym tiêu hóa cần thiết và quan trọng đối với trẻ.
- Chứa lợi khuẩn ở dạ đa bào tử chúng có tác dụng làm tăng cường sức khỏe đường tiêu hóa. Tăng khả năng tiết ra các enzym tiêu hóa cho cơ thể. Từ đó tăng cường hấp thu các chất dinh dưỡng cho bé.
- Ngoài ra nó còn chứa một lượng chất dinh dưỡng khác dễ hấp thu khác để cung cấp bổ sung các loại vitamin hay khoáng chất cần thiết cho trẻ.
Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho tôi theo Hotline 0912.313131 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất hoặc Chat trực tiếp Facebook thầy thuốc Lê Minh Tuấn
Tìm hiểu thêm thông tin y khoa
Xem thêm Bé kém hấp thu chậm tăng cân phải làm sao để tăng hấp thu cho bé tăng cân
Xem thêm Tại sao phải dùng thuốc tiêu hóa cho bé?
Xem thêm Ăn không hấp thụ phải làm sao bác sĩ khuyên bạn điều gì?
Xem thêm Trẻ hấp thu kém phải làm sao? Mẹ cần lưu ý
