Biểu hiện thiếu canxi ở bé 5 tháng tuổi mẹ cần lưu ý

Canxi là dưỡng chất quan trọng nhất là đối với trẻ nhỏ. Nhiều mẹ chỉ quan tâm đến việc bổ sung canxi cho những trẻ lớn mà quên mất việc bổ sung canxi cho trẻ còn đang bú mẹ cũng rất quan trọng. Canxi tham gia vào sự phát triển của xương và răng, canxi còn đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển bình thường của trẻ. Vậy bổ sung canxi cho bé 5 tháng tuổi như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây

1. Bổ sung canxi cho bé 5 tháng tuổi có vai trò như thế nào?

Canxi bổ sung cho bé 5 tháng tuổi nói riêng hay bổ sung canxi cho trẻ nhỏ có vai trò như thế nào?

Bổ sung canxi cho bé 5 tháng tuổi có vai trò như thế nào?

Bổ sung canxi cho bé 5 tháng tuổi có vai trò như thế nào?

Trong cơ thể canxi chỉ chiếm từ 1,5-2% trọng lượng của cơ thể. Trong cơ thể canxi tập trung chủ yếu ở xương và răng, một phần nhỏ nằm ở trong máu và dịch ngoại bào. Canxi có vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ. Tham gia vào cấu tạo xương, răng. Canxi giúp cấu tạo nên bộ xương chắc khỏe cho bé.

Ngoài việc hình thành xương và răng thì canxi còn tham gia vào quá trình dẫn truyền các tế bào thần kinh, canxi tham gia vào quá trình đông máu của cơ thể, có chức năng trong quá trình co cơ. Khi cơ thể không được cung cấp đủ lượng canxi cho cơ thể sẽ gây ra tình trạng còi xương hay còn gọi là thiếu canxi, lùn hơn so với độ tuổi, răng mọc không đều, răng bé yếu và dễ sâu răng hơn.

2. Nguyên nhân thiếu canxi ở bé 5 tháng tuổi

Những nguyên nhân nào gây ra tình trạng thiếu canxi ở trẻ 5 tháng tuổi

Nguyên nhân thiếu canxi ở bé 5 tháng tuổi

Nguyên nhân thiếu canxi ở bé 5 tháng tuổi

– Bé thiếu oxy hoặc bé bị ngạt trong quá trình sinh.

– Mẹ bị đái tháo đường thai kì hoặc bị ngộ độc thai nghén.

– Bé thiếu vitamin D và vitamin K2. Vitamin này có vai trò quan trọng trong việc hấp thu canxi.

3. Biểu hiện thiếu canxi ở bé 5 tháng tuổi

Biểu hiện thiếu canxi ở bé 5 tháng tuổi không được rõ ràng. Vì thế mẹ có thể dựa vào những biểu hiện dưới đây để biết được bé có đang bị thiếu canxi hay không

Biểu hiện thiếu canxi ở bé 5 tháng tuổi

Biểu hiện thiếu canxi ở bé 5 tháng tuổi

– Bé bị đổ mồ hôi nhiều nhất là khi bé đi ngủ.

– Bé hay quấy khóc khi ngủ và hay giật mình vào ban đêm.

– Những bé thiếu canxi sẽ có những biểu hiện còi cọc, chậm lớn, răng mọc chậm, răng yếu mọc không đều.

– Rụng tóc vùng sau gáy hay còn gọi là rụng tóc vành khăn.

– Trẻ hay bị nôn trớ, hay vặn mình khi ngủ.

4. Những cách bổ sung canxi cho bé 5 tháng tuổi 

Canxi rất cần thiết cho cơ thể. Canxi còn không tự tổng hợp được mà phải được cung cấp từ bên ngoài. Càng lớn nhu cầu canxi ở bé càng cao, vì thế mẹ nên chú ý bổ sung cho bé hàng ngày. Nhưng mẹ lưu ý thừa canxi còn gây ra những biến chứng nguy hiểm hơn việc thiếu canxi. Thừa canxi gây táo bón, vôi hóa thận, đau xương,…

Những cách bổ sung canxi cho bé 5 tháng tuổi

Những cách bổ sung canxi cho bé 5 tháng tuổi 

Bổ xung canxi là quan trọng và bố mẹ phải đưa bé đến cơ sở y tế để được tư vấn bổ sung đúng liều lượng cũng như đúng cách cho bé. Bố mẹ không được tự ý chẩn đoán và tự ý bổ sung cho bé.

Thời gian 5 tháng tuổi bé vẫn đang trong giai đoạn bú mẹ. Vì vậy việc bổ sung đầy đủ canxi cho mẹ trong giai đoạn này giúp bé được bổ sung đầy đủ canxi. Cân đối khẩu phần ăn đầy đủ canxi cho mẹ là vô cùng quan trọng.

Khẩu phần ăn của mẹ nên có những thực phẩm như sau:

– Sữa và các sản phẩm từ sữa như sữa chua, phô mai, váng sữa,…

– Nước cam, lòng đỏ trứng,…

– Các loại hạt ngũ cốc cũng là nguồn thực phẩm giàu canxi: hạnh nhân, hạt điều, hạt óc chó, hạt hướng dương,…

– Những loại rau có màu xanh đậm như rau chân vịt,. cải bó xôi, rau cải xoăn,…

– Các loại thủy hải sản như tôm, cua, ngao, sò, ốc, hến,…

Khẩu phần ăn của mẹ nên bổ sung những thực phẩm giàu canxi
Khẩu phần ăn của mẹ nên bổ sung những thực phẩm giàu canxi

Mẹ nên cân nhắc bổ sung những thực phẩm giàu canxi để bé cũng được cung cấp đủ canxi trong giai đoạn này. Theo nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng phụ nữ trong giai đoạn cho con bú cần phải bổ sung khoảng 1000mg canxi mỗi ngày. Nhưng do mẹ Việt hay ăn uống kiêng khem theo chế độ bà bầu sau sinh nên lượng canxi bổ sung cho bé là không đủ.

Vì thế mẹ có thể cân nhắc những sản phẩm bổ sung canxi cho mẹ sau khi sinh

Hiện nay có sản phẩm unical mama với thành phần chứa canxi từ tảo, sắt, acid folic bổ sung canxi hòa tan, sắt và acid folic cho phụ nữ mang thai và phụ nữ đang cho con bú. Người thiếu hụt canxi cần bổ sung canxi.

Ưu điểm của canxi trong sản phẩm này là canxi từ tảo nên khả năng hấp thu tốt hơn. Không gây tình trạng táo bón khi mẹ sử dụng.

Sản phẩm hiện đã có mặt tại hệ thống nhà thuốc cũng như bệnh viện trên toàn quốc

Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho tôi theo Hotline 0912.313.131 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất hoặc Chat trực tiếp Facebook thầy thuốc Lê Minh Tuấn

Tìm hiểu thêm thông tin y khoa

Facebook Fanpage

Kênh Youtube

Kênh tik tok

Kênh Website

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0912313131 Chat ZALO
.
.
.
.