Canxi cho bà bầu uống khi nào hướng dẫn từ bác sĩ chuyên khoa

Thời gian mang thai thì việc bổ sung các vi dưỡng chất cho bà bầu là vô cùng quan trọng. Bổ sung canxi cho bà bầu cũng là một trong những cách giúp cho mẹ bầu trở nên khỏe mạnh trong thời gian mang thai. Canxi rất quan trọng đối với sự phát triển của thai nhi cũng như giúp em bé khỏe mạnh hơn. Ngoài ra, bổ sung canxi vào thời gian mang thai còn giúp mẹ không gặp phải những vấn đề về sức khỏe sau này như loãng xương, đau lưng, đau xương,… Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho mẹ những kiến thức về vấn đề canxi cho bà bầu uống khi nào là hợp lý, uống bao nhiêu là đủ và hướng dẫn mẹ bổ sung cho đúng cách nhé. 

Canxi cho bà bầu có tác dụng gì?

Canxi là khoáng chất quan trọng đối với không chỉ mẹ bầu mà còn đối với em bé trong bụng mẹ. Bổ sung canxi cho mẹ bầu giúp cho mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh. Canxi có tác dụng gì đối với thai kỳ của mẹ:

Đối với mẹ bầu

  • Bổ sung đầy đủ canxi cho mẹ bầu tránh việc cơ thể mẹ thiếu canxi sẽ huy động canxi từ xương ra. Trong thời gian mang bầu. Nếu mẹ không cung cấp đủ canxi cho cơ thể. Canxi sẽ được huy động từ xương của mẹ ra để cung cấp cho con.
  • Duy trì được ổn định các chuyển hóa của cơ thể.
  • Nguyên liệu cần thiết cho sự hình thành sản xuất sữa sau khi sinh con.
  • Ngăn ngừa nguy cơ tăng huyết áp. Giảm thiểu được nguy cơ tiền sản giật cho mẹ bầu.

https://youtu.be/YDU–Ig79D4

Canxi cho bà bầu uống khi nào hướng dẫn từ bác sĩ chuyên khoa

Trên đây là những tác dụng của canxi đối với mẹ bầu. Mẹ cần phải bổ sung đầy đủ canxi cho cơ thể mới có thể có một cơ thể khỏe mạnh.

Đối với thai nhi

  • Mẹ bổ sung canxi trong thời gian mang bầu. Giúp thai nhi phát triển xương cốt khỏe mạnh.
  • Tham gia vào quá trình đông máu, giúp cho quá trình này diễn ra một cách hoàn toàn tự nhiên.
  • Giúp con lớn lên được khỏe mạnh về sau này. Tránh tình trạng suy dinh dưỡng thai nhi. Con sinh ra còi xương, suy dinh dưỡng.

Canxi cho bà bầu uống khi nào?

Trong thời gian mang bầu dù là tháng thứ mấy của thai kỳ thì mẹ bầu cũng cần bổ sung canxi cho cơ thể. Mỗi giai đoạn mẹ cần bổ sung hàm lượng canxi khác nhau cho cơ thể.

  • Trong vòng 3 tháng đầu của thai kỳ mẹ cần cung cấp cho cơ thể 800mg canxi mỗi ngày.
  • 3 tháng giữa thai kỳ cần bổ sung 1000mg canxi mỗi ngày.
  • 3 tháng cuối của thai kỳ bổ sung 1500mg canxi mỗi ngày.

Canxi cho bà bầu uống khi nào?

Canxi cho bà bầu uống khi nào?

Thời gian cung cấp canxi cho cơ thể trong giai đoạn mang thai là khác nhau. Vì thế việc khám thai định kỳ cũng như nghe theo sự chỉ dẫn của bác sĩ về việc bổ sung các vitamin và khoáng chất là vô cùng quan trọng mẹ nhé.

Canxi cho bà bầu khi uống nên lưu ý những gì?

Bổ sung các khoáng chất cho cơ thể cũng cần có những lưu ý nhất định:

  • Bổ sung canxi cho con mẹ bổ sung vào buổi sáng. Buổi sáng là thời điểm canxi được hấp thu vào cơ thể được hiệu quả nhất. Mẹ nên bổ sung canxi vào buổi sáng. Tránh tình trạng canxi tích tụ không hấp thu được hết. Gây nên những tác dụng không mong muốn cho cơ thể.
  • Không được bổ sung canxi và sắt cùng lúc với nhau. Canxi và sắt là 2 khoáng chất vô cùng cần thiết đối với mẹ bầu. Nhiều mẹ không biết bổ sung như thế nào thường uống 2 khoáng chất này cùng lúc với nhau. Sắt và canxi nếu bổ sung cùng lúc với nhau sẽ ảnh hưởng đến sự hấp thu của nhau. Sắt làm cho cơ thể sẽ bị giảm hấp thu canxi. Nếu bổ sung 2 khoáng chất này cùng lúc với nhau mẹ có thể bổ sung canxi vào buổi sáng. Còn sắt có thể bổ sung vào buổi chiều mẹ nhé. Nếu không thể mẹ có thể bổ sung sắt sau khi uống canxi được 2 tiếng.
  • Mẹ có thể bổ sung canxi cùng với vitamin C hoặc các thực phẩm có chứa vitamin C. Vì vitamin C giúp tăng cường sự hấp thu canxi.
  • Nên lựa chọn những sản phẩm bổ sung canxi cho mẹ bầu là canxi hữu cơ. Vì canxi này dễ dàng hấp thu không gây nên tác dụng phụ cho bé.

Canxi cho bà bầu khi uống nên lưu ý những gì?

Canxi cho bà bầu khi uống nên lưu ý những gì?

Canxi cho bà bầu tốt nhất hiện nay chuyên gia khuyên mẹ dùng cho bé

Hiện nay trên thị trường có vô vàn sản phẩm bổ sung canxi cho bà bầu. Tuy nhiên đây là đối tượng đặc biệt. Vì thế khi bổ sung canxi cho bà bầu mẹ nên chú ý về hàm lượng cũng như cách thức bổ sung. Hiện nay việc bổ sung canxi cho mẹ bầu không còn xa lạ đối với mọi người. Vì đây là khoáng chất thiết yếu cần phải được bổ sung trong thời gian mang bầu. Mẹ nhớ bổ sung đầy đủ cho mình có một thai kỳ khỏe mạnh nhé.

Sau đây chuyên gia của chúng tôi sẽ giới thiệu cho mẹ 1 sản phẩm giúp cung cấp canxi cho bà bầu an toàn, hiệu quả. Thành phần gồm có canxi hữu cơ từ tảo biển đỏ. Giúp hấp thu hiệu quả, không gây tác dụng phụ.

Canxi cho bà bầu tốt nhất hiện nay chuyên gia khuyên mẹ dùng cho bé

Canxi cho bà bầu tốt nhất hiện nay chuyên gia khuyên mẹ dùng cho bé

Unical Mama với thành phần gồm có

Aquamin F là canxi từ tảo biển
Sắt polymaltose
Acid folic
Ngoài bổ sung canxi cho mẹ bầu còn bổ sung thêm sắt và acid folic giúp cung cấp những khoáng chất thiết yếu cho mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh hơn

Công dụng của Unical Mama là gì

Bổ sung canxi hòa tan, sắt, acid folic cho phụ nữ thời kỳ mang thai cho con bú, người cần bổ sung canxi.
Ngoài bổ sung canxi cho mẹ thì Unical mama còn bổ sung canxi cho bé một cách hiệu quả.

Đối tượng sử dụng

Phụ nữ thời kỳ mang thai và cho con bú
Trẻ em và người lớn cần bổ sung canxi

Cách dùng Unical mama

Mỗi lần 1 viên, ngày 1-2 lần
Sản phẩm dễ dàng sử dụng có thể nhai. Không tạo cảm giác khó chịu cho mẹ bầu

Unical Mama có đặc điểm gì nổi bật

  • Unical Mama là một sản phẩm có nhiều đặc điểm nổi bật hơn những dòng canxi bà bầu thông thường
  • Cung cấp canxi hữu cơ: Dễ dàng hấp thu, không gây táo bón cho mẹ
  • Canxi từ tảo có mùi vị dễ uống, không gây buồn nôn cho mẹ bầu

Dạng bào chế viên nhai, dễ dàng sử dụng, thơm ngon không gây kích ứng cho mẹ
Bổ sung thêm sắt và acid folic giúp mẹ phát triển tốt hơn

Trên đây là những thông tin về vấn đề uống canxi khi nào trong thời gian mang bầu, uống như thế nào là đủ. Cảm ơn các mẹ đã đọc hết bài viết này. Hy vọng rằng bài viết sẽ cung cấp cho mẹ những kiến thức hữu ích, giúp mẹ chăm sóc sức khỏe bản thân tốt nhất trong thai kỳ nhé.

 Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho tôi theo Hotline 0912.313131 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất hoặc Chat trực tiếp Facebook thầy thuốc Lê Minh Tuấn

Tìm hiểu thêm thông tin y khoa

Facebook Fanpage

Kênh Youtube

Kênh tik tok

Kênh Website

Xem thêm Bầu mấy tháng uống canxi và uống canxi loại nào ý kiến chuyên gia

Xem thêm Những lưu ý và cách bổ sung canxi cho bà bầu của Nhật mẹ nên biết

Xem thêm Thuốc trị táo bón cho bà bầu hiệu quả, an toàn được bác sĩ khuyên dùng

Xem thêm Lựa chọn men tiêu hóa cho bà bầu như thế nào? – Tư vấn từ chuyên gia

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0912313131 Chat ZALO
.
.
.
.