Cách chữa đau khớp ngón chân cái hiệu quả tại nhà mà bạn nên biết

Câu hỏi: Cách chữa đau khớp ngón chân cái hiệu quả tại nhà hiện đang nhận được rất nhiều lượt tìm kiếm. Đau khớp ngón chân cái là tình trạng khá phổ biến. Vậy nguyên nhân, các bệnh lý đi kèm và giải pháp hỗ trợ vấn đề này như thế nào? 

Nguyên nhân nào gây đau khớp ngón chân cái?

Hiểu rõ nguyên nhân cũng là cách chữa đau khớp ngón chân cái hiệu quả cho bạn. Tình trạng đau khớp ngón chân cái khá phổ biến ở mọi đối tượng.Theo thống kê, có tới 80% người mắc các bệnh lý liên quan tới xương khớp có xuất hiện triệu chứng đau khớp ngón chân cái đi kèm.

Cách chữa đau khớp ngón chân cái
Cách chữa đau khớp ngón chân cái

Đau khớp ngón chân cái do bị chấn thương

Nguyên nhân cụ thể của tình trạng đau này có thể đến từ: 

  • Nguyên nhân do chấn thương: Các chấn thương như chấn thương trong thể thao, chấn thương do vận động sai cách, chấn thương do tai nạn,.. đều có thể là nguyên nhân dẫn tới đau khớp ngón chân cái.
  • Nguyên nhân do bệnh lý liên quan: Một số bệnh lý như Gout, Thoái hóa khớp, Viêm khớp dạng thấp, Viêm khớp,.. cũng có thể gây đau khớp ngón chân cái.
  • Nguyên nhân do thiếu chất: Ăn uống thiếu chất là nguyên nhân gián tiếp khiến các khớp phát triển không được toàn diện, ảnh hưởng tới độ linh hoạt khi vận động của khớp.
  • Nguyên nhân do lười vận động: Lười vận động khiến cho các khớp xương yếu dần và giảm độ linh hoạt. Lâu dần chúng sẽ trở thành yếu tố nguyên nhân khiến đau khớp ngón chân cái.
  • Nguyên nhân do sử dụng rượu, bia và các chất kích thích: Đây đều là các yếu tố khiến cản trở sự hấp thu dinh dưỡng vào mô khớp. Nhiều nghiên cứu cũng chỉ ra, người sử dụng nhiều rượu bia và chất kích thích có nguy cơ sưng và đau khớp đặc biệt là khớp ngón chân cái nhiều hơn.

Những bệnh lý liên quan tới đau khớp ngón chân cái

Ngoài cách chữa đau khớp ngón chân cái, bạn cần phải biết triệu chứng này có thể liên quan trực tiếp tới những bệnh lý nào? Đây cũng là kiến thức giúp bạn phòng tránh các bệnh liên quan tới xương khớp hiệu quả.

Một số nguyên nhân đau khớp ngón chân cái
Một số nguyên nhân đau khớp ngón chân cái

Một số bệnh lý gây đau khớp ngón chân cái

Khi bị đau khớp ngón chân cái, bạn cần nghĩ ngay tới một số bệnh lý thường gặp phổ biến như sau:

  • Bệnh Gout: Khi nồng độ acid uric trong máu tăng cao, dẫn tới hình thành và tích tụ các tinh thể muối urat tại các khớp ngón chân. Khi bệnh khởi phát triệu chứng điển hình thường là đau nhức khớp các ngón nhất là ngón chân cái.
  • Bệnh do chấn thương như bong gân, gãy xương hay trật khớp cũng có thể liên quan trực tiếp tới triệu chứng đau khớp ngón chân cái.
  • Các bệnh lý do nhiễm trùng: Dấu hiệu đau ngón chân cái cũng có thể điển hình cho các bệnh lý nhiễm trùng. Thường gặp nhất phải kể đến nhiễm trùng xương (viêm xương), viêm khớp, viêm mô tế bào khớp. Các vi khuẩn sẽ thông qua vết thương tạo thành ổ viêm và gây đau nhức kèm cảm giác buốt ở khớp ngón chân cái.
  • Bệnh lý Bulong: Đây là bệnh mà khớp ngón cái bị bẻ quặp về phía ngón trỏ. Điều này gây đau, viêm và sưng tấy vùng khớp ngón chân cái. Bệnh có thể do nguyên nhân di truyền, đi dép lệch hoặc do viêm khớp kéo dài gây ra.
  • Bệnh viêm khớp dạng thấp: Đây là bệnh mãn tính do hệ thống tự miễn của cơ thể gây nên. Chúng có thể ảnh hưởng tới tất cả các khớp trên cơ thể nhưng phổ biến và thường gặp nhất là khớp ngón chân cái.
Viêm khớp ngón chân gây đau khớp ngón chân cái
Viêm khớp ngón chân gây đau khớp ngón chân cái

Viêm khớp ngón chân gây đau khớp ngón chân cái

  • Bệnh thoái hóa khớp: Đây là bệnh lý thường gặp do tuổi tác hoặc do chấn thương. Thoái hóa khớp gây ảnh hưởng tới độ linh hoạt của các mô khớp, trong đó có khớp ngón chân cái.

Khi đó cách chữa đau khớp ngón chân cái cần đi kèm với phác đồ điều trị bệnh lý liên quan để tăng hiệu quả.

Tìm hiểu: Cách chữa đau khớp ngón chân cái

Các chuyên gia gợi ý cho bạn 4 cách chữa đau khớp vùng ngón chân cái hiệu quả tại nhà. Bạn có thể tham khảo ngay để cải thiện và giảm đau nhé.

Cách chữa đau khớp ngón chân cái: Chườm

Phương pháp chườm là giải pháp chữa đau khớp ngón chân cái rất hiệu quả. Bạn có thể chườm nóng hoặc chườm lạnh để hỗ trợ giảm sưng và giảm đau vùng ngón chân cái. Lưu ý khi chườm bạn nên kết hợp nghỉ ngơi và tránh tác động mạnh lên phần khớp đang bị tổn thương.

Đặc biệt chú ý không nên thoa thuốc hoặc áp dụng phương pháp chườm khi bạn đang có vết thương hở. Điều này sẽ khiến vết thương dễ tăng nguy cơ nhiễm trùng hơn

Cách chữa đau khớp ngón chân cái: Mát xa

Phương pháp mát xa cũng là cách đơn giản nhưng hiệu quả giúp bạn chữa đau khớp ngón chân cái. Bạn nên mát xa từ vùng gan bàn chân tới ngón chân nhẹ nhàng để tăng lưu thông máu và hỗ trợ giảm đau.

Cách chữa đau khớp ngón chân cái: Massage chân
Cách chữa đau khớp ngón chân cái: Massage chân

Masage chân giúp máu lưu thông tốt hơn

Bạn có thể kết hợp cả phương pháp chườm sau đó mát xa để tăng hiệu quả giảm đau khớp ngón chân cái. Đồng thời bạn có thể mát xa đi kèm với một số bài thuốc đông y sẽ được đề cập ở phần sau để tăng nhanh hiệu quả.

Cách chữa đau khớp ngón chân cái: Bài thuốc đông y 

Một số bài thuốc đông y cũng được ghi nhận tác dụng hiệu quả đối với triệu chứng đau khớp ngón chân cái. Bạn có thể tham khảo nguyên liệu và cách làm như sau:

  • Bài thuốc đông y từ lá tía tô: Lá tía tô có nhiều công dụng được công nhận trong giảm đau xương khớp. Bạn lấy 1 lượng lá tía tô vừa đủ đem nấu cùng 1 lít nước trong thời gian 15 phút. Lấy phần nước đó uống mỗi ngày và nên duy trì trong tối thiểu 2 tuần để có hiệu quả.
  • Bài thuốc ngâm chân từ giấm táo: Với trường hợp khớp ngón chân cái bị sưng đau, bạn có thể dùng giấm táo pha loãng cùng nước ấm. Ngâm chân trong hỗn hợp vừa rồi khoảng 10 – 15 phút để thư giãn và giảm sưng viêm.
Cách chữa đau khớp ngón chân cái bằng giấm táo
Cách chữa đau khớp ngón chân cái bằng giấm táo

Chữa đau khớp ngón chân cái bằng giấm táo

  • Sử dụng ngải cứu và rượu trắng: Bạn sao khô nóng khoảng 1 lạng ngải cứu cùng 1 ít rượu trắng. Cho hỗn hợp vào túi vải và chườm tại vị trí khớp ngón chân cái bị sưng đau. Nên chườm tới khi nào túi vải nguội hết hơi ấm. Và cần làm liên tục trong 10 ngày để có hiệu quả rõ rệt.
  • Bài thuốc sử dụng lá lốt: Lá lốt cũng rất có hiệu quả trong việc chữa đau khớp ngón cái. Bạn nên giã nhỏ và đắp chúng lên phần ngón chân bị sưng đau. Có thể giã cũng 1 ít muối để tăng hiệu quả.

Cách chữa đau khớp ngón chân cái: Uống Ultra Flex

ULTRA FLEX là sản phẩm hỗ trợ điều trị các bệnh về xương khớp gây đau nhức như đau khớp ngón chân cái. Trong ULTRA FLEX có chứa cao Ulflex được bào chế từ các loại thảo dược thiên nhiên. Nó có tác dụng chống viêm và giảm đau hoàn toàn tự nhiên mà các sản phẩm tân dược hiện nay không có.

Ngoài ra, nó còn được bổ sung thêm bromelain có tác dụng tương tự như Ulflex. Nó giúp chống viêm và giảm đau khớp ngón chân. Đặc biệt hơn, sản phẩm còn chứa các hợp chất giúp phục hồi, nuôi dưỡng và tái tạo hoạt dịch khớp. Cụ thể là: Glucosamine, Chondroitin, MSM và Collagen loại II và 18 loại axit amin.

Cách chữa đau khớp ngón chân cái: Uống Ultra Flex
Cách chữa đau khớp ngón chân cái: Uống Ultra Flex

Ultra Flex giúp phục hồi và nuôi dưỡng sụn khớp

Với những dưỡng chất tuyệt vời này, ULTRA FLEX giúp hỗ trợ điều trị chứng đau khớp ngón chân cái. Đồng thời giúp phòng ngừa các bệnh: thoái hóa khớp, viêm khớp, cứng khớp. Hoặc người bệnh bị sưng khớp, viêm khớp dạng thấp, đau thần kinh tọa, đau lưng, đau vai gáy. ULTRA FLEX còn hỗ trợ và ngăn ngừa các bệnh về cổ, vai, thắt lưng, khớp ngón tay, đầu gối,…

Cách chữa đau khớp ngón chân cái: Sử dụng thuốc tây y

Sử dụng thuốc tây y cũng là một trong những giải pháp chữa đau khớp ngón chân cái. Các nhóm thuốc được sử dụng chủ yếu bao gồm: 

  • Thuốc giảm đau và chống viêm: Đây là loại thuốc phổ biến và tác động tới các hormone giúp giảm đau và giảm viêm tại khớp.
  • Thuốc ức chế tạo acid nitric: Đây là nhóm giúp ngăn ngừa và cải thiện tình trạng viêm nhanh chóng.
Sử dụng thuốc chữa đau khớp ngón chân cái nên hỏi ý khiến bác sĩ
Sử dụng thuốc chữa đau khớp ngón chân cái nên hỏi ý khiến bác sĩ

Không được tự ý sử dụng thuốc bừa bãi

Tuy nhiên bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trong việc sử dụng thuốc tây y. Để chắc chắn về nguyên nhân cũng như tình trạng bệnh bạn nên đi khám bác sĩ.

Mong rằng những cách chữa đau khớp ngón chân cái nêu trên sẽ hữu ích với bạn đọc. Hãy áp dụng sớm để đẩy lùi cơn đau nhức ngón chân nhé.

Chat trực tiếp với thầy thuốc Lê Minh Tuấn

Tìm hiểu thêm thông tin y khoa

>> Xem thêm: Thuốc trị táo bón cho người già

>> Xem thêm: Đau khớp vai trái là bệnh gì?

>> Xem thêm: Ultra Flex đánh bay những mối lo khô khớp

Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho tôi theo Hotline 0912.313131 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất.

Tìm hiểu thêm thông tin y khoa

Kênh Youtube

Kênh Website

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0912313131 Chat ZALO
.
.
.
.