Tag Archives: vitamin B12

6 THÓI QUEN GIÚP NGƯỜI CAO TUỔI PHỤC HỒI CƠ BẮP KHỎE NHƯ TUỔI 40

Nhiều người thắc mắc: tại sao có người 80 tuổi vẫn khỏe mạnh, đi nhanh, chơi thể thao, trong khi có người mới 60 tuổi đã yếu cơ, mỏi gối, đi lại khó khăn?Câu trả lời không nằm ở thuốc bổ hay phòng tập đắt tiền, mà ở những thói quen giúp người cao tuổi

Vì sao người cao tuổi hay bị hoa mắt, chóng mặt khi đứng dậy | Hạ huyết áp tư thế?

Bạn đã bao giờ gặp tình trạng chóng mặt, hoa mắt, thậm chí mất thăng bằng khi đứng lên quá nhanh? Ở người cao tuổi, hiện tượng này không chỉ thoáng qua mà còn là dấu hiệu cảnh báo của hạ huyết áp tư thế – một tình trạng phổ biến nhưng tiềm ẩn nhiều

Trẻ sơ sinh nên bổ sung vitamin gì? mẹ cần biết

Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ được bổ sung các vitamin và khoáng chất cần thiết như vitamin D, vitamin C, vitamin A, canxi,…Nhiều mẹ vẫn thắc mắc rằng trẻ sơ sinh nên bổ sung vitamin gì để trẻ phát triển tốt và khỏe mạnh. Hãy tìm hiểu về các loại vitamin cần thiết cho trẻ sơ

Bổ sung vitamin B12 như thế nào là tốt nhất cho bé?

Vitamin B12 là chất cần thiết cho quá trình tạo hồng cầu và sự phát triển của hệ thần kinh. Vậy cha mẹ đã biết bổ sung vitamin B12 như thế nào là tốt nhất cho trẻ chưa? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây của chúng tôi. 1. Vitamin B12 là gì?