Trẻ ăn chay có bị thiếu chất? Làm thế nào để trẻ vẫn có đủ dinh dưỡng?
Khoảng 8 triệu người trưởng thành ở Mỹ là người ăn chay. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc chuyển từ chế độ ăn thịt sang ăn nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật sẽ giúp cơ thể khỏe mạnh hơn. Điều này liệu có đúng với trẻ em, đối tượng có cơ
