Tag Archives: tinh thần lạc quan

BÍ QUYẾT TRẺ HÓA KHỚP GỐI CỦA BÁC SĨ NHẬT 105 TUỔI KHIẾN GIỚI Y HỌC KINH NGẠC

Nếu có ai nói rằng ở tuổi 105, một người vẫn có thể tự đi bộ hằng ngày, leo cầu thang không mỏi, ngồi xuống – đứng lên nhẹ nhàng mà không cần gậy, chắc hẳn nhiều người sẽ cho rằng đó là điều không tưởng.Nhưng đây là câu chuyện hoàn toàn có thật về

BÍ QUYẾT SỐNG KHỎE VÀ HẠNH PHÚC TỪ NỮ BÁC SĨ 102 TUỔI

Trong cuộc sống ngày nay, ai cũng muốn có sức khỏe dẻo dai, tinh thần minh mẫn và một cuộc sống ý nghĩa. Để làm được điều này, chúng ta có thể tham khảo bí quyết sống khỏe và hạnh phúc của bác sĩ Gladys McGarey – người được mệnh danh là “mẹ đẻ của

8 DẤU HIỆU CHO THẤY CƠ THỂ BẠN ĐANG RẤT KHỎE MẠNH

Sức khỏe tốt là nền tảng để sống vui vẻ, tràn đầy năng lượng và phòng ngừa nhiều bệnh tật. Ngoài việc đi khám sàng lọc định kỳ, có nhiều dấu hiệu hằng ngày cho thấy bạn đang sở hữu một cơ thể khỏe mạnh. Khi cơ thể vận hành trơn tru, mọi chức năng

7 DẤU HIỆU VÀNG Ở TUỔI 70–80 CHỨNG TỎ BẠN CÓ MỆNH TRƯỜNG THỌ 100 TUỔI

Bạn có từng tự hỏi điều gì quyết định tuổi thọ của một người? Là di truyền, lối sống, chế độ dinh dưỡng hay đơn giản chỉ là may mắn? Trên thực tế, mệnh trường thọ không phải ngẫu nhiên mà đến. Những người sống thọ, khỏe mạnh đến 90 – 100 tuổi đều có