Tag Archives: nhuận tràng

Chất Xơ Hòa Tan Giữ Nước Làm Mềm Phân: Cách Dùng Đúng

Chất xơ hòa tan làm mềm phân bằng cách giữ nước trong ruột. Thạc sĩ Dược Lê Minh Tuấn chỉ cô chú cách ăn, uống, tăng liều đúng để đi ngoài nhẹ hơn.

Ăn Ít Vẫn Nặng Bụng Khó Đi Ngoài: Góc Tiêu Hóa Và Cách Gỡ

Ăn ít vẫn nặng bụng khó đi ngoài ở người lớn tuổi thường do tiêu hóa chậm. Thạc sĩ Dược học Lê Minh Tuấn chỉ cách ăn, uống, vận động cụ thể để bụng nhẹ, đi tiêu đều.

Synbiotic: Cách Kết Hợp Prebiotic Và Probiotic Nuôi Lợi Khuẩn Đường Ruột

Synbiotic là gì? Cách kết hợp prebiotic (chất xơ hòa tan) và probiotic (lợi khuẩn) nuôi ruột khỏe, đi tiêu đều. Thạc sĩ Dược học Lê Minh Tuấn hướng dẫn cụ thể.

Người Già Chán Ăn Kèm Táo Bón: Cách Giúp Ăn Ngon, Đi Tiêu Đều

Người già chán ăn táo bón là vòng luẩn quẩn ăn kém - ruột lười. Thạc sĩ Dược Lê Minh Tuấn hướng dẫn 7 cách cụ thể giúp cô chú ăn ngon, đi tiêu đều trở lại.

3 Chủng Lợi Khuẩn Bacillus Khác Men Vi Sinh Thường Thế Nào? Cách Chọn Và Dùng

Lợi khuẩn Bacillus là loại bào tử chịu được axit dạ dày, khác men vi sinh thường. Thạc sĩ Dược học Lê Minh Tuấn hướng dẫn cô chú cách chọn và cách uống đúng.

Đầy Hơi Chướng Bụng Xì Hơi Kèm Táo Bón: Dấu Hiệu Loạn Khuẩn Đường Ruột Và Cách Xử Lý

Đầy hơi chướng bụng táo bón kèm xì hơi nhiều có thể là dấu hiệu loạn khuẩn đường ruột. Thạc sĩ Dược học Lê Minh Tuấn hướng dẫn 7 cách xử lý cụ thể tại nhà cho cô chú.

Vì Sao Mua Insotac Gold Tặng Kèm Enzyme Forte? Giải Mã Bộ Đôi Tiêu Hóa

Vì sao mua Insotac Gold lại được tặng kèm Enzyme Forte? Thạc sĩ Dược học Lê Minh Tuấn giải thích bộ đôi chăm tiêu hóa và cách dùng đúng cho cô chú.

Tiêu Hóa Kém Tuổi 50+ — Gốc Rễ Của Táo Bón Và Cách Cải Thiện Từ Đường Ruột

Tiêu hóa kém tuổi 50 là gốc rễ thầm lặng của táo bón. Thạc sĩ Dược học Lê Minh Tuấn chia sẻ cách cải thiện tiêu hóa và đường ruột cực chi tiết, dễ làm theo.

Insulin Là Gì? Chất Xơ Nuôi Lợi Khuẩn Và Cách Bổ Sung Đúng

Inulin là gì, vì sao được gọi là thức ăn của lợi khuẩn đường ruột? Thạc sĩ Dược học Lê Minh Tuấn hướng dẫn cách bổ sung inulin đúng, tránh đầy hơi.

Táo Bón Lâu Ngày Có Phải Loạn Khuẩn Đường Ruột? Cách Cân Bằng Lợi Khuẩn Tại Nhà

Táo bón lâu ngày có phải loạn khuẩn đường ruột? Thạc sĩ Dược học Lê Minh Tuấn chỉ cách cân bằng lợi khuẩn tại nhà: ăn gì, uống gì, thời điểm, liều lượng cụ thể.