Canxi nên uống lúc nào để có hiệu quả tốt nhất? – Lời khuyên từ bác sĩ
Canxi là một trong những dưỡng chất quan trọng với cơ thể. Bên cạnh vai trò chính là phát triển chiều cao, giúp xương – răng chắc khỏe, canxi còn giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác. Vậy canxi nên uống lúc nào để đem lại hiệu quả tốt nhất?
