Sữa chua cho bé 8 tháng, sữa chua dành cho bé 6 tháng tuổi lưu ý gì?

Kể từ khi bé mới sinh ra đến khi bé được 6 tháng tuổi, hệ tiêu hóa của bé còn rất non nớt, chưa đáp ứng được với các thành phần dưỡng chất phức tạp nên cha mẹ được khuyến cáo cho trẻ bú mẹ hoàn toàn. Tuy nhiên, sau 6 tháng tuổi trở đi, bé có thể bổ sung dinh dưỡng từ các dạng thực phẩm khác trong chế độ ăn dặm, và sữa chua cho bé cũng là một trong số những lựa chọn phổ biến. Hãy cùng nhau đi tìm câu trả lời cho câu hỏi Sữa chua cho trẻ 6 tháng, 8 tháng tuổi cần lưu ý gì? trong bài viết sau đây. 

Contents

Sữa chua cho trẻ 8 tháng, sữa chua dành cho bé 6 tháng tuổi có tác dụng gì?

Sữa chua được biết đến là một loại thực phẩm rất bổ dưỡng, là một dạng sản phẩm được lên men từ một số loại sữa như sữa bò, dê hay sữa mẹ, sữa công thức,… sau khi đã được tiệt trùng, thanh trùng. Sữa chua không chỉ đối với người lớn mà còn đem lại nhiều hiệu quả cho sức khỏe của trẻ nhỏ:

1. Sữa chua giúp bổ sung nhiều nhóm dưỡng chất cho trẻ

Trong thành phần của sữa chua thường gồm một số dưỡng chất như:

  • Calci: hàm lượng calci trong sữa chua thường khá lớn, trung bình mỗi 8ml sữa chua có thể bổ sung tới 400mg Calci tùy loại. Trẻ từ 6 – 8 tháng tuổi cũng cần bổ sung Calci để kích thích hệ xương phát triển khỏe mạnh, đồng thời hỗ trợ mọc răng.
  • Một số loại khoáng chất khác như magie, kali, phosphate,…: tham gia các hoạt động chuyển hóa của tế bào và các phản ứng sinh hóa của cơ thể, hỗ trợ điều hòa cân bằng nội môi, hạn chế các rối loạn ở trẻ nhỏ.

Sữa chua cho bé 8 tháng, sữa chua dành cho bé 6 tháng tuổi lưu ý gì?

  • Các vitamin nhóm B: tăng cường hoạt động của hệ thần kinh cho bé, cùng với các khoáng chất giúp tăng đáp ứng miễn dịch ở trẻ.
  • Bổ sung protein: sữa chua có chứa hàm lượng protein rất dồi dào, cũng dễ hấp thu, phù hợp dùng cho hệ tiêu hóa non yếu của trẻ. Việc bổ sung sữa chua giúp trẻ có thể được cung cấp đầy đủ protein để phát triển cân nặng, ổn định các quá trình trao đổi chất cũng như các quá trình chuyển hóa, tạo năng lượng ở trẻ trong trường hợp bé không ăn được nhiều trứng, thịt.

Sữa chua giúp bổ sung nhiều nhóm dưỡng chất cho trẻ

Sữa chua giúp bổ sung nhiều nhóm dưỡng chất cho trẻ

Xem thêm LỰA CHỌN SỮA NÀO GIÚP BÉ TĂNG CÂN TIÊU HÓA TỐT MẸ CẦN LƯU Ý

2. Sữa chua giúp ổn định chức năng tiêu hóa cho bé

Sữa chua đem lại hiệu quả rất cao trong cải thiện chức năng đường ruột. Bởi nguồn gốc và thành phần có trong sữa chua chính là các vi khuẩn có lợi cho đường tiêu hóa, có thể là vi khuẩn sống hoặc các bào tử, phổ biến nhất là các chủng Bifidobacteria và Lactobacillus. Khi được đưa vào đường tiêu hóa, các chủng lợi khuẩn này cạnh tranh dinh dưỡng với các vi khuẩn có hại, làm hạn chế sự hoạt động của khuẩn hại, giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, từ đó hỗ trợ cải thiện tiêu hóa, giảm các triệu chứng rối loạn tiêu hóa thường gặp ở trẻ như tiêu chảy, táo bón hay nôn trớ thức ăn,… Đặc biệt đối với trẻ đang được điều trị bằng kháng sinh gây ảnh hưởng đến số lượng vi khuẩn có lợi, bổ sung sữa chua cho bé là việc mà cha mẹ được khuyến cáo nên làm.

Sữa chua giúp ổn định chức năng tiêu hóa cho bé

Sữa chua giúp ổn định chức năng tiêu hóa cho bé

Xem thêm Cho trẻ uống men vi sinh khi nào mẹ đã biết hay chưa bác sĩ nói gì?

3. Sữa chua giúp bé ổn định đáp ứng miễn dịch

Các thành phần dinh dưỡng có trong sữa chua đã được chứng minh là có liên quan đến phản ứng viêm của cơ thể, giúp tăng cường sức đề kháng cho bé, giúp hạn chế tối đa được sự xâm nhập của các vi khuẩn, các tác nhân gây bệnh vào cơ thể trẻ.

Sữa chua giúp bé ổn định đáp ứng miễn dịch

Sữa chua giúp bé ổn định đáp ứng miễn dịch

Xem thêm Lưu ý gì khi lựa chọn sữa dành cho bé có hệ tiêu hóa kém mẹ nên biết

4. Các tác dụng khác của sữa chua

  • Bên cạnh các tác dụng nêu trên, sữa chua còn chứa các chất béo bão hòa, một lượng nhỏ các acid béo không bão hòa, tham gia ổn định và bảo vệ tim mạch cho trẻ.
  • Ngoài ra, sữa chua cũng là loại thực phẩm tương đối dễ chế biến, có vị dễ ăn nên trẻ từ 6 – 8 tháng tuổi có thể thích ứng nhanh chóng.

Sữa chua cho trẻ 8 tháng, sữa chua dành cho trẻ 6 tháng tuổi mẹ cần lưu ý gì khi lựa chọn?

Trẻ 6 tháng, 8 tháng tuổi vẫn còn tương đối nhạy cảm, do đó việc lựa chọn sữa chua cho trẻ giai đoạn này cũng cần hết sức được lưu tâm. Dưới đây là một vài vấn đề mẹ cần chú ý, để có thể chọn được một loại sữa chua tốt nhất, an toàn và đem lại hiệu quả cao nhất cho bé:

  • Các chuyên gia dinh dưỡng tại Việt Nam khuyến cáo rằng, mẹ nên chọn những loại sữa chua được lên men từ sữa mẹ, hoặc sữa chua có thành phần được tạo thành từ sữa công thức tương tự với sữa mẹ. Điều này giúp tăng tỷ lệ trẻ thích ứng nhanh chóng hơn, hạn chế đào thải hoặc bị các rối loạn liên quan đến không dung nạp sữa.
  • Lựa chọn các loại sữa chua được lên men tự nhiên, không hoặc ít chứa chất bảo quản do đề kháng cũng như đáp ứng của trẻ giai đoạn 6 – 8 tháng còn non yếu.
  • Chọn hương vị sữa chua: sữa chua có vị hoa quả có thể dễ dàng khiến trẻ thích thú và ăn ngon hơn, tuy nhiên mẹ cũng nên lưu ý tránh dùng cho trẻ một số loại sữa chua có vị quá mạnh.
  • Về thành phần, mẹ nên tìm hiểu kỹ, lựa chọn các loại sữa chua với hàm lượng các khoáng chất cân bằng theo như khuyến cáo của các tổ chức y tế cho đúng độ tuổi của bé.
  • Mẹ nên cân nhắc chọn các loại sữa chua ít đường: bởi hàm lượng đường quá cao trong sữa chua cũng gây ra nhiều gánh nặng cho tiêu hóa của bé.

Sữa chua cho bé 8 tháng, sữa chua dành cho bé 6 tháng tuổi mẹ cần lưu ý gì khi lựa chọn?

Sữa chua cho bé 8 tháng, sữa chua dành cho bé 6 tháng tuổi mẹ cần lưu ý gì khi lựa chọn?

Sữa chua cho bé 8 tháng, sữa chua dành cho bé 6 tháng tuổi sử dụng như thế nào?

1. Liều lượng sữa chua cho bé 6 tháng, 8 tháng tuổi

Đối với bé 6 tháng, 8 tháng tuổi, tùy theo thể trạng của bé mà mẹ nên điều chỉnh lượng sữa chua cho bé hợp lý. Trung bình, bé ở trong độ tuổi này nên được bổ sung khoảng 50g sữa chua mỗi ngày.

2. Thời điểm cho bé ăn sữa chua

  • Thời điểm tốt nhất để sữa chua có thể phát huy hiệu quả là bổ sung cho bé sau bữa ăn chính khoảng 1 – 2 giờ. Việc này giúp bé tiêu hóa thức ăn dặm dễ dàng hơn, cũng làm giảm nguy cơ gây đau dạ dày cho bé.
  • Sữa chua cũng có thể ăn trước khi bé đi ngủ khoảng 30 phút, điều đó giúp bé ngủ ngon giấc, dễ ngủ hơn.
  • Mẹ tuyệt đối chú ý không cho bé ăn sữa chua khi bụng bé đói, do dễ gây ra các rối loạn đường tiêu hóa.

Thời điểm cho bé ăn sữa chua

Thời điểm cho bé ăn sữa chua

3. Lưu ý khác khi cho bé ăn sữa chua

  • Sữa chua dùng cho bé 6 – 8 tháng không nên quá lạnh, mẹ nên lưu ý để sữa chua ra khỏi tủ trước khi cho bé ăn khoảng 30 phút.
  • Không trộn chung sữa chua với các loại cháo bột hoặc cháo ăn dặm của bé.

Bên cạnh sữa chua, mẹ có thể tham khảo một số sản phẩm cũng có tác dụng bổ sung lợi khuẩn cho bé như men vi sinh

Men vi sinh Amano Enzym Gold có tác dụng bổ sung lợi khuẩn và men tiêu hóa cho có thể, có tác dụng cân bằng hệ vi sinh đường ruột, cải thiện chức năng tiêu hóa và hấp thu dưỡng chất, hỗ trợ ngăn ngừa khả năng mắc các vấn đề trên đường tiêu hóa như rối loạn tiêu hóa, chướng bụng, khó tiêu,…

Hơn thế nữa, men vi sinh Amano Enzym Gold còn bổ sung các vitamin và khoáng chất thiết yếu, DHA, taurine, lysine giúp bé phát triển khỏe mạnh, cân đối, toàn diện về cân nặng, chiều cao và trí tuệ

Men vi sinh Amano Enzym Gold - sản phẩm bổ sung lợi khuản cho trẻ

Men vi sinh Amano Enzym Gold – sản phẩm bổ sung lợi khuản cho trẻ

Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho tôi theo Hotline 0912.313.131 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất hoặc Chat trực tiếp Facebook thầy thuốc Lê Minh Tuấn

Tìm hiểu thêm thông tin y khoa

Facebook Fanpage

Kênh Youtube

Kênh tik tok

Kênh Website

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0912313131 Chat ZALO
.
.
.
.