Chuyên gia phân biệt men tiêu hóa và men vi sinh như thế nào?

Men vi sinh hay men tiêu hóa thường được bác sĩ chỉ định bổ sung để điều trị bệnh lý tiêu hóa. Vậy thực chất hai loại này khác nhau như thế nào, tác dụng đối với hệ tiêu hóa như thế nào? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây.

1. Men vi sinh là gì? Men tiêu hóa là gì?

Dựa vào khái niệm về 2 loại men vi sinh và men tiêu hóa, bạn đọc cũng có thể dễ dàng phân biệt được sự khác nhau cơ bản về thành phần và chức năng chính của 2 loại men này.

1.1. Men vi sinh 

Probiotic là chế phẩm chứa vi sinh vật có lợi cho đường ruột. Giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột. Những vi khuẩn có lợi này giúp tiêu hóa thức ăn, cản trở sự phát triển của vi khuẩn có hại. Sản xuất acid lactic, acid hóa đường ruột, lên men thức ăn. Cải thiện tình trạng loạn khuẩn. Hạn chế nhiễm khuẩn và bảo vệ đường tiêu hóa. Prebiotic – chất xơ tạo môi trường cho vi khuẩn có lợi phát triển. Các men vi sinh thường được bổ sung cả prebiotic và probiotic để tăng cường sức khỏe cho đường ruột.

Men vi sinh bổ sung lợi khuẩn
Men vi sinh bổ sung lợi khuẩn

Men vi sinh bổ sung lợi khuẩn

 

Có nhiều vi khuẩn trong đường ruột, nhưng gộp chung lại có ba chủng vi khuẩn có lợi cho hệ tiêu hóa:

  • Lactobacillus: chế phẩm phổ biến nhất, có nhiều trong sữa chua và thực phẩm lên men, giúp cầm tiêu chảy và hỗ trợ tình trạng không tiêu hóa được đường sữa.
  • Bifidobacterium: phát hiện trong một số sản phẩm sữa, với công dụng làm giảm các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích (IBS) và một số trường hợp khác.
  • Saccharomyces boulardii: loại men tìm thấy trong chế phẩm sinh học để chống tiêu chảy và các bệnh lý  rối loạn tiêu hóa khác.

1.2. Men tiêu hóa 

Là chế phẩm gồm các hợp chất thay thế các loại men do các tuyến trong cơ thể tiết ra, bản chất là protein. Đóng vai trò cần thiết trong việc phân hủy carbohydrate, chất béo và protein. Giúp cắt nhỏ thức ăn thành những phân tử nhỏ, dễ dàng tiêu hóa hơn.

Men tiêu hóa bổ sung enzym
Men tiêu hóa bổ sung enzym

Men tiêu hóa bổ sung enzym

Có 4 loại men tiêu hóa chính:

  • Amylase: giúp chuyển hóa tinh bột thành đường đơn – glucose
  • Protease: phân cắt chất đạm protein thành các phân tử nhỏ hơn gồm peptit, amino acid
  • Lipase: enzyme chuyển hóa chất béo thành các acid béo và glycerol
  • Men sữa: thành phần gồm caseinogen và ion Ca++ với  chức năng phân giải protein trong sữa thành dạng kết tủa. Dùng cho bé dưới 4 tuổi để giúp dạ dày của bé có thể tiếp nhận lượng sữa với thể tích lớn hơn thể tích của nó  

2. Men vi sinh, men tiêu hóa dùng cho trường hợp nào?

Việc sử dụng hai loại men vi sinh, men tiêu hóa đều có tác dụng tăng cường sức khỏe tiêu hóa. Tuy vậy, sự khác nhau về chỉ định của 2 loại men khiến nhiều người nhầm lẫn.

2.1. Đối tượng sử dụng men vi sinh

  • Dùng cho nhiều đối tượng, được đánh giá an toàn cho cả phụ nữ có thai và cho con bú
  • Giúp ức chế hội chứng kích thích ruột
  • Trẻ gặp rối loạn tạp khuẩn đường ruột với biểu hiện kèm theo: đi ngoài phân sống, tiêu chảy, chướng bụng, rối loạn tiêu hóa,…
  • Dùng cho người muốn tăng hấp thu vitamin D đường ruột, nâng cao sức đề kháng cơ thể
  • Giúp ngăn ngừa và giảm mức độ nghiêm trọng của bệnh lý : tiêu chảy cấp, tiêu chảy do nhiễm khuẩn,…
  • Đối với những người khỏe mạnh, việc bổ sung men vi sinh là không cần thiết. Với chế độ ăn đa dạng rau củ, ngũ cốc nguyên hạt và các thực phẩm lên men đã giúp cơ thể tiêu thụ đủ prebiotic.

2.2. Đối tượng sử dụng men tiêu hóa

  • Dùng dưới sự chỉ định của bác sĩ, không được tự ý mua dùng
  • Hoạt động tiêu hóa gặp khó khăn: điển hình là không dung nạp lactose
  • Triệu chứng đầy bụng, khó tiêu, chán ăn.
  • Ăn lâu tiêu, táo bón, đau bụng kéo dài
  • Mắc các bệnh suy tuyến tụy ngoại tiết, thiếu hụt men tiêu hóa: bệnh tiểu đường, bệnh viêm tụy
  • Người ốm dậy với thể lực yếu : dùng men tiêu hóa giúp cơ thể hấp thu tốt dưỡng chất, hồi phục nhanh hơn

3. Cách dùng của men vi sinh, men tiêu hóa cần lưu ý gì?

Để phát huy tối đa hiệu quả của 2 loại men thì cần hiểu rõ về thời điểm sử dụng và những lưu ý đặc biệt mà các chuyên gia đưa ra sau đây.

3.1. Men vi sinh

  • Sử dụng xa thời điểm  dùng kháng sinh ít nhất khoảng 2 tiếng. Kháng sinh chỉ định chống lại nhiễm trùng, tiêu diệt vi khuẩn xấu và cả vi khuẩn có lợi cho cơ thể. Theo nghiên cứu, tránh vi khuẩn có lợi bị kháng sinh tiêu diệt thì không nên dùng kháng sinh và men gần nhau.
  • Men vi sinh cần tồn tại được ở môi trường acid trong dạ dày trước khi đến ruột non, ruột kết. Acid trong dạ dày thấp nhất vào buổi sáng. Do vậy, nên sử dụng men vi sinh vào buổi sáng hoặc ngay sau bữa ăn sáng. Đảm bảo vi khuẩn an toàn qua môi trường dạ dày và đến ruột.
Lưu ý khi sử dụng men vi sinh
Lưu ý khi sử dụng men vi sinh

Lưu ý khi sử dụng men vi sinh

  • Men vi sinh dùng trực tiếp hoặc pha với nước nguội. Không dùng nước nóng vì sẽ tiêu diệt lợi khuẩn
  • Men vi sinh là thực phẩm chức năng. Không có sự kiểm nghiệm lâm sàng và phê duyệt như các loại thuốc. Hầu hết các lợi khuẩn đều an toàn. Nhưng vẫn có sự lo ngại ở trên một số nhóm đối tượng: người suy giảm miễn dịch, người vừa hoàn thành phẫu thuật hay trẻ sơ sinh thiếu tháng,…

3.2. Men tiêu hóa

  • Sử dụng ngay trước khi ăn
  • Không dùng lâu ngày làm phụ thuộc, giảm sự bài tiết enzym tiêu hóa của các tuyến trong cơ thể
  • Đối với người tăng tiết acid dịch vị, viêm loét dạ dày, viêm tụy. Làm dư thừa số lượng các men tiêu hóa nội sinh nên không dùng thêm men tiêu hóa. Tình trạng bệnh sẽ nặng hơn nếu bổ sung men tiêu hóa vào lúc này.
Lưu ý khi sử dụng men tiêu hóa
Lưu ý khi sử dụng men tiêu hóa

Lưu ý khi sử dụng men tiêu hóa

  • Lúc đói không nên dùng men tiêu hóa. Lúc này dạ dày đang rỗng, các men tiêu hóa được hoạt hóa sẽ kích ứng niêm mạc dạ dày. Làm tăng nguy cơ viêm loét dạ dày.
  • 2 tuần là thời gian tối đa dùng men tiêu hóa. Khi uống men tiêu hóa kéo dài, hoạt động của các bộ phận tiết men sẽ giảm dần và mất chức năng.

Như vậy, các phụ huynh đã có câu trả lời cho câu hỏi: Men vi sinh phân biệt với men tiêu hóa như thế nào? Hy vọng qua bài viết trên, phụ huynh sẽ có sự hiểu biết rõ hơn về các loại men. Từ đó sử dụng các loại men đúng cách phù hợp với tình trạng sức khỏe. Sử dụng không đúng bất kỳ loại men nào cũng dễ xảy ra những bất lợi cho sức khỏe. Vì vậy, chỉ nên sử dụng khi cần thiết hoặc có sự tham khảo ý kiến từ bác sĩ.

Nếu như vẫn còn bất kỳ thắc mắc nào, hãy liên hệ ngay cho tôi theo Hotline 0912.313131 để được tư vấn và hỗ trợ một cách nhanh nhất hoặc

Chat trực tiếp Facebook thầy thuốc Lê Minh Tuấn

Tìm hiểu thêm thông tin y khoa

Facebook Fanpage

Kênh Youtube

Kênh tik tok

Kênh Website

Tham khảo thêm các bài viết chăm sóc sức khỏe bé tại đây

Tại sao bé ăn được nhưng không tăng cân

Trẻ sơ sinh bị vàng da có nguy hiểm không

Trẻ biếng ăn thiếu chất gì? Làm sao để con ăn ngon tăng cân đều?

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

0912313131 Chat ZALO
.
.
.
.