Tag Archives: thực phẩm tốt cho trí nhớ

6 SIÊU THỰC PHẨM GIÚP NÃO BỘ KHỎE MẠNH – BÍ QUYẾT DUY TRÌ TRÍ TUỆ MINH MẪN

Não bộ là trung tâm điều khiển mọi hoạt động sống, từ tư duy, trí nhớ đến hô hấp, tuần hoàn. Nhưng theo thời gian, căng thẳng, áp lực công việc, chế độ ăn uống thiếu khoa học có thể khiến não bộ suy giảm chức năng. Hậu quả là tình trạng mất tập trung,

10 Siêu Thực Phẩm Giúp Bổ Não, Đẩy Lùi Alzheimer

Não bộ là cơ quan trung tâm điều khiển mọi hoạt động sống, từ tư duy, ghi nhớ đến vận động và cảm xúc. Để duy trì trí tuệ minh mẫn, giảm nguy cơ mắc các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer hay Parkinson, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò cực kỳ quan

Chuyên Gia Y Tế Chia Sẻ: Ăn Uống Khoa Học Để Não Sáng Suốt Tuổi Vàng

Tôi là một dược sĩ, người đã dành nhiều năm nghiên cứu và tư vấn về sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe não bộ – một chủ đề quan trọng khi chúng ta bước vào tuổi vàng, giai đoạn mà ai cũng mong muốn giữ được sự minh mẫn, tỉnh táo và tận hưởng