Tag Archives: nguyên nhân bị táo bón

Người cao tuổi táo bón nên ăn gì để đi ngoài dễ hơn? Thực đơn giàu chất xơ

Táo bón nên ăn gì để đi ngoài dễ hơn? Thầy thuốc Lê Minh Tuấn gợi ý thực đơn giàu chất xơ, lượng cụ thể từng món và 1 ngày ăn mẫu cho người cao tuổi.