Tag Archives: huyệt Nội Quan

TẬP THỂ DỤC CÓ GÂY ĐỘT QUỴ KHÔNG? SỰ THẬT VÀ CÁCH TẬP AN TOÀN

Tập thể dục là phương pháp rèn luyện sức khỏe được khuyến khích trên toàn thế giới. Tuy nhiên, thực tế đã có những trường hợp đột quỵ xảy ra ngay khi đang tập luyện, khiến nhiều người lo lắng. Đặc biệt, những người cao tuổi hoặc có bệnh nền tim mạch, cao huyết áp,

Bạn có từng đứng dậy rồi bỗng thấy đầu óc quay cuồng, chóng mặt, không giữ được thăng bằng? Đây là tình trạng phổ biến ở người trung niên – cao tuổi, do nhiều nguyên nhân như rối loạn tiền đình, lưu thông máu kém, hoặc căng thẳng kéo dài. Một trong những giải pháp