Tag Archives: chăm sóc sức khỏe người già

7 THÓI QUEN TỐT BUỔI SÁNG GIÚP NGƯỜI CAO TUỔI CÀNG LỚN TUỔI CÀNG KHỎE MẠNH

Buổi sáng là khoảng thời gian “vàng” để tái tạo năng lượng, khởi động các cơ quan trong cơ thể và quyết định chất lượng sức khỏe cho cả ngày. Các nghiên cứu y học cho thấy, chỉ cần duy trì những thói quen tốt buổi sáng, người trung niên và cao tuổi có thể

30 NGÀY ĂN CHUỐI: HỖ TRỢ SỨC KHỎE THỰC TẾ CHO NGƯỜI CAO TUỔI

Chuối từ lâu đã được biết đến như một loại trái cây giàu dinh dưỡng, thân thiện và dễ sử dụng với người cao tuổi. Việc duy trì thói quen ăn một quả chuối mỗi ngày trong vòng 30 ngày sẽ mang đến những lợi ích sức khỏe đáng kể, đặc biệt là với người

Người Cao Tuổi Hết Chóng Mặt, Rối Loạn Tiền Đình Nhờ Dinh Dưỡng Đúng

Rối loạn tiền đình là hội chứng xảy ra khi hệ thống tiền đình bị rối loạn, làm gián đoạn tín hiệu từ não đến mắt, tay, chân, gây ra chóng mặt, hoa mắt, ù tai và giảm thị lực. Tình trạng này phổ biến ở người cao tuổi do sự suy giảm chức năng